Если вы не можете принять гормонозаместительную терапию (ЗГТ) или не хотите, вы можете рассмотреть альтернативные способы контроля симптомов менопаузы.

Меры образа жизни

Следующие меры образа жизни могут помочь уменьшить некоторые симптомы менопаузы :

Регулярно делайте физические упражнения – регулярные физические нагрузки могут уменьшить приливы и улучшить сон. Это также хороший способ поднять настроение, если вы чувствуете беспокойство, раздражение или депрессию. Упражнения с весом могут помочь сохранить ваши кости крепкими
придерживайтесь здоровой диеты – сбалансированная диета может помочь вам не набрать вес и сохранить здоровье костей
оставайтесь спокойными ночью – носите свободную одежду и спите в прохладной, хорошо проветриваемой комнате, если вы испытываете приливы и ночные поты
сократить потребление кофеина, алкоголя и острой пищи, так как все они вызывают приливы
постарайтесь снизить уровень стресса, чтобы улучшить перепады настроения, убедитесь, что вы много отдыхаете, а также регулярно выполняете физические упражнения. Такие занятия, как йога и тай-чи, могут помочь вам расслабиться
бросьте курить, если вы курите – отказ от курения поможет уменьшить приливы и риск развития серьезных заболеваний, таких как болезни сердца , инсульт и рак
попробуйте вагинальную смазку или увлажняющий крем, если вы испытываете сухость влагалища – в магазинах и аптеках можно купить несколько различных типов

Тиболон

Тиболон (торговая марка Ливиал) – это лекарство, отпускаемое по рецепту, которое похоже на прием комбинированной ЗГТ (эстрогена и прогестагена). Он принимается как таблетка один раз в день.

Это может помочь облегчить такие симптомы, как приливы, плохое настроение и снижение полового влечения , хотя некоторые исследования предполагают, что это может быть не так эффективно, как комбинированная ЗГТ.

Подходит только для женщин, у которых последний период был более года назад (известный как постменопауза).

Побочные эффекты могут включать в себя тбрюшнуб боль , боль в области таза , молочных желез, зуд и выделения из влагалища .

Риски тиболона аналогичны рискам ЗГТ и включают повышенный риск рака молочной железы и инсультов . Поговорите со своим терапевтом о рисках и преимуществах тиболона, если вы планируете принимать его.

Антидепрессанты

Существует 2 типа антидепрессантов – селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) и ингибиторы обратного захвата серотонина-норадреналина (СИОЗС) – которые могут помочь при приливах, вызванных менопаузой.

Эти лекарства не лицензированы для этого использования. Это означает, что они не прошли клинических испытаний, чтобы проверить, помогают ли они этому симптому, но многие эксперты считают, что они могут помочь, и ваш врач обсудит с вами возможные преимущества и риски.

Побочные эффекты СИОЗС и СИОЗС могут включать чувство возбуждения, шаткости или беспокойства, тошноту , головокружение и снижение полового влечения.

Любые побочные эффекты обычно улучшаются с течением времени, но вы должны увидеть терапевта, если они этого не делают.

Клонидин

Клонидин является рецептурным лекарством, которое может помочь уменьшить приливы и ночные поты у некоторых женщин в период менопаузы. Принимается в виде таблеток 2 или 3 раза в день.

Он не влияет на уровень гормонов, поэтому, в отличие от ЗГТ, он не несет повышенного риска возникновения проблем, таких как рак молочной железы. Но исследования показывают, что это только очень мало влияет на симптомы менопаузы.

Клонидин также может вызывать некоторые неприятные побочные эффекты, включая сухость во рту , сонливость, депрессию и запоры .

Это может занять от 2 до 4 недель, чтобы заметить эффекты клонидина. Поговорите с врачом общей практики, если ваши симптомы не улучшаются или у вас возникают неприятные побочные эффекты.

Биоидентичные или “натуральные” гормоны

Биоидентичные гормоны – это гормональные препараты, полученные из растительных источников, которые рекламируются как похожие или идентичные человеческим гормонам.

Практики утверждают, что эти гормоны являются «естественной» и более безопасной альтернативой стандартным препаратам HRT.

Однако биоидентичные препараты не рекомендуются, потому что:

они не регулируются, и неясно, насколько они безопасны – нет веских доказательств того, что они безопаснее, чем стандартные HRT
неизвестно, насколько они эффективны в уменьшении симптомов менопаузы
баланс гормонов, используемых в биоидентичных препаратах, обычно зависит от уровня гормонов в слюне, но нет никаких доказательств того, что эти уровни связаны с вашими симптомами

Многие стандартные гормоны HRT производятся из природных источников, но в отличие от биоидентичных гормонов, они тщательно регулируются и тщательно исследованы, чтобы гарантировать их максимально эффективную и безопасную.

Дополнительные методы лечения

Несколько продуктов продаются в магазинах здоровья для лечения симптомов менопаузы, в том числе растительные лекарственные средства, такие как масло примулы вечерней, черный cohosh, дягиля, женьшень и зверобой.

Имеются данные, свидетельствующие о том, что некоторые из этих препаратов, в том числе черный кохош и зверобой, могут помочь уменьшить приливы, но многие дополнительные методы лечения не подтверждаются научными данными.

Даже когда есть некоторые подтверждающие данные, существует неопределенность относительно правильных доз и продолжительности пользы для здоровья. Некоторые из этих средств (особенно зверобой) также могут вызывать серьезные побочные эффекты, если их принимать с другими лекарствами.

Эти продукты часто продаются как «натуральные», но это не обязательно означает, что они безопасны. Качество, чистота и ингредиенты не всегда могут быть гарантированы, и они могут вызвать неприятные побочные эффекты.

Это хорошая идея, чтобы спросить совета у врача общей практики или фармацевта, если вы думаете об использовании дополнительной терапии.

Большинство женщин будут испытывать некоторые симптомы вокруг менопаузы. Продолжительность и тяжесть этих симптомов варьируется от женщины к женщине.Симптомы обычно начинаются за несколько месяцев или лет до окончания менструации , известной как перименопауза, и могут сохраняться в течение некоторого времени после этого.

В среднем, большинство симптомов длится около 4 лет с вашего последнего периода. Тем не менее, примерно 1 из каждых 10 женщин испытывают их на срок до 12 лет.

Если вы испытываете менопаузу внезапно, а не постепенно – например, в результате лечения рака – ваши симптомы могут ухудшиться.

Изменения в ваших периодах

Первым признаком менопаузы обычно является изменение нормального состояния менструации.

У вас могут начаться необычайно легкие или тяжелые месячные .

Частота ваших периодов также может быть затронута. Вы можете получать их каждые 2 или 3 недели или не иметь их в течение нескольких месяцев.

В конце концов, вы перестанете иметь периоды в целом.

Общие симптомы менопаузы

Около 8 из каждых 10 женщин будут иметь дополнительные симптомы в течение некоторого времени до и после окончания менструации.

Это может оказать значительное влияние на повседневную жизнь некоторых женщин.

Общие симптомы включают в себя:

приливы – короткие, внезапные ощущения тепла, обычно в области лица, шеи и груди, которые могут сделать вашу кожу красной и потной
ночные поты – приливы, возникающие ночью
трудности со сном – это может вызвать у вас усталость и раздражительность в течение дня
снижается половое влечение (либидо)
проблемы с памятью и концентрацией
сухость и боль во влагалище , зуд или дискомфорт во время секса
головные боли
изменения настроения, такие как плохое настроение или беспокойство
сердцебиение – сердцебиение, которое внезапно становится более заметным
тугоподвижность суставов, боли и боли
уменьшенная мышечная масса
рецидивирующие инфекции мочевыводящих путей (ИМП)

Менопауза может также увеличить риск развития некоторых других проблем, таких как слабые кости (остеопороз) .

Посмотрите своего врача общей практики, если вы находите свои симптомы особенно неприятными, так как лечение доступно. Читайте о том, как управлять симптомами менопаузы .

Рекомендации по физической активности для взрослых в возрасте от 19 до 64 лет

Взрослые должны заниматься физическими упражнениями каждый день. Любой вид деятельности хорош для вас. Чем больше ты делаешь, тем лучше.

Взрослые должны:

стремиться быть физически активным каждый день. Любая деятельность лучше, чем ничего, а еще лучше
выполняйте упражнения для укрепления мышц (ноги, бедра, спина, живот, грудь, плечи и руки) не менее 2 дней в неделю
выполняйте как минимум 150 минут активности умеренной интенсивности в неделю или 75 минут активности активной интенсивности в неделю
уменьшите время, проведенное сидя или лежа, и прекратите длительные периоды отсутствия движения с какой-либо деятельностью.

Вы также можете достичь своей цели за неделю с помощью:

несколько коротких сессий очень активной интенсивности
смесь умеренной, энергичной и очень энергичной активности

Вы можете выполнять свои еженедельные задания по физической активности в течение одного дня или более 2 или более дней. Все, что вам подходит.

Эти рекомендации также подходят для:

взрослые инвалиды
беременные женщины и молодые мамы

Убедитесь, что тип и интенсивность вашей деятельности соответствуют вашему уровню физической подготовки. Активная активность не рекомендуется для ранее неактивных женщин.

Что считается умеренной аэробной активностью?

Умеренная активность повысит ваш пульс, заставит вас дышать быстрее и чувствовать себя теплее. Один из способов определить, работаете ли вы с умеренным уровнем интенсивности, – это если вы все еще можете говорить, но не петь.

Примеры умеренной интенсивности деятельности:

быстрая ходьба
аквааэробика
езда на велосипеде
танцы
двойной теннис
толкая газонокосилка
пеший туризм
кататься на роликах

Что считается активной деятельностью?

Активная интенсивная активность заставляет вас дышать тяжело и быстро. Если вы работаете на этом уровне, вы не сможете сказать больше, чем несколько слов, не останавливаясь для дыхания.

В целом, 75 минут интенсивной физической активности могут принести пользу для здоровья, аналогичную 150 минутам умеренной физической активности.

Самые умеренные действия могут стать энергичными, если вы увеличите свои усилия.

Примеры активной деятельности:

бег или бег
плавать быстро
езда на велосипеде быстро или на холмах
поднимаясь по лестнице
спорт, как футбол, регби, нетбол и хоккей
скакалка
аэробика
гимнастика
боевые искусства

Попробуйте видео об аэробных тренировках.

Для средних и энергичных тренировок, попробуйте 9-недельный беговой план для начинающих.

Что считается очень активной деятельностью?

Очень энергичными являются упражнения, выполняемые короткими очередями с максимальными усилиями, разбитыми на отдых.

Этот тип упражнений также известен как Интервальная тренировка высокой интенсивности (HIIT).

Примеры очень активных действий:

поднятие тяжестей
круговые тренировки
бегущие вверх по холмам
интервал бега
бег по лестнице
классы спиннинга

Какие виды деятельности укрепляют мышцы?

Чтобы получить пользу для здоровья от силовых упражнений, вы должны выполнять их до того момента, когда вам нужно немного отдохнуть перед повторением упражнения.

Есть много способов укрепить мышцы, будь то дома или в тренажерном зале.

Примеры мероприятий по укреплению мышц:

с тяжелыми сумками
йога
пилатес
Тай Чи
поднятие тяжестей
работа с полосами сопротивления
делать упражнения, которые используют ваш собственный вес тела, такие как отжимания и приседания
интенсивное садоводство, такое как копание и копание
катит инвалидную коляску
подъем и перенос детей

Попробуйте эти упражнения:

Сила и гибкость, 5-недельный план упражнений для начинающих, чтобы улучшить вашу силу и гибкость

Вы можете выполнять упражнения, которые укрепляют ваши мышцы в те же дни или в разные дни, когда вы занимаетесь аэробикой, – все, что для вас лучше.

Упражнения для укрепления мышц не всегда являются аэробными упражнениями, поэтому вам нужно выполнять их в дополнение к вашим 150 минутным занятиям аэробикой.

Большинство людей иногда испытывают стресс, а некоторые находят стресс полезным или даже мотивирующим. Но если стресс влияет на вашу жизнь, есть вещи, которые вы можете попробовать, которые могут помочь.

Симптомы стресса

Стресс может вызвать много разных симптомов. Это может повлиять на то, как вы себя чувствуете физически, умственно, а также на то, как вы себя ведете.

Не всегда легко распознать, когда стресс является причиной, по которой вы чувствуете себя или действуете по-другому.

Физические симптомы

головные боли или головокружение
мышечное напряжение или боль
проблемы с желудком
боль в груди или учащенное сердцебиение
сексуальные проблемы

Психические симптомы

трудности с концентрацией
чувствовать себя разбитым
постоянно волнуетесь
забывчивы

Изменения в поведении

раздражительны
спите слишком много или слишком мало
едите слишком много или слишком мало
избегаете определенных мест или людей
Пьете или курите больше

Вещи, которые вы можете попытаться помочь со стрессом

Делать

Попробуйте рассказать о своих чувствах другу, члену семьи или медицинскому работнику.
узнайте больше о 10 нарушителях стресса – в том числе начинайте с упражнений и выделяйте время для себя
использовать простые методы управления временем, чтобы помочь вам взять под контроль
использовать успокаивающие дыхательные упражнения
спланируйте заранее напряженные дни или события – планирование длительных поездок или составление списка вещей, которые нужно запомнить, может действительно помочь
Рассмотрите поддержку сверстников, где люди используют свой опыт, чтобы помогать друг другу.
слушать бесплатные аудиогиды по психическому благополучию
искать и загружать приложения для релаксации и осознанности или онлайн-сообщества из библиотеки приложений

не

не пытайтесь делать все сразу – ставьте маленькие цели, которых легко достичь
не сосредотачивайтесь на вещах, которые вы не можете изменить – сосредоточьтесь на том, чтобы помочь себе чувствовать себя лучше
старайтесь не говорить себе, что вы один – большинство людей чувствуют стресс в какой-то момент своей жизни, и поддержка доступна
старайтесь не употреблять алкоголь, сигареты, азартные игры или наркотики для снятия стресса – все это может способствовать ухудшению психического здоровья

Причины стресса

Стресс обычно является реакцией на психическое или эмоциональное давление. Это часто связано с ощущением, что вы теряете контроль над чем-то, но иногда нет очевидной причины.

Когда вы чувствуете беспокойство или испуг, ваше тело выделяет гормоны стресса, такие как адреналин и кортизол.

Это может быть полезно для некоторых людей, и стресс может помочь вам сделать что-то или чувствовать себя более мотивированным.

Но это может также вызвать физические симптомы, такие как учащенное сердцебиение или потоотделение. Если вы постоянно находитесь в состоянии стресса, это может стать проблемой.

Выявление причины

Если вы знаете, что вызывает у вас стресс, может быть проще найти способы справиться с ним.

Некоторые примеры вещей, которые могут вызвать стресс, включают в себя:

работа – чувство давления на работе, безработица или выход на пенсию
семья – трудности в отношениях, развод или уход за кем-то
финансовые проблемы – неожиданные счета или заимствование денег
здоровье – болезнь, травма или потеря кого-либо (тяжелая утрата)

Даже значительные жизненные события, такие как покупка дома, рождение ребенка или планирование свадьбы, могут вызвать чувство стресса.

Возможно, вам будет сложно объяснить людям, почему вы так себя чувствуете, но общение с кем-то может помочь вам найти решение.

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) является основной причиной смерти в Великобритании и во всем мире. ИБС иногда называют ишемической болезнью сердца или ишемической болезнью сердца.

Симптомы ишемической болезни сердца (ИБС)

Основными симптомами ИБС являются:

боль в груди (стенокардия)
сердечные приступы
сердечная недостаточность

Вы также можете иметь другие симптомы, такие как учащенное сердцебиение и необычное одышка.

Но не у всех одинаковые симптомы, и у некоторых людей их может не быть до постановки диагноза ИБС.

Причины ишемической болезни сердца (ИБС)

Ишемическая болезнь сердца – это термин, который описывает, что происходит, когда кровоснабжение вашего сердца блокируется или прерывается скоплением жирных веществ в коронарных артериях.

Со временем стены ваших артерий могут покрыться жировыми отложениями. Этот процесс известен как атеросклероз, а жировые отложения называются атеромой.

Атеросклероз может быть вызван такими факторами образа жизни, как курение и регулярное употребление чрезмерного количества алкоголя.

Вы также более подвержены риску развития атеросклероза, если у вас есть такие условия, как высокий уровень холестерина , высокое кровяное давление (гипертония) или диабет .

Диагностика ишемической болезни сердца (ИБС)

Если врач считает, что вы подвержены риску ИБС, он может провести оценку риска.

Они спросят вас о вашей медицинской и семейной истории и вашем образе жизни, и они сделают анализ крови .

Для подтверждения ИБС могут потребоваться дополнительные тесты, в том числе:

тест беговой дорожки
радионуклидное сканирование
КТ
МРТ
коронарная ангиография

Лечение ишемической болезни сердца (ИБС)

Ишемическая болезнь сердца не может быть вылечена, но лечение может помочь справиться с симптомами и уменьшить вероятность таких проблем, как сердечные приступы.

Лечение может включать в себя:

изменения образа жизни, такие как регулярные физические упражнения и отказ от курения
лекарства
ангиопластика – где баллоны и стенты используются для лечения узких артерий сердца
операция

Восстановление от последствий ишемической болезни сердца (ИБС)

Если у вас случился инфаркт, ангиопластика или операция на сердце, можно вернуться к нормальной жизни.

Консультации и поддержка доступны, чтобы помочь вам разобраться с аспектами вашей жизни, которые могли быть затронуты ИБС.

Узнайте больше о выздоровлении от последствий ишемической болезни сердца .

Профилактика ишемической болезни сердца (ИБС)

Вы можете снизить риск развития ИБС, внеся некоторые простые изменения в образ жизни.

Это включает:

здоровое, сбалансированное питание
быть физически активным
бросить курить
контроль уровня холестерина и сахара в крови

Поддержание здоровья вашего сердца также будет иметь и другие преимущества для здоровья, такие как снижение риска инсульта и деменции .

Сердце

Сердце – это мускул размером с кулак. Он качает кровь вокруг вашего тела и бьет примерно 70 раз в минуту.

После того как кровь покидает правую сторону сердца, она поступает в ваши легкие, где она поглощает кислород.

Обогащенная кислородом кровь возвращается в ваше сердце, а затем перекачивается в органы тела через сеть артерий.

Кровь возвращается в ваше сердце по венам, а затем снова возвращается в легкие. Этот процесс называется циркуляцией.

Сердце получает собственный запас крови из сети кровеносных сосудов на поверхности сердца, называемой коронарными артериями.

Выделения из влагалища описание

Влагалищные выделения в норме – большинство женщин и девочек получают их. Это жидкость или слизь, которая сохраняет влагалище чистым и влажным и защищает его от инфекции.

Проверьте, нормальны ли ваши выделения из влагалища

Влагалищные выделения обычно не о чем беспокоиться, если они:

не имеет сильного или неприятного запаха
прозрачный или белый
толстый и липкий
скользко и мокро

Вы можете получить выделения из влагалища в любом возрасте.

Количество разряда варьируется. Вы обычно получаете более тяжелые выделения во время беременности, если вы сексуально активны или используете противозачаточные средства. Он часто скользкий и влажный в течение нескольких дней между периодами (когда вы овулируете).

Когда это может быть признаком инфекции

Если ваши выделения изменяются – например, по запаху, цвету или текстуре – это может быть признаком инфекции.

Возможные причины
разрядка	Возможная причина
Запах рыбный	бактериальный вагиноз
Толстый и белый, как творог	молочница
Зеленый, желтый или пенистый	трихомониаз
С тазовой болью или кровотечением	хламидиоз или гонорея
С волдырями или болячками	генитальный герпес

Анальные бородавки – распространенное заболевание, поражающее область вокруг ануса. Они также могут повлиять на кожу вокруг гениталий. Они могут начинаться с крошечных пятен, размером с булавочную головку, а могут вырасти больше, чем размер горошины. Обычно они не вызывают боли или дискомфорта, и пациенты могут не подозревать о наличии бородавок.

Анальные бородавки – причины и факторы риска

Причины анальных кондилом

Они вызваны вирусом папилломы человека. Это относительно заразно. Вирус может передаваться от человека к человеку почти всегда при прямом контакте.

Нужно ли удалять эти бородавки?

Да. Если их не удалить, бородавки обычно увеличиваются в размерах и становятся все более многочисленными. Кроме того, есть свидетельства того, что некоторые из этих бородавок могут стать злокачественными, если их не лечить в течение длительного времени.

Анальные бородавки – лечение

Если бородавки очень маленькие и располагаются только на коже вокруг ануса, их можно лечить лекарствами, которые наносятся непосредственно на поверхность бородавок. Это должно выполняться врачом с большой осторожностью и точностью, чтобы не повредить нормальную кожу вокруг бородавок. Этот метод обычно требует проведения нескольких процедур в течение нескольких недель.

Другая форма лечения включает более быстрое уничтожение бородавок с помощью электрического ножа, хирургическое удаление или их комбинацию. Также может использоваться лазерная хирургия, но она не имеет преимуществ перед другими методами лечения. Эти процедуры дают немедленные результаты, но должны выполняться с использованием местного анестетика или общего или спинального анестетика, в зависимости от количества и точного местоположения лечат бородавок.

Бородавки внутри анального канала обычно не подходят для лечения лекарствами, и в большинстве случаев их необходимо лечить путем прижигания или хирургического удаления.

Часто задаваемые вопросы

Должен ли я быть госпитализирован для лечения?

Нет. Практически всегда техника прижигания и иссечения может быть выполнена в амбулаторных условиях, и пациент может пойти домой после процедуры.

Как скоро я смогу вернуться к работе?

Это зависит от индивидуальных ситуаций и степени удаления бородавок. Большинство людей испытывают умеренный дискомфорт в течение нескольких дней после лечения, и могут быть назначены обезболивающие. В зависимости от степени заболевания некоторые люди возвращаются на работу на следующий день, а другие могут оставаться без работы в течение нескольких дней.

Излечит ли проблему одно лечение?

К сожалению, не в большинстве случаев. Даже при прижигании и хирургическом лечении, которое немедленно уничтожает существующие бородавки, у многих пациентов после лечения появляются новые бородавки. Это происходит потому, что вирусы, вызывающие бородавки, могут скрываться в тканях, которые кажутся нормальными, в течение шести месяцев или дольше, прежде чем разовьется новая бородавка. Новые бородавки часто развиваются из-за вируса, который уже присутствовал в ткани, но это не рецидивы бородавок, которые уже лечились.

Анальные бородавки – послеоперационный уход

Как мне избежать повторного появления этих бородавок?

В некоторых случаях после успешного удаления бородавки могут повторяться повторно, поскольку вирус, вызывающий бородавки, часто сохраняется в тканях организма в спящем состоянии. Ниже приведены советы по предотвращению повторения и повторного заражения:

Продолжайте наблюдение в течение нескольких месяцев после обнаружения последней бородавки, чтобы повысить шансы, что бородавки и основной вирус были устранены.

Воздержитесь от половых контактов с людьми, у которых есть анальные (или генитальные) бородавки. Поскольку многие люди могут не подозревать, что они страдают этим заболеванием, половое воздержание или ограничение половых контактов брачными отношениями уменьшит ваше потенциальное воздействие заразного вируса, вызывающего эти бородавки. В качестве меры предосторожности следует проверить половых партнеров, даже если у них нет симптомов.

Аллергический ринит – что это такое

Аллергический ринит вызывается иммунным ответом организма на воздействие окружающей среды.

Другие виды ринита

К другим менее распространенным типам ринита относятся:

Атрофический ринит

При атрофическом рините естественная слизистая оболочка истончается, а железы, выделяющие слизь и участвующие в ее очищении, утрачиваются. Это приводит к вторичным инфекциям и стойким коркам в носу.

Это редкое заболевание, которое возникает у тех, кто перенес агрессивную операцию на носовых полостях.

Вазомоторный ринит

Вазомоторный ринит – это состояние, при котором возникает хронический ринит при отсутствии идентифицируемой аллергии.

Расширение кровеносных сосудов в носу частично контролируется вегетативной нервной системой. Считается, что повышенная чувствительность этой вегетативной нервной системы может вызвать вазомоторный ринит. В некоторых случаях триггером может быть изменение температуры или присутствие химического стимулятора, такого как крепкие духи или химические пары.

Аллергический ринит – симптомы

Симптомы включают:

Заложенность носа
Насморк
Постназальные выделения, слезотечение и зуд в глазах

Это происходит после контакта с аллергеном. Например, прогулка в пыльную комнату может вызвать развитие таких симптомов.

Аллергический ринит – причины и факторы риска

Общие триггеры включают клещей домашней пыли, пыльцу и переносимые воздухом плесени.

Аллергический ринит – Диагностика

Часто в анамнезе есть другие аллергии и чувствительная кожа, а у некоторых людей также может быть астма.

Тест укола кожи может быть в состоянии идентифицировать аллерген (вещество , которое вызывает аллергическую реакцию). Это простой тест, который проводят в клинике.

При кожном уколе небольшой участок кожи, обычно на предплечье, используется для проверки на аллергию на различные аллергены. Затем на кожу наносится небольшое количество аллергена, и наблюдаемая область дает положительную реакцию.

Определив аллерген, можно уменьшить тяжелые или повторяющиеся приступы, избегая или минимизируя последующее воздействие аллергена. Общие аллергены включают пылевых клещей и пыльцу.

Аллергический ринит – лечение

Лечение аллергического ринита направлено, в основном, на снижение тяжести и частоты приступов.

Методы управления можно разделить на:

Экологический контроль

Придется внести изменения в среду обитания, чтобы избежать аллергенов, вызывающих приступы. Например, частая уборка жилых помещений и замена таких предметов, как ковры или мягкие игрушки, могут снизить степень воздействия пылевых клещей в доме.

Лечебная терапия

Медикаментозная терапия направлена на контролирование симптомов и уменьшение аллергической реакции.

В случаях, когда симптомы носят прерывистый характер, могут быть назначены антигистаминные препараты. Если приступы часты, также можно добавить назальный стероид. Назальные стероиды широко используются, потому что они эффективны для длительного контроля симптомов и безопасны для длительного использования, так как они имеют местное действие и очень мало стероидов фактически усваивается организмом.

Хирургическая терапия . Хирургическая терапия может быть полезна при наличии анатомических аномалий, таких как искривление носовой перегородки или гипертрофия нижней носовой раковины.

Операция может улучшить симптомы заложенности носа и закупорки, но может не повлиять на другие симптомы, такие как насморк или зуд в глазах. Для контроля этих симптомов все же, возможно, придется использовать назальные стероиды.

иммунотерапия

Он также подходит для избранной группы людей с тяжелыми, продолжительными симптомами, которые не поддаются традиционной терапии.

В иммунотерапии иммунная система организма регулируется, чтобы уменьшить реакцию на аллерген, тем самым уменьшая тяжесть симптомов. Это медленный процесс, который потребует инъекций или капель для самостоятельного приема, которые следует принимать регулярно в течение 1–3 лет.

Аллергия у ребенка – что это такое

Аллергия – одна из самых распространенных проблем со здоровьем. Миллионы людей во всем мире страдают астмой, аллергическим ринитом, атопическим дерматитом и другими состояниями, связанными с аллергией. Хотя аллергия чаще встречается у детей, начало или повторение аллергии может произойти в любом возрасте.

Аллергия (ребенок) – Симптомы

Большинство аллергических реакций легко контролируются. Но некоторые из них могут привести к анафилактической реакции, которая представляет собой серьезную аллергическую реакцию, которая быстро прогрессирует и может быть фатальной. Симптомы могут включать в себя сочетание сыпи, одышки, боли или стеснения в груди, слабого пульса, головокружения, отека глаз, губ или языка, затрудненного глотания, спазмов в животе или рвоты. Анафилактическая реакция – это неотложная ситуация, требующая немедленной медицинской помощи.

Ниже перечислены некоторые распространенные аллергии, их симптомы и триггеры. Проконсультируйтесь с врачом, если у вашего ребенка проявляются какие-либо из этих симптомов.

удушье

У детей с астмой часто бывает кашель, стеснение в груди или затрудненное дыхание. Эти признаки усиливаются утром или ночью, а также могут быть связаны с физическими упражнениями или физической активностью.

Общие триггеры включают вирусные инфекции, сигаретный дым, клещей домашней пыли, шерсть животных, изменения погоды и даже стресс.

Аллергический ринит

Аллергический ринит обычно возникает из-за вдыхания клещей домашней пыли, плесени и шерсти животных. Это состояние может расстраивать ребенка, поскольку он или она часто чихает, у него появляется зуд и насморк, который может стать заложенным. Ребенок может начать дышать ртом. Часто у ребенка слезятся и чешутся глаза, которые могут покраснеть и опухнуть.

Экзема

У младенцев экзема, как правило, возникает на щеках, за ушами и на бедрах. По мере роста ребенка эти сухие, зудящие и красные пятна часто обнаруживаются в складках шеи, рук и ног. Экзема может усугубляться пищевой аллергией или контактом с аллергенами, такими как клещи домашней пыли и шерсть животных.

Пищевые аллергии

Они могут быть легкими или достаточно серьезными, чтобы вызвать анафилактическую реакцию. Общие триггеры включают арахис, яйца, пшеницу, сою и моллюски.

крапивница

Крапивница обычно вызывается пищевой аллергией, лекарствами и вирусными инфекциями. Эти выпуклые, красные и зудящие пятна на коже выглядят как укусы комаров и могут быть обнаружены на разных частях тела. Обычно они появляются на посевах и не остаются на одном месте более нескольких часов.

Контактный дерматит

В отличие от крапивницы, красные зудящие пятна ограничены областями, которые вступили в прямой контакт с аллергеном, который может включать химические вещества, содержащиеся в парфюмерии, косметике, детергентах или растительных веществах, таких как ядовитый плющ. В тяжелых случаях сыпь может даже образовывать волдыри.

Аллергия (детская) – как предотвратить?

Профилактика аллергии зависит от типа вашей аллергии. Как только вы узнаете, что вызывает у вас аллергическую реакцию, постарайтесь избегать этих триггеров. Общие триггеры включают вирусные инфекции, сигаретный дым, клещей домашней пыли, шерсть животных, погодные изменения и даже стресс.

Аллергия (детская) – причины и факторы риска

Причины аллергии (у ребенка):

Что вызывает аллергию, точно не известно. Аллергия, как правило, передается по наследству, поэтому, если у одного из родителей есть аллергия, у ребенка больше шансов получить аллергию. Однако у некоторых детей есть аллергия, даже если ее нет в семье. Обычно в анамнезе имеется контакт с аллергеном, который представляет собой вещество, которое можно есть, вдыхать, вводить или контактировать с кожей. Общие аллергены включают арахис, пыльцу, лекарства, укусы насекомых и перхоть животных.

Факторы риска аллергии (ребенок):

У детей риск развития аллергии выше, чем у взрослых, хотя некоторые дети перерастают свою аллергию по мере взросления. Семейный анамнез аллергии и астмы также увеличивает риск аллергии у ребенка.

Основные факторы риска:

Аллергия передается по наследству от родителей к детям. Таким образом, ребенок, у которого хотя бы один родитель страдает аллергией, скорее всего, разовьется аллергией. У ребенка, страдающего астмой, также выше вероятность развития других аллергий.

Вторичные факторы риска:

Воздействие аллергенов при слабой иммунной системе организма, например, после вирусной инфекции, также, по-видимому, увеличивает риск аллергии.

Аллергия (детская) – Лечение

Первым и наиболее важным шагом в лечении является выявление факторов, вызывающих аллергию, и их предотвращение. Ваш врач может также назначить лекарства от аллергии, чтобы уменьшить ваши симптомы. Лекарства зависят от типа аллергии и могут быть безрецептурными или отпускаемыми по рецепту в виде пероральных препаратов, спреев для носа или глазных капель.

При тяжелой аллергии ваш врач может порекомендовать уколы от аллергии. Это лечение, также называемое иммунотерапией, включает серию инъекций очищенных экстрактов аллергенов, которые обычно вводятся в течение нескольких лет.

Аллергия (ребенок) – Другая информация

Когда обращаться за помощью

Обратитесь за медицинской помощью, если ваши симптомы ухудшатся в течение нескольких дней или если они не улучшатся после лечения. Вам следует немедленно обратиться к врачу, если у вас внезапно появятся серьезные или быстро ухудшающиеся симптомы, такие как:

отек губ, языка или горла
свистящее дыхание, стеснение в груди, громкое дыхание или затрудненное дыхание
потливость, тошнота или рвота
распространенная сыпь

Варианты лечения

Абдоминальная хирургия – лечение

Большинство операций на брюшной полости проводится по поводу рака. Нечасто они выполняются при таких состояниях, как дивертикулярная болезнь, язвенный колит, болезнь Крона, хронический запор или выпадение прямой кишки.

Процедура

Существует два способа проведения абдоминальной хирургии: (1) открытый доступ и (2) лапароскопический доступ.

1. Открытый подход

Разрез производится через живот. Это может быть вертикально вниз или горизонтально через брюшную полость, в зависимости от характера заболевания.

Затем выполняется доступ к пораженной части толстой кишки. Кровеносные сосуды, снабжающие эту часть толстой кишки, перерезаются и перевязываются. Если это операция по поводу рака, лимфатические узлы также тщательно удаляются.

Удаление части толстой кишки называется колэктомией. Многочисленные названия операций, такие как правая гемиколэктомия, левая гемиколэктомия и сигмовидная колэктомия, относятся к удалению разных частей толстой кишки.

1. Лапароскопический доступ

Это отличается от открытого подхода, описанного выше, тем, что брюшная полость визуализируется через оптоволоконную камеру (называемую лапароскопом), вставляемую через небольшое отверстие диаметром 1 см в области пупка вместо длинного разреза. Затем через 3–4 крошечных отверстия размером от 0,5 до 1 см (отсюда и название операции «замочная скважина») вставляются несколько специализированных инструментов для удаления пораженной части толстой кишки. В конце операции делается только небольшой надрез для извлечения образца. В некоторых ситуациях после введения лапароскопа хирург может обнаружить, что пораженный участок толстой кишки не подходит для удаления лапароскопическим доступом, и преобразовать операцию в открытый доступ.

Всегда ли необходима стома?

Большинство операций не требуют стомы.

АПТЕКА ОТ А ДО Я