Logo-piluli

Дефицит витамина D : симптомы и лечение

Дефицит витамина D Получая достаточно, но не слишком много, витамин D необходим для поддержания нормального функционирования организма. Витамин D помогает с крепкими костями и может помочь предотвратить некоторые...

Read more
Дефицит витамина D : симптомы и лечение

Дефицит витамина D Получая достаточно, но не слишком много, витамин D необходим для поддержания нормального функционирования организма. Витамин D помогает с крепкими костями и может помочь предотвратить некоторые...

Read more
Logo-piluli

Лихорадка: симптомы, причины, уход и лечение

Высокая температура Лихорадка – это температура тела, которая выше нормальной, одна из естественных реакций организма на инфекцию. Низкая температура обычно не является причиной для беспокойства, но следует лечить...

Read more
Лихорадка: симптомы, причины, уход и лечение

Высокая температура Лихорадка – это температура тела, которая выше нормальной, одна из естественных реакций организма на инфекцию. Низкая температура обычно не является причиной для беспокойства, но следует лечить...

Read more
Боль в горле Фарингит

Боль в горле (фарингит) Возможные причины

Боль в горле (фарингит) В зависимости от причины, вы можете облегчить боль и раздражение от боли в горле, выпив теплые жидкости и приняв безрецептурные болеутоляющие средства. Если причиной...

Read more
Боль в горле (фарингит) Возможные причины

Боль в горле (фарингит) В зависимости от причины, вы можете облегчить боль и раздражение от боли в горле, выпив теплые жидкости и приняв безрецептурные болеутоляющие средства. Если причиной...

Read more
Боль в горле Фарингит

Воспаленные лимфатические узлы

Что такое опухшие лимфатические узлы? Когда вы не чувствуете себя так хорошо, как будто вы спускаетесь с чем-то, вы можете заметить припухлость по бокам шеи. Эти комочки, вероятно,...

Read more
Воспаленные лимфатические узлы

Что такое опухшие лимфатические узлы? Когда вы не чувствуете себя так хорошо, как будто вы спускаетесь с чем-то, вы можете заметить припухлость по бокам шеи. Эти комочки, вероятно,...

Read more
Logo-piluli

Стрептококковые инфекции группы А

Стрептококковая инфекция группы А может варьировать от легкой кожной инфекции или ангины до тяжелых, угрожающих жизни состояний. Большинство людей знакомы с воспалением горла , которое наряду с незначительными кожными...

Read more
Стрептококковые инфекции группы А

Стрептококковая инфекция группы А может варьировать от легкой кожной инфекции или ангины до тяжелых, угрожающих жизни состояний. Большинство людей знакомы с воспалением горла , которое наряду с незначительными кожными...

Read more
Logo-piluli

Рак предстательной железы: детали процедуры лечения

Рак простаты: лечение Существует несколько подходов к лечению рака простаты. Вот обзор рисков и преимуществ каждого из этих методов лечения. Как лечится рак простаты? Традиционными подходами к лечению рака предстательной...

Read more
Рак предстательной железы: детали процедуры лечения

Рак простаты: лечение Существует несколько подходов к лечению рака простаты. Вот обзор рисков и преимуществ каждого из этих методов лечения. Как лечится рак простаты? Традиционными подходами к лечению рака предстательной...

Read more
Logo-piluli

Депрессия: типы, симптомы, причины и ЛЕЧЕНИЕ

Депрессия Большая депрессия характеризуется глубоким и постоянным чувством безнадежности и отчаяния. В Украине примерно 10 процентов людей страдают от глубокой депрессии . Узнайте об общих симптомах и доступных...

Read more
Депрессия: типы, симптомы, причины и ЛЕЧЕНИЕ

Депрессия Большая депрессия характеризуется глубоким и постоянным чувством безнадежности и отчаяния. В Украине примерно 10 процентов людей страдают от глубокой депрессии . Узнайте об общих симптомах и доступных...

Read more
Logo-piluli

Травяные добавки

Травяные добавки Веками растительные добавки использовались из-за их целебных свойств. Прежде чем принимать травы, убедитесь, что вы знаете, что в них, если они безопасны и как они реагируют...

Read more
Травяные добавки

Травяные добавки Веками растительные добавки использовались из-за их целебных свойств. Прежде чем принимать травы, убедитесь, что вы знаете, что в них, если они безопасны и как они реагируют...

Read more
Logo-piluli

Интерстициальная болезнь легких: симптомы, причины, тесты и лечение

Интерстициальная болезнь легких: симптомы, причины Интерстициальная болезнь легких является еще одним термином для легочного фиброза, или «рубцевание» и «воспаление» интерстиция (ткани, которая окружает воздушные мешочки легких, кровеносные...

Read more
Интерстициальная болезнь легких: симптомы, причины, тесты и лечение

Интерстициальная болезнь легких: симптомы, причины Интерстициальная болезнь легких является еще одним термином для легочного фиброза, или «рубцевание» и «воспаление» интерстиция (ткани, которая окружает воздушные мешочки легких, кровеносные...

Read more
Logo-piluli

Лекарства / таблетки, которые вызывают сексуальную дисфункцию

Лекарства, которые влияют на сексуальную функцию Некоторые лекарства отпускаемые без рецепта, могут влиять на либидо (желание), а другие могут влиять на способность пробуждаться или достигать оргазма. Риск...

Read more
Лекарства / таблетки, которые вызывают сексуальную дисфункцию

Лекарства, которые влияют на сексуальную функцию Некоторые лекарства отпускаемые без рецепта, могут влиять на либидо (желание), а другие могут влиять на способность пробуждаться или достигать оргазма. Риск...

Read more
×

АПТЕКА ОТ А ДО Я

Logo-piluli

Дефицит витамина D : симптомы и лечение

Дефицит витамина D Получая достаточно, но не слишком много, витамин D необходим для поддержания нормального функционирования организма. Витамин D помогает с крепкими костями и может помочь предотвратить некоторые...

Read more
Дефицит витамина D : симптомы и лечение

Дефицит витамина D Получая достаточно, но не слишком много, витамин D необходим для поддержания нормального функционирования организма. Витамин D помогает с крепкими костями и может помочь предотвратить некоторые...

Read more
Logo-piluli

Лихорадка: симптомы, причины, уход и лечение

Высокая температура Лихорадка – это температура тела, которая выше нормальной, одна из естественных реакций организма на инфекцию. Низкая температура обычно не является причиной для беспокойства, но следует лечить...

Read more
Лихорадка: симптомы, причины, уход и лечение

Высокая температура Лихорадка – это температура тела, которая выше нормальной, одна из естественных реакций организма на инфекцию. Низкая температура обычно не является причиной для беспокойства, но следует лечить...

Read more
Боль в горле Фарингит

Боль в горле (фарингит) Возможные причины

Боль в горле (фарингит) В зависимости от причины, вы можете облегчить боль и раздражение от боли в горле, выпив теплые жидкости и приняв безрецептурные болеутоляющие средства. Если причиной...

Read more
Боль в горле (фарингит) Возможные причины

Боль в горле (фарингит) В зависимости от причины, вы можете облегчить боль и раздражение от боли в горле, выпив теплые жидкости и приняв безрецептурные болеутоляющие средства. Если причиной...

Read more
Боль в горле Фарингит

Воспаленные лимфатические узлы

Что такое опухшие лимфатические узлы? Когда вы не чувствуете себя так хорошо, как будто вы спускаетесь с чем-то, вы можете заметить припухлость по бокам шеи. Эти комочки, вероятно,...

Read more
Воспаленные лимфатические узлы

Что такое опухшие лимфатические узлы? Когда вы не чувствуете себя так хорошо, как будто вы спускаетесь с чем-то, вы можете заметить припухлость по бокам шеи. Эти комочки, вероятно,...

Read more
Logo-piluli

Стрептококковые инфекции группы А

Стрептококковая инфекция группы А может варьировать от легкой кожной инфекции или ангины до тяжелых, угрожающих жизни состояний. Большинство людей знакомы с воспалением горла , которое наряду с незначительными кожными...

Read more
Стрептококковые инфекции группы А

Стрептококковая инфекция группы А может варьировать от легкой кожной инфекции или ангины до тяжелых, угрожающих жизни состояний. Большинство людей знакомы с воспалением горла , которое наряду с незначительными кожными...

Read more
Logo-piluli

Рак предстательной железы: детали процедуры лечения

Рак простаты: лечение Существует несколько подходов к лечению рака простаты. Вот обзор рисков и преимуществ каждого из этих методов лечения. Как лечится рак простаты? Традиционными подходами к лечению рака предстательной...

Read more
Рак предстательной железы: детали процедуры лечения

Рак простаты: лечение Существует несколько подходов к лечению рака простаты. Вот обзор рисков и преимуществ каждого из этих методов лечения. Как лечится рак простаты? Традиционными подходами к лечению рака предстательной...

Read more
Logo-piluli

Депрессия: типы, симптомы, причины и ЛЕЧЕНИЕ

Депрессия Большая депрессия характеризуется глубоким и постоянным чувством безнадежности и отчаяния. В Украине примерно 10 процентов людей страдают от глубокой депрессии . Узнайте об общих симптомах и доступных...

Read more
Депрессия: типы, симптомы, причины и ЛЕЧЕНИЕ

Депрессия Большая депрессия характеризуется глубоким и постоянным чувством безнадежности и отчаяния. В Украине примерно 10 процентов людей страдают от глубокой депрессии . Узнайте об общих симптомах и доступных...

Read more
Logo-piluli

Травяные добавки

Травяные добавки Веками растительные добавки использовались из-за их целебных свойств. Прежде чем принимать травы, убедитесь, что вы знаете, что в них, если они безопасны и как они реагируют...

Read more
Травяные добавки

Травяные добавки Веками растительные добавки использовались из-за их целебных свойств. Прежде чем принимать травы, убедитесь, что вы знаете, что в них, если они безопасны и как они реагируют...

Read more
Logo-piluli

Интерстициальная болезнь легких: симптомы, причины, тесты и лечение

Интерстициальная болезнь легких: симптомы, причины Интерстициальная болезнь легких является еще одним термином для легочного фиброза, или «рубцевание» и «воспаление» интерстиция (ткани, которая окружает воздушные мешочки легких, кровеносные...

Read more
Интерстициальная болезнь легких: симптомы, причины, тесты и лечение

Интерстициальная болезнь легких: симптомы, причины Интерстициальная болезнь легких является еще одним термином для легочного фиброза, или «рубцевание» и «воспаление» интерстиция (ткани, которая окружает воздушные мешочки легких, кровеносные...

Read more
Logo-piluli

Лекарства / таблетки, которые вызывают сексуальную дисфункцию

Лекарства, которые влияют на сексуальную функцию Некоторые лекарства отпускаемые без рецепта, могут влиять на либидо (желание), а другие могут влиять на способность пробуждаться или достигать оргазма. Риск...

Read more
Лекарства / таблетки, которые вызывают сексуальную дисфункцию

Лекарства, которые влияют на сексуальную функцию Некоторые лекарства отпускаемые без рецепта, могут влиять на либидо (желание), а другие могут влиять на способность пробуждаться или достигать оргазма. Риск...

Read more

Дефицит витамина D

Получая достаточно, но не слишком много, витамин D необходим для поддержания нормального функционирования организма. Витамин D помогает с крепкими костями и может помочь предотвратить некоторые виды рака. Симптомы дефицита витамина D могут включать мышечную слабость, боль, усталость и депрессию. Чтобы получить достаточно D, посмотрите на определенные продукты, добавки и тщательно спланированный солнечный свет.

Что такое дефицит витамина D?

Дефицит витамина D означает, что вам не хватает витамина D в организме. Витамин D является уникальным, потому что ваша кожа на самом деле производит его с помощью солнечного света. Светлокожие люди и те, кто моложе, преобразуют солнечный свет в витамин D гораздо лучше, чем темнокожие и старше 50 лет.

Почему витамин D так важен?

Витамин D является одним из многих витаминов, необходимых нашему организму для поддержания здоровья. Этот витамин имеет много функций, в том числе:

  • Укрепление костей: здоровые кости защищают вас от различных заболеваний, в том числе от рахита. Рахит это заболевание, которое заставляет детей иметь слабые и мягкие кости. Это вызвано недостатком витамина D в организме. Вам нужен витамин D, чтобы кальций и фосфор могли использоваться для наращивания костей. У взрослых наличие мягких костей является состоянием, которое называется остеомаляция .
  • Поглощение кальция: витамин D, наряду с кальцием, помогает строить кости и поддерживать их крепкими и здоровыми. Слабые кости могут привести к остеопорозу , потере плотности кости, что может привести к переломам . Витамин D, принимаемый перорально или под воздействием солнечного света, превращается в активную форму витамина. Именно эта активная форма способствует оптимальному усвоению кальция из вашего рациона.
  • Работа с околощитовидными железами: околощитовидные железы работают от минуты к минуте, чтобы уравновесить кальций в крови, связываясь с почками, кишечником и скелетом. Когда в рационе содержится достаточное количество кальция и достаточно активного витамина D, кальций в рационе усваивается и используется во всем организме. Если потребление кальция недостаточное или витамин D низкий, паращитовидные железы будут «заимствовать» кальций из скелета, чтобы поддерживать уровень кальция в крови в пределах нормы.

Каковы последствия для здоровья дефицита витамина D?

Получение достаточного количества витамина D также может помочь вам сохранить здоровье, защищая от следующих состояний и, возможно, помогая вылечить их. Эти условия могут включать в себя:

  • Болезни сердца и высокое кровяное давление .
  • Диабет .
  • Инфекции и нарушения иммунной системы.
  • Падает у пожилых людей.
  • Некоторые виды рака, такие как рак толстой кишки , простаты и молочной железы .
  • Рассеянный склероз .

Каковы источники витамина D?

Вы можете получить витамин D различными способами. Они могут включать в себя:

  • Быть на солнце. Обычно достаточно 15-20 минут три дня в неделю.
  • Через продукты, которые вы едите.
  • Через пищевые добавки.

Какое отношение солнечный свет имеет к получению достаточного количества витамина D?

Витамин D вырабатывается, когда ваша кожа подвергается воздействию солнечных лучей, или, скорее, ультрафиолетового излучения B (UV-B), которое излучает солнце. Количество витамина D, которое вырабатывает ваша кожа, зависит от таких факторов, как:

  • Сезон: этот фактор немного зависит от того, где вы живете. В таких областях, как Кливленд, штат Огайо, ультрафиолетовое излучение B не достигает Земли в течение шести месяцев в году из-за озонового слоя и зенита солнца.
  • Время дня: солнечные лучи наиболее сильны с 10 до 15 часов.
  • Количество облачного покрова и загрязнение воздуха.
  • Где вы живете: в городах вблизи экватора уровень ультрафиолетового (УФ) света выше. Именно ультрафиолетовое излучение В на солнце заставляет кожу вырабатывать витамин D.
  • Содержание меланина в вашей коже: меланин – коричнево-черный пигмент для глаз, волос и кожи. Меланин вызывает загар кожи. Чем темнее ваша кожа, тем больше солнечного света необходимо для получения достаточного количества витамина D от солнца.

Какое отношение ваша диета имеет к получению достаточного количества витамина D?

Витамин D не встречается в природе во многих продуктах. Вот почему в определенные продукты добавлен витамин D. На самом деле, на новых этикетках пищевых продуктов указано количество витамина D, содержащегося в определенном продукте.

Может быть трудно, особенно для веганов или людей, которые не переносят лактозу, получать достаточное количество витамина D из своего рациона, поэтому некоторые люди могут принимать добавки. Всегда важно есть разнообразную здоровую пищу из всех групп продуктов. Содержание витаминов в различных продуктах питания показано в следующей таблице.

Содержание витамина D в различных продуктах

питание Содержание витамина D в международных единицах (МЕ) на порцию
Масло печени трески, 1 столовая ложка 1360
Рыба-меч, приготовленная, 3 унции 566
Лосось (носка) приготовленный, 3 унции 447
Тунец, консервированный в воде, осушенный, 3 унции 154
Апельсиновый сок, обогащенный витамином D, 1 стакан 137
Молоко витаминизированное, 1 стакан 115-124
Йогурт, обогащенный 20% дневной нормы витамина D, 6 унций 80
Сардины, консервированные в масле, слить, 2 сардины 46
Печень говяжья, приготовленная, 3 унции 42
Яичный желток, 1 крупный 41
Каша, обогащенная 10% дневной нормы витамина D, 1 стакан 40
Сыр швейцарский, 1 унция 6

Источник: Витамин D. Специалисты здравоохранения. Пищевая добавка. Национальные институты здоровья. Управление БАД. 7 августа 2019 г.

Важно проверить этикетки продукта, так как количество добавляемого витамина D варьируется, когда его искусственно добавляют к таким продуктам, как апельсиновый сок, йогурт и маргарин.

Сколько витамина D вам нужно?

У здоровых людей количество витамина D, необходимое в день, зависит от возраста. В приведенной ниже таблице показаны часто цитируемые рекомендации Института медицины, ныне Отделения здравоохранения и медицины Национальной академии наук, инженерии и медицины. Важно знать, что это общие рекомендации. Если ваш врач проверяет уровень вашей крови, он или она может порекомендовать более высокие или более низкие дозы в зависимости от ваших индивидуальных потребностей.

Если у вас остеопороз, ваш врач может предложить анализ крови на уровень витамина D. Количество добавок витамина D может быть настроено для каждого человека, основываясь на результатах. Для многих пожилых пациентов добавка витамина D, содержащая от 800 до 2000 МЕ в день, которую можно получить без рецепта, может быть как безопасной, так и полезной. Важно поговорить с врачом о ваших индивидуальных потребностях.

Люди по возрасту Рекомендуемое диетическое пособие (МЕ / день) Верхний уровень потребления (МЕ / день)
Младенцы 0-6 месяцев * 400 1000
Младенцы 6-12 месяцев * 400 1500
Дети 1-3 лет 600 2500
Дети 4-8 лет 600 3000
Люди 9-70 лет 600 4000
Люди старше 70 лет 800 4000
Женщины 14-50 лет, беременные / кормящие 600 4000

* относится к адекватному потреблению по сравнению с рекомендованным рационом питания других возрастных групп.

Что вызывает дефицит витамина D?

Дефицит витамина D может быть вызван определенными заболеваниями, такими как:

  • Муковисцидоз , болезнь Крона , и целиакия : Эти заболевания не позволяют кишечника поглощать достаточноевитамина D через добавки.
  • Операции по снижению веса . Операции по снижению веса, которые уменьшают размер желудка и / или обходят часть тонкой кишки, очень затрудняют потребление достаточного количества определенных питательных веществ, витаминов и минералов. Эти люди должны тщательно контролироваться врачами и должны продолжать принимать витамин D и другие добавки в течение всей жизни.
  • Ожирение : индекс массы тела больше 30 связан с более низким уровнем витамина D. Жировые клетки удерживают витамин D изолированным, чтобы он не выделялся. Дефицит витамина D чаще встречается у тучных людей. Ожирение часто заставляет принимать большие дозы добавок витамина D, чтобы достичь и поддерживать нормальный уровень D.
  • Заболевания почек и печени: эти заболевания снижают количество фермента, необходимого для превращения витамина D в форму, которая используется в организме. Недостаток этого фермента приводит к недостаточному уровню активного витамина D в организме.

Какие другие факторы могут привести к дефициту витамина D?

  • Возраст: способность кожи вырабатывать витамин D уменьшается с возрастом.
  • Мобильность: люди, которые находятся дома или редко бывают на улице (например, люди в домах престарелых и других учреждениях), не могут использовать воздействие солнца в качестве источника витамина D.
  • Цвет кожи: темная кожа менее способна вырабатывать витамин D, чем светлая кожа.
  • Человеческое грудное молоко: женское грудное молоко содержит только небольшое количество витамина D. Часто детские смеси также содержат только небольшое количество D. Поэтому младенцы рискуют не получать достаточное количество витамина D. Это особенно верно для младенцев, которых кормят только грудным молоком.

Могут ли лекарства вызывать дефицит витамина D?

Да. Уровень витамина D может быть снижен с помощью некоторых лекарств. К ним относятся:

  • Слабительные .
  • Стероиды (такие как преднизон ).
  • Препараты, снижающие уровень холестерина (такие как холестирамин и колестипол).
  • Препараты для контроля над приступами (такие как фенобарбитал и фенитоин ).
  • Препарат против туберкулеза ( рифампин ).
  • Препарат для похудения ( орлистат ).

Всегда говорите своему врачу о лекарствах, которые вы принимаете, и о любых добавках витамина D или других добавках или травах / альтернативных продуктах для здоровья, которые вы принимаете.

Каковы признаки и симптомы дефицита витамина D?

Сильный недостаток витамина D вызывает рахит, который проявляется у детей как неправильные схемы роста, слабость в мышцах, боль в костях и деформации в суставах. Это очень редко. Тем не менее, у детей с дефицитом витамина D также может быть мышечная слабость или болезненные и болезненные мышцы.

Недостаток витамина D не так очевиден у взрослых. Признаки и симптомы могут включать в себя:

  • Усталость.
  • Боль в костях.
  • Мышечная слабость, мышечные боли или мышечные спазмы.
  • Настроение меняется, как депрессия.

Дефицит витамина D: диагностика и тесты

 

Как диагностируется дефицит витамина D?

Ваш врач может назначить анализ крови для измерения уровня витамина D. Можно заказать два типа анализов, но наиболее распространенным является 25-гидроксивитамин D, сокращенно 25 (OH) D). Для анализа крови техник будет использовать иглу для забора крови из вены. Вам не нужно поститься или иным образом готовиться к этому типу теста.

Что означают результаты теста на витамин D?

Есть разные мнения о том, какие уровни витамина D работают лучше для каждого человека. Лаборатории могут использовать разные номера для справки. Пожалуйста, обсудите ваши результаты с врачом.

Как часто вам нужно проверять уровень витамина D?

Врачи обычно не назначают регулярные проверки уровня витамина D, но им может потребоваться проверить ваш уровень, если у вас есть определенные медицинские условия или факторы риска дефицита витамина D. Иногда уровни витамина D можно проверить как причину таких симптомов, как длительные боли в теле, история падений или переломов костей без значительной травмы.

Как лечится дефицит витамина D?

Цели лечения и профилактики одинаковы – достичь и затем поддерживать адекватный уровень витамина D в организме. Хотя вы можете есть больше продуктов, содержащих витамин D, и получать немного солнечного света, вам, скорее всего, предложат принимать добавки витамина D.

Витамин D выпускается в двух формах: D2 и D3. D2, также называемый эргокальциферолом, поступает из растений. D3, также называемый холекальциферол, поступает от животных. Вам нужен рецепт, чтобы получить D2. D3, однако, доступен без рецепта. Он легче всасывается, чем D2, и дольше длится в организме. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, нужно ли вам принимать витаминную добавку и сколько принимать, если это необходимо.

Можете ли вы когда-нибудь иметь слишком много витамина D?

Да. Вы можете получить слишком много витамина D, если вы переусердствуете с добавками. Интересно, что вы не можете получить слишком много витамина D от солнца. К счастью, витамин D токсичен, но может привести к гиперкальциемии, и вместе симптомы могут включать:

  • Тошнота .
  • Повышенная жажда и мочеиспускание.
  • Плохой аппетит.
  • Запор .
  • Слабость.
  • Спутанность сознания.
  • Атаксия (неврологическое заболевание, которое может вызывать невнятность слов и спотыкание).

Не принимайте дозы витамина D, превышающие рекомендуемые, без предварительной консультации с врачом. Тем не менее, ваш врач может порекомендовать более высокие дозы витамина D, если он или она проверяет уровень вашей крови и соответственно корректирует дозу. Кроме того, будьте осторожны при получении больших доз витамина А вместе с D в некоторых рыбьих жирах. Витамин А также может достигать токсичных уровней и может вызывать серьезные проблемы.

Как я могу помочь предотвратить дефицит витамина D?

Цели лечения и профилактики недостатка витамина D в лечении и профилактике одинаковы – достичь и поддерживать адекватный уровень витамина D в организме. Ваш врач сообщит вам, нужно ли вам принимать или продолжать принимать добавки с витамином D. Если это так, они также дадут вам знать, сколько вы должны взять. Вы также можете рассмотреть:

Употребление большего количества продуктов, содержащих витамин D : см. Таблицу источников питания витамина D, включенную в эту статью. Имейте в виду, что одни только продукты обычно не соответствуют рекомендуемым ежедневным уровням витамина D.

Получение некоторого воздействия солнечного света – но не слишком много: Точно, сколько солнечного воздействия необходимо, не ясно. От 10 до 15 минут пребывания на солнце два-три раза в неделю на лице, руках, ногах или спине – это все, что необходимо для поглощения подходящего количества витамина D. Возможно, вам потребуется больше времени на солнце (особенно в начале весны и в конце падать) если:

  • Вы преклонного возраста
  • У вас темный цвет кожи.
  • Вы живете в северном климате.

Использование солнцезащитного крема, стоящего за окном, предотвращает выработку витамина D в коже. Тем не менее, вы должны помнить, что слишком много солнечного света увеличивает риск рака кожи и стареет кожа. Вот почему принимать адекватно дозированную добавку D гораздо безопаснее, чем преднамеренно получать обычное пребывание на солнце.

Высокая температура

Лихорадка – это температура тела, которая выше нормальной, одна из естественных реакций организма на инфекцию. Низкая температура обычно не является причиной для беспокойства, но следует лечить температуру 39 ° C и выше.
высокая температураЛучший способ измерить температуру тела – использовать цифровой термометр.

Что такое лихорадка?

Лихорадка – это температура тела выше нормальной. Это признак естественной борьбы вашего организма с инфекцией.

  • Для взрослых лихорадка – это когда температура превышает 100,4 ° C.
  • Для детей жар – это когда их температура выше 40° C(измеряется ректально); 37,3 ° C (измерено в устной форме); или 37,5 ° C (измеряется под рукой).

Средняя нормальная температура тела составляет 37 ° по Цельсию (или 37 ° по Цельсию). Когда у вас или вашего ребенка температура поднимается на несколько градусов выше нормы, это признак того, что организм здоров и борется с инфекцией. В большинстве случаев это хорошо.

Но когда температура поднимается выше 38,8° C, ее следует лечить дома и, если необходимо, лечащим врачом, если температура не пройдет через несколько дней.

Что мне делать, когда у моего ребенка жар?

В большинстве случаев небольшая температура не вызывает беспокойства у детей. Слабая лихорадка может сделать ребенка некомфортным, для него нет ничего необычного в том, чтобы казаться незатронутым, все еще игривым, ест и пьет нормально, хотя, возможно, немного более уставшим. Их температура должна исчезнуть через несколько дней.

Если у вас высокая температура , позвоните своему врачу, если:

  • Лихорадка вашего ребенка длится более пяти дней.
  • Это выше, чем 40 ° C.
  • Температура не уменьшается с помощью лекарств, таких как ибупрофен или ацетаминофен. (Не давайте ребенку до 17 лет аспирин из-за риска возникновения синдрома Рейе .)
  • Вы обеспокоены тем, что ребенок ведет себя не так, как обычно, или что-то еще делает вас некомфортным из-за лихорадки или болезни.

У некоторых детей есть пугающий побочный эффект лихорадки, называемый фебрильными судорогами . Это происходит у 2–4% детей в возрасте до 5 лет. Некоторые припадки вызывают резкие движения, или может показаться, что ваш ребенок потерял сознание. Когда это произойдет, положите ребенка на бок, не кладите ничего в рот и звоните в скорую, если приступ длится более пяти минут и / или губы ребенка становятся синими.

Если это длится менее пяти минут, сообщите об этом своему врачу и немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Каковы симптомы лихорадки?

Основные симптомы лихорадки включают в себя:

  • Повышенная температура (выше 37,7 °).
  • Озноб, дрожь, дрожь.
  • Боли в теле и головные боли.
  • Усталость (усталость).
  • Прерывистое или постоянное потоотделение.
  • Покрасненный цвет лица или горячая кожа.

Что вызывает жар?

У лихорадки много причин, и она может быть симптомом практически любой болезни. Среди наиболее распространенных:

  • Простуда или грипп .
  • Боли в ухе .
  • Бронхит .
  • Боли в горле .
  • Инфекции мочевыводящих путей .
  • Мононуклеоз .

Однако, если вы или ваш ребенок испытываете температуру тела, превышающую нормальную, и никаких других симптомов заболевания нет, не думайте, что что-то не так. Температура тела человека меняется в течение дня и зависит от многих нормальных занятий и эмоций.

Например, стресс, возбуждение, тяжелая одежда, еда, определенные лекарства, менструальный цикл и физические упражнения могут повысить температуру тела. Кроме того, у детей, как правило, температура тела несколько выше, чем у взрослых.

Как лучше всего измерить температуру тела?

Лучший способ измерить температуру тела – использовать термометр, вставленный перорально, ректально, подмышечно (под мышкой), или с помощью специального инструмента, который обычно продается в магазинах, который вставляется в ухо и измеряет температуру барабанной перепонки.

Можно ли лечить жар дома?

Если у вас высокая температура (менее 38 C, то лечение не требуется. Просто убедитесь, что вы пьете много жидкости (не алкоголь) – и много отдыхаете.

Для более высоких температур есть много эффективных способов контролировать вашу лихорадку. Наиболее распространенный способ включает лекарства, такие как аспирин, ацетаминофен и ибупрофен.

Если у вас есть ребенок в возрасте до 17 лет с лихорадкой, НЕ давайте ребенку аспирин. Аспирин у детей может вызывать синдром Рейе, иногда смертельное заболевание. Принятие теплой ванны (около 36,6 ° C) также может помочь снизить температуру тела.

Боль в горле (фарингит)

В зависимости от причины, вы можете облегчить боль и раздражение от боли в горле, выпив теплые жидкости и приняв безрецептурные болеутоляющие средства. Если причиной является бактериальная инфекция, будет назначено лечение антибиотиками.

Что такое боль в горле?

Когда ваше горло раздражено, воспалено, поцарапано, болезненно или очень сухо, это называется болью в горле. Ваше горло может быть воспалено от бактериальной или вирусной инфекции, аллергии или раздражителей, кислотного рефлюкса, чрезмерного использования голоса и напряжения, или даже от сна с открытым ртом слишком долго. Боль может быть хуже, когда вы глотаете.

В зависимости от того, что вызывает боль в горле, вы можете облегчить боль и раздражение, выпивая теплые жидкости или принимая леденцы для горла. Боль в горле, вызванная вирусной инфекцией, обычно проходит самостоятельно после нескольких дней отдыха. Инфекция горла, вызванная бактериями, называется острым фарингитом . Ваш доктор может назначить антибиотики для уничтожения бактерий.

Что вызывает боль в горле?

Многие состояния и факторы вызывают боль в горле, также называемую фарингитом. Вы можете чувствовать боль и раздражение в любом месте задней части рта, миндалин и шеи. У вас также может быть жар, опухшие лимфатические узлы на шее и головная боль или боль в ухе.

Общие причины ангины включают в себя:

  • Вирусная инфекция: чаще всего ангины возникают в результате вирусной инфекции, такой как грипп или простуда . Ангина также возникает при заболеваниях рук, ног и рта (вызванных вирусом Коксаки) и мононуклеозе (вызванных вирусом Эпштейна-Барра). В зависимости от типа вируса симптомы обычно проходят самостоятельно в течение недели или 10 дней. Некоторые вирусы вызывают симптомы в течение нескольких месяцев (например, «моно»). Антибиотики не действуют на вирусы.
  • Тонзиллит. Миндалины – это два небольших комочка мягких тканей в задней части горла. Они задерживают микробы, которые делают вас больными. Тонзиллит возникает, когда ваши миндалины становятся инфицированными и воспаленными. Бактерии и вирусы могут вызвать тонзиллит.
  • Бактериальные инфекции: Стрептококковое горло является инфекцией , вызванной группой бактерий под названием группы А стрептококки . Симптомы стрептококка включают лихорадку и красные опухшие миндалины. Ваш врач может назначить антибиотики для лечения воспаления горла. Менее распространенные причины бактериальной ангины включают хламидиоз, гонорею и коринбактерию.
  • Аллергия: аллергия на пыльцу, пылевых клещей, домашних животных или плесень может сделать ваше горло сухим и царапающим. Боль в горле от аллергии возникает в результате постназального капания (когда слизь из вашего носа стекает по задней части вашего горла). Слизь раздражает ваше горло и вызывает боль.
  • Кислотный рефлюкс: Люди с состоянием, называемым гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ), чувствуют жжение и боль в горле. Эта боль, называемая изжогой , возникает, когда кислота из желудка попадает обратно в пищевод. Пищевод является труба , которая несет пищу из горла в желудок.
  • Злоупотребление или раздражение: кричать, кричать, петь без надлежащей формы или слишком много говорить без отдыха может привести к боли в горле. Острая пища, курение и горячие жидкости могут обжечь или раздражить горло.
  • Чрезмерная сухость: если вы спите с открытым ртом ночью, вы можете проснуться с ангиной. Застойный (забитый) из-за простуды, гриппа или аллергии может заставить вас дышать через рот.

Менее распространенными, но более серьезными причинами ангины являются абсцесс (карманы гноя вокруг миндалин), инфекция надгортанника (небольшой клапан, который закрывает вход в голосовой ящик и дыхательное отверстие при глотании) и опухоли.

Ангина (фарингит): уход и лечение

Как я могу облегчить боль в горле?

Лечение ангины зависит от причины. Некоторые общие советы, чтобы уменьшить дискомфорт в горле, включают в себя:

  • Пейте теплые жидкости, такие как горячий чай с лимоном или бульоном.
  • Увеличьте общее количество жидкости, которую вы пьете. Это удерживает вас в увлажненном состоянии и предотвращает высыхание горла.
  • Полощите горло соленой водой (1/4 чайной ложки соли на стакан воды).
  • Если вы взрослый, держите свое горло влажным от леденцов, леденцов или карамели. Не давайте леденцы или леденцы детям младше двух лет. Они задыхаются. Вместо этого дайте ребенку эскимо.
  • Используйте обезболивающий спрей для горла или холодные жидкости, чтобы уменьшить боль.
  • Используйте увлажнитель или испаритель для добавления влаги в комнаты, в которых вы проводите время, особенно в спальне, когда вы спите.
  • Получите много отдыха – не менее 8 часов сна ночью.
  • Спросите своего врача или фармацевта о возможных безрецептурных лекарствах, которые можно попробовать. Никогда не давайте аспирин детям, потому что это может вызвать синдром Рейе . Не давайте детям до четырех лет лекарства от кашля или простуды, если ваш врач не скажет вам об этом.

Более конкретные методы лечения ангины, основанные на ее причине, включают следующее:

  • Бактериальная инфекция: Если у вас был положительный результат на острый фарингит после мазка из горла, ваш врач назначит антибиотик, чтобы вылечить инфекцию. Общие антибиотики для лечения фарингита включают пенициллин и клиндамицин. Важно закончить весь курс антибиотиков (даже если вы почувствуете себя лучше после нескольких доз), чтобы инфекция не вернулась.
  • Вирусная инфекция: Вирусы вызывают большинство ангины. Ваш врач может порекомендовать пить много жидкости, принимать безрецептурные болеутоляющие средства (такие как ацетаминофен или ибупрофен) и много отдыхать. Вы также можете попробовать леденцы для горла.
  • Аллергия: безрецептурные антигистаминные препараты могут облегчить заложенность носа, которая вызывает постназальное капание.
  • Кислотный рефлюкс: В дополнение к безрецептурным антацидам, изменения образа жизни могут облегчить вашу изжогу и боль в горле. Попробуйте спать на левой стороне с слегка приподнятой головой. Не переедайте и не ешьте перед сном. Если ваши симптомы не улучшаются, поговорите с врачом.
  • Голосовое злоупотребление: отдых вашего голоса позволит заживить горло. Старайтесь не разговаривать так много или петь пару дней. Вы также можете пить чай и другие теплые жидкости. Избегайте раздражителей, таких как дым / пассивное курение и острая пища, потому что они могут усилить боль в горле.

Для предотвращения инфекций, вызывающих боль в горле, часто мойте руки (мылом и водой в течение не менее 20 секунд или дезинфицирующими средствами для рук на спиртовой основе), держитесь подальше от больных, чихающих и кашляющих, и не пользуйтесь общей посудой, едой или пить с больными людьми.

Когда мне следует позвонить своему врачу по поводу боли в горле?

В большинстве случаев боль в горле не является признаком серьезного заболевания. Вы должны позвонить своему врачу, если боль в горле длится дольше, чем несколько дней. Ваш врач определит причины ваших симптомов.

Немедленно обратитесь к врачу, если у вас также есть:

  • Проблемы с дыханием или глотанием.
  • Видимая выпуклость в задней части горла.
  • Чрезмерное слюнотечение (у маленьких детей).
  • Кровь в слюне или мокроте.
  • Сильная боль в горле.
  • Чрезвычайная усталость.
  • Лихорадка , особенно если это более 38 градусов по Цельсию.
  • Головная боль.
  • Боль в животе, тошнота / рвота (обычно у детей).
  • Сложность сна.
  • Сыпь в любом месте на вашем теле.
  • Симптомы гриппа, такие как боли в теле и кашель.
  • Боль в ушах.

Что такое опухшие лимфатические узлы?

Когда вы не чувствуете себя так хорошо, как будто вы спускаетесь с чем-то, вы можете заметить припухлость по бокам шеи. Эти комочки, вероятно, кажутся мягкими и нежными на ощупь – и даже могут немного повредить.

Распухшие лимфатические узлы (или то, что доктора называют лимфаденопатией) распространены и на самом деле полезны. Отек в этих лимфатических узлах размером с горошину или фасоль является одной из естественных реакций вашего организма на болезнь или инфекцию. Это говорит врачам, что здоровая и крепкая иммунная система вашего организма работает над тем, чтобы избавиться от инфекции и / или проникновения вирусов или бактерий.

Многие люди называют их опухшими железами, хотя на самом деле это не железы, а часть вашей лимфатической системы . Одна из менее известных систем вашего организма, она отвечает за баланс вашего уровня жидкости.

Ваши опухшие железы действуют как фильтры, которые помогают вашему организму избавиться от микробов, клеток или других инородных веществ, которые проходят через лимфатическую жидкость (прозрачная или слегка желтоватая жидкость, состоящая из белых кровяных клеток, белков и жиров).

А когда вы думаете о опухших железах, вы, скорее всего, думаете о опухоли на шее. Но лимфатические узлы в вашем паху, под подбородком и подмышками тоже могут опухать. Вы даже можете слегка двигать их пальцами.

У вас также есть лимфатические узлы по всему телу, которые вы не можете чувствовать. В вашей сети насчитывается около 600 (точное количество зависит от человека):

  • Челюсти.
  • Грудь.
  • Руки.
  • Живот.
  • Ноги.

Что вызывает опухшие лимфатические узлы?

Наиболее частой причиной отека лимфатических узлов на шее является инфекция верхних дыхательных путей , которая может полностью занять от 10 до 14 дней. Как только вы почувствуете себя лучше, опухоль также должна уменьшиться, хотя может пройти несколько недель, чтобы полностью исчезнуть.

Другие бактерии и вирусы, которые могут вызвать опухание лимфатических узлов, включают:

Ваши лимфатические узлы становятся больше, когда появляется больше клеток крови для борьбы с инвазивной инфекцией. Все они в основном накапливаются, вызывая давление и отек.

Часто лимфатические узлы, которые набухают, находятся рядом с местом инфекции. (Это означает, что у человека с воспалением горла могут развиться опухшие лимфатические узлы на шее.)

 

Набухшие лимфатические узлы: диагностика и тесты

 

Как диагностируются опухшие лимфатические узлы?

Набухшие лимфатические узлы – это не болезнь, а симптом. Обычно диагностировать их означает точно определить, что вызывает опухоль.

Помимо регулярного медицинского осмотра и истории болезни, ваш врач оценит ваши опухшие лимфатические узлы для:

  • Размер.
  • Боль или нежность при прикосновении.
  • Консистенция (твердая или эластичная).
  • Матирование (чувствуют ли они себя соединенными или двигаются вместе).
  • Местоположение (специфические заболевания могут быть связаны с тем, где в вашем организме опухшие лимфатические узлы).

Ваш врач позаботится о том, чтобы ваши опухшие лимфатические узлы не были вызваны какими-либо лекарствами. Некоторые лекарства, такие как противосудорожное средство фенитоин (Дилантин®), могут вызывать опухание лимфатических узлов.

Врачи беспокоятся об опухших лимфатических узлах, когда они увеличиваются без видимой причины. Поэтому, если у вас большая опухшая область, но вы не чувствуете себя плохо, и у вас недавно не было простуды, гриппа, инфекции верхних дыхательных путей или кожи, вам понадобятся дополнительные анализы, такие как анализ крови, сканирование изображений или биопсия .

В редких случаях опухшие лимфатические узлы могут даже указывать на рак, в частности, лимфому (рак лимфатической системы). Другие менее распространенные причины опухших лимфатических узлов включают травмы, СПИД и рак, которые распространяются от лимфатических узлов к другой части вашего тела.

 

Как лечатся опухшие лимфатические узлы?

Если опухшие лимфатические узлы обнаруживаются только в одной области вашего тела, это называется локализованные опухшие лимфатические узлы. И в большинстве случаев у вас есть вирус, так что лечение действительно не требуется, и оно просто пройдет. Узлы будут постепенно уменьшаться до своего нормального размера.

Для некоторых инфекций (таких как розовый глаз или опоясывающий лишай), ваш доктор может назначить противовирусный препарат или антибиотик для его устранения.

Когда опухшие лимфатические узлы обнаруживаются в двух или более областях (генерализованные опухшие лимфатические узлы), это, как правило, указывает на более серьезное системное (то есть, по всему телу) заболевание. Они обширны и включают в себя:

  • Аутоиммунные заболевания (такие как волчанка или ревматоидный артрит ).
  • Токсоплазмоз.
  • Инфекции, передаваемые половым путем (например, ВИЧ или сифилис).
  • Бактериальные инфекции (например, болезнь Лайма или брюшной тиф ).
  • Вирусные инфекции (например, корь или Эпштейна-Барр).
  • Рак (например, лимфома или лейкоз ).

Эти условия потребуют более агрессивного лечения в течение более длительного периода времени. Ваши опухшие лимфатические узлы могут не вернуться к нормальному размеру до тех пор, пока не закончится лечение.

Как облегчить боль от опухших лимфатических узлов

Вы можете чувствовать себя немного больным и нежным. Попробуйте использовать теплый компресс (например, рисовый носок в микроволновой печи или подобный электрогрелка) и безрецептурные обезболивающие препараты, такие как ибупрофен (Advil®, Motrin®) и ацетаминофен (Tylenol®). Эти процедуры не сократят узлы, но они помогут временно облегчить боль, пока ваше тело не успешно справится с инфекцией или болезнью.

Заразны ли опухшие лимфатические узлы?

Нет, опухшие лимфатические узлы сами по себе не заразны. Вы не можете просто поймать их. Но если они были вызваны заразным вирусом (например, простудой и гриппом), вы можете распространить его среди своей семьи и окружающих.

 

Вы можете предотвратить опухшие лимфатические узлы?

Вы не хотели бы предотвратить опухшие лимфатические узлы. Они признак того, что ваше тело борется с инфекцией или болезнью. Если вы ненавидите дискомфорт от распухших лимфатических узлов, лучше всего предпринять дополнительные шаги, чтобы избежать заражения распространенными вирусами посредством:

  • Правильное мытье рук.
  • Избегать прикосновения к глазам и носу.
  • Держаться подальше от тех, кто болен.
  • Дезинфекция поверхностей в вашем доме или на рабочем месте.
  • Достаточно сна, здорового питания и физических упражнений.

Стрептококковая инфекция группы А может варьировать от легкой кожной инфекции или ангины до тяжелых, угрожающих жизни состояний. Большинство людей знакомы с воспалением горла , которое наряду с незначительными кожными инфекциями является наиболее распространенной формой заболевания.

Почему исследование стрептококковых инфекций группы А является приоритетом для НИАИД?

По оценкам экспертов в области здравоохранения, ежегодно происходит более 10 миллионов легких инфекций (горло и кожа).

Биология и генетика

В результате исследований эксперты в области здравоохранения выяснили, что существует более 120 различных штаммов бактерий стрептококков группы А, каждый из которых продуцирует свои уникальные белки. Некоторые из этих белков ответственны за определенные заболевания ГАЗА. При поддержке NIAID ученые определили генетическую последовательность или код ДНК для пяти штаммов бактерии стрептококка группы А. Изучая его гены, ученые могут узнать, какие белки ответственны за вирулентность – важнейшая информация, которая приведет к появлению новых и улучшенных лекарств и вакцин.

Вакцина

NIAID поддерживает исследования по разработке вакцины против стрептококка группы А, и несколько вакцин-кандидатов находятся на разных стадиях разработки. В то время как некоторые ученые проводят модельные исследования на животных, чтобы получить данные для проведения клинических испытаний на людях, другие ученые близки к оценке кандидатов на вакцины против стрептококка группы А в клинических испытаниях I фазы.

Типы ГАЗ-инфекций

Стрептококковая инфекция группы А может варьировать от легкой кожной инфекции или ангины до тяжелых, угрожающих жизни состояний. Большинство людей знакомы с воспалением горла, которое наряду с незначительными кожными инфекциями является наиболее распространенной формой заболевания. По оценкам экспертов в области здравоохранения, ежегодно происходит более 10 миллионов легких инфекций (горло и кожа).

Целлюлит и Рожа

Целлюлит – это воспаление кожи и глубоких тканей. Рожа является воспалительным заболеванием верхних слоев кожи. Стрептококковые бактерии группы А являются наиболее распространенной причиной целлюлита и рожи.

Импетиго

Импетиго является инфекцией верхних слоев кожи и чаще всего встречается у детей в возрасте от 2 до 6 лет. Это обычно начинается, когда бактерии попадают в порез, царапину или укус насекомого.

Скарлатина

Cкарлатина – это бактериальная инфекция , вызванная стрептококком группы А или «группа А стрептококка.» Эта болезнь поражает небольшой процент людей, страдающих фарингитами или реже стрептококковыми кожными инфекциями.

Тяжелые стрептококковые инфекции

Некоторые виды стрептококковых бактерий группы А вызывают тяжелые инфекции, такие как

  • Бактериемия (инфекции кровотока)
  • Синдром токсического шока (многоорганная инфекция)
  • Некротический фасциит (мясоедение)
Боли в горле

Многие вещи могут вызвать это неприятное, колючее, а иногда и болезненное состояние, известное как боль в горле. Вирусы, бактерии, аллергены, раздражители окружающей среды (такие как сигаретный дым), хроническое послеродовое потекание и грибки могут вызвать воспаление горла. В то время как многие ангины выздоравливают без лечения, некоторые инфекции горла, включая острый фарингит, могут нуждаться в лечении антибиотиками.

Источник: Национальные институты здоровья; Национальный институт аллергии и инфекционных заболеваний

Рак простаты: лечение

Существует несколько подходов к лечению рака простаты. Вот обзор рисков и преимуществ каждого из этих методов лечения.

Как лечится рак простаты?

Традиционными подходами к лечению рака предстательной железы являются хирургия, лучевая терапия, бдительное ожидание и гормональное лечение. Вот обзор рисков и преимуществ каждого из этих подходов и взгляд на новые подходы к лечению.

Рак предстательной железы: лечение: детали процедуры

Операция

Полное удаление предстательной железы является одним из наиболее распространенных методов лечения рака предстательной железы. Сегодня большинство процедур выполняется таким образом, чтобы избавить нервы, контролирующие мочевой пузырь и эрекцию. Эти нервосохраняющие операции уменьшают, но не устраняют риск недержания мочи (случайная утечка мочи) и импотенции (невозможность эрекции).

Процедура открытой радикальной простатэктомии выполняется через 5-8-дюймовый разрез (разрез) между пупком («пупок») и лобковой костью. При роботизированной лапароскопической радикальной простатэктомии хирург помещает хирургические инструменты и видеокамеру через 5-6 небольших разрезов в брюшную полость; они прикреплены к роботу, которым хирург управляет с помощью видео консоли. Небольшой (3-дюймовый) разрез делается для удаления образца простаты в конце роботизированной процедуры.

Роботизированная простатэктомия становится все более популярной благодаря использованию небольших разрезов и меньшей кровопотере. Тем не менее, нет никаких существенных различий между открытыми и роботизированными процедурами с точки зрения борьбы с раком, осложнений, мочеиспускания и сексуальной функции. Технические навыки хирурга, по-видимому, являются основной причиной успешного результата.

Риски хирургии

Большинство мужчин теряют контроль над своей способностью мочиться после операции, и проблема может длиться месяцами. В то время как у большинства мужчин постепенно улучшается состояние, около 10% будут выделять мочу после кашля или других стрессовых ситуаций. Один процент или менее будет иметь более серьезную долгосрочную проблему, которая может быть решена путем размещения искусственного сфинктера.

Несмотря на снижение риска импотенции при нервосохраняющих операциях, многие мужчины – от 20 до 70% – потеряют некоторую степень сексуального функционирования.

Преимущества хирургии

Хирургия рака простаты часто обеспечивает душевное спокойствие, потому что это удаляет рак. Мужчины, у которых рак не распространился за пределы предстательной железы, имеют шанс 90% выжить и быть свободными от рака через 10 лет после операции.

Лучевая терапия

Облучение примерно так же эффективно, как и операция, для предотвращения распространения рака в течение 10 лет. Существует 2 вида лучевой терапии – внешнее лучевое излучение и брахитерапия.

Внешнее лучевое излучение

Эта форма лучевой терапии использует мощное рентгеновское излучение для атаки рака. Сканирование тела и компьютерные технологии используются для точного определения местоположения рака, к которому применяется луч излучения. Процедуры занимают всего около 15 минут, но занимают много времени, потому что вам, скорее всего, придется посещать больницу каждый день в течение примерно 2 месяцев.

Риски внешней лучевой терапии. Во время лечения часто возникают проблемы с мочеиспусканием (жгучая боль во время мочеиспускания и необходимость чаще мочиться), но риск постоянных проблем с мочеиспусканием меньше по сравнению с операцией. Другие проблемы включают в себя:

  • понос
  • Кровотечение из прямой кишки
  • Болезненные или сложные движения кишечника
  • Усталость
  • Потеря аппетита

Обычно они временные и уходят в течение нескольких месяцев. Через пять лет после лечения около половины всех пациентов сообщают об импотенции.

Преимущества наружной лучевой терапии : Преимущества этой терапии с фокусированным лучом включают следующее:

  • Это уменьшает повреждение соседних тканей и структур.
  • Лечение не является болезненным и менее истощающим по сравнению с операцией.
  • Его можно использовать для лечения рака, который распространился в таз и не может быть удален хирургическим путем.
  • Это может помочь уменьшить боль и уменьшить опухоли в продвинутой болезни, которая не может быть вылечена.
  • По сравнению с хирургическим вмешательством недержание возникает реже при наружной лучевой терапии.

Необходимы дополнительные исследования для подтверждения потенциальной пользы от внешнего лучевого излучения и его роли в терапии рака предстательной железы.

Брахитерапия

При этой форме лучевой терапии радиоактивные гранулы – каждый размером с рисовое зерно – имплантируются в простату. Количество гранул (до 200) зависит от размера и локализации рака. Эта терапия может лучше всего работать при малых и средних раковых заболеваниях и не может быть хорошим вариантом для мужчин с более крупными опухолями, более агрессивными формами рака предстательной железы или раком, который распространился за пределами простаты.

Процедура имплантации занимает около 1 часа и проводится амбулаторно (пациент возвращается домой в тот же день). Хотя гранулы доставляют более высокую дозу радиации, чем процедура внешнего луча, радиация распространяется только на несколько миллиметров и вряд ли будет распространяться за пределы предстательной железы.

Риски брахитерапии . Несмотря на то, что радиация не распространяется далеко от простаты при этой форме терапии, существуют некоторые риски. Поскольку предстательная железа находится близко к уретре, брахитерапия может вызвать более серьезные проблемы с мочеиспусканием, чем внешняя лучевая терапия. Некоторым пациентам необходим катетер (тонкая полая трубка), чтобы помочь им мочиться, в то время как излучение остается наиболее активным – обычно около 6 месяцев, хотя может потребоваться до года, чтобы излучение полностью покинуло тело. Кроме того, поскольку облучение может быть опасным для беременных женщин и маленьких детей, пациенты, которые проходят брахитерапию, должны находиться на расстоянии не менее 6 футов от этих людей в течение первых нескольких месяцев терапии.

Преимущества брахитерапии : по сравнению с лучевой терапией брахитерапия может вызывать меньше ректальных симптомов. Существует также более низкий уровень импотенции (сообщается только от 30 до 50% пациентов с брахитерапией по сравнению с 50% пациентов с лучевой терапией).

Общие / дополнительные риски лучевой терапии:

  • Проблемы с мочеиспусканием (жжение и повышенная частота) и проблемы с кишечником (диарея, кровотечение из прямой кишки, болезненные или затрудненные движения кишечника) чаще встречаются при лучевой терапии, чем при хирургическом вмешательстве.
  • Недержание мочи встречается реже при облучении, чем при хирургическом вмешательстве. Проблемы с мочеиспусканием и кишечником могут длиться месяцами, прежде чем постепенно исчезнуть.
  • Лучевая терапия может вызвать импотенцию до 50% пациентов.

Общие / дополнительные преимущества лучевой терапии:

  • Поскольку нет операции или анестезии внешним лучевым излучением, лечение имеет более низкий риск смерти и других серьезных осложнений, чем операция.
  • Лучевая терапия может быть менее болезненной и легче восстановиться после операции.
  • Лучевая терапия может быть использована для лечения раковых заболеваний, которые распространились в полости таза, и может быть использована для уменьшения опухолей и уменьшения боли при прогрессирующих заболеваниях.
  • По сравнению с хирургией, существует меньший риск постоянных проблем с мочеиспусканием; однако при определенных видах лучевой терапии существует более высокий риск вторичных злокачественных новообразований (опухолей), проблем с постоянным кишечником и неприятных симптомов мочевого пузыря.

Активное наблюдение

Активное наблюдение представляет собой стратегию лечения, которая включает в себя пристальное наблюдение за раком, который, как считается, имеет низкий риск для здоровья и долголетия человека, поскольку рак является небольшим и медленно растущим. При тщательном контроле пациент регулярно посещает своего врача для тестирования ПСА и биопсии простаты каждые 2–3 года.

Когда рак становится все более серьезной проблемой (из-за того, что он вырос, или в биопсии обнаружен рак более высокой степени, или из-за повышения уровня ПСА), мужчинам рекомендуется либо хирургическое вмешательство, либо лучевая терапия. Большинство мужчин, находящихся под активным наблюдением, которые в конечном итоге лечатся от растущих раковых заболеваний, излечиваются от этой болезни.

Привлекательность активного наблюдения заключается в том, что большинству мужчин с раком низкого риска не нужно проходить через побочные эффекты лечения, и что тех, кто нуждается в лечении, все еще можно вылечить. Активное наблюдение является разумной стратегией управления для мужчин с низким уровнем риска при постановке диагноза.

Риски активного наблюдения

Основной риск активного эпиднадзора заключается в том, что медленно растущий рак может внезапно ускориться в росте, и вы можете заразиться раком, который распространился за пределы своего первоначального места или больше не может быть излечен. Следовательно, после постановки диагноза вам следует провести повторную биопсию простаты, чтобы лучше определить потенциально агрессивный рак, который необходимо лечить. Если вторая биопсия не показывает агрессивного рака, риск того, что человек, находящийся под активным наблюдением, будет иметь быстро растущий рак, будет низким, по крайней мере, в течение следующих 5-10 лет.

Ожидание, пока вы станете старше для лечения, более рискованно, увеличивает вероятность побочных эффектов и удлиняет период восстановления. Кроме того, вы должны быть готовы возвращаться в кабинет вашего врача чаще, чтобы сдать анализы крови, ректальные исследования и биопсии для проверки вашего заболевания. Кроме того, вам может показаться эмоционально подавляющим беспокоиться о том, что у вас рак, и вы знаете, что его не лечат.

Преимущества активного наблюдения

  • Риск импотенции и недержания мочи, связанных с лечением, исключается.
  • Существует большая вероятность того, что вы никогда не сможете развить симптомы или потребовать лечения. И даже если рак растет, большинство случаев рака простаты растут очень медленно.
  • Вы можете получить пользу от более новых методов лечения, которые могут быть разработаны, пока ваш рак находится под наблюдением.
  • Исследования показали, что, по крайней мере, в течение первых 8 лет ожидаемая продолжительность жизни мужчин, которые выбирают этот вариант, по-видимому, ничем не отличается от тех, кто решает агрессивно лечить свой рак.

криотерапия

Криотерапия – это метод лечения рака предстательной железы путем замораживания предстательной железы. Замораживающие зонды вводятся в простату (подобно брахитерапии) через промежность (область между задним проходом и мошонкой). Зонды направляют ультразвуком в положение для управления процессом замораживания и оттаивания (вместе с датчиками температуры, расположенными вокруг простаты). По мере того, как вода внутри клеток простаты замерзает, клетки погибают. Уретра защищена от замерзания катетером, наполненным теплой жидкостью. Процедура проводится амбулаторно под наркозом (пациент без сознания).

Риски криотерапии

Технология криотерапии третьего поколения является относительно новой, и долгосрочные результаты с этой техникой недоступны. Краткосрочный опыт показывает, что этот метод успешен у соответствующих пациентов (тех, у кого простата меньше). Импотенция возникает до 90% времени с этой техникой. Ректоуретральный свищ, хотя и встречается редко, является основным осложнением криотерапии.

Преимущества криотерапии

Криотерапия – это малоинвазивное лечение, которое может проводиться амбулаторно. В целом, криотерапия вызывает меньше проблем с контролем мочеиспускания, чем другие методы лечения, и вызывает меньше проблем с кишечником, чем лучевая терапия.

Гормональная терапия

Гормональная терапия не может убить рак простаты, но ее можно назначать отдельно или в сочетании с другими формами лечения, чтобы улучшить качество жизни пациента или помочь ему жить дольше.

Наиболее распространенной формой гормональной терапии является медикаментозная терапия. Инъекционные препараты, такие как лейпролид (Lupron, Eligard, Viadur) и гозерелин (Zoladex Золадекс 3.6 Золадекс 10.8), блокируют действие тестостерона, мужского полового гормона. Блокирование тестостерона замедляет скорость роста рака. Другой класс пероральных препаратов, антиандрогены флутамид (Eulexin), бикалутамид (Casodex Касодекс) и нилутамид (Nilandron), предотвращают использование тестостерона вашим организмом и раковыми клетками.

Риски гормональной терапии

Гормонотерапия связана со многими побочными эффектами, включая:

  • Пониженное либидо (сексуальное влечение)
  • импотенция
  • Горячие вспышки
  • Увеличение веса
  • Грудь нежность и увеличение
  • Потеря мышечной и костной массы
  • Тошнота
  • понос
  • Усталость
  • Повреждение печени

Хотя гормоны могут задерживать смерть, они не могут предотвратить ее. Существует вероятность того, что запущенный рак предстательной железы может стать устойчивым к гормональной терапии и больше не работает. Мужчины, получающие гормональную терапию, подвержены большему риску развития остеопороза и переломов костей, метаболического синдрома , резистентности к инсулину и, возможно, сердечно-сосудистых заболеваний.

Преимущества гормональной терапии

Гормональная терапия может уменьшить опухоли, которые могут облегчить ваши симптомы и боль и, возможно, помочь вам жить дольше.

Новые методы лечения

Новые подходы к лечению рака простаты продолжают появляться. Среди новых разработок:

  • Доцетаксел (Таксотер®), препарат, одобренный для лечения рака молочной железы, теперь одобрен для лечения распространенного рака предстательной железы. Проводятся исследования, чтобы определить, является ли препарат полезным на ранних стадиях рака и в сочетании с другими методами лечения.
  • Криохирургия (использование жидкого азота для замораживания и уничтожения раковых клеток) изучается. Хотя это, кажется, уменьшает проблемы с мочеиспусканием, вызванные хирургическим вмешательством, это связано с высокой частотой импотенции (до 80%).

Вакцины (использующие собственную иммунную систему организма для уничтожения раковых клеток) и ингибиторы ангиогенеза (препараты, которые работают, отключая кровоснабжение раковых опухолей, пытаясь их голодать), являются другими областями продолжающихся исследований.

В этом документе представлен обзор возможных способов лечения рака предстательной железы. Область знаний о лечении рака простаты постоянно растет и меняется.

Результаты новых исследований могут вводить в заблуждение и могут вызывать еще больше вопросов. Целесообразно искать больницы и врачей, которые имеют большой опыт лечения рака предстательной железы. Кроме того, проведите собственное исследование и сообщите свои вопросы и проблемы своим врачам. Вместе вы можете принимать лучшие, хорошо информированные решения для вашей ситуации.

Депрессия

Большая депрессия характеризуется глубоким и постоянным чувством безнадежности и отчаяния. В Украине примерно 10 процентов людей страдают от глубокой депрессии . Узнайте об общих симптомах и доступных методах лечения.

Что такое депрессия?

Почти каждый человек чувствовал себя подавленным, грустным или синим в тот или иной момент. Подавленное настроение – это нормальная реакция на потерю, жизненную борьбу или травмированную самооценку. Иногда, однако, депрессия становится интенсивной, длится в течение долгих периодов и мешает человеку вести нормальную жизнь. Если не лечить, депрессия может усугубиться, иногда длится годами. Это может даже привести к самоубийству. Важно распознать признаки депрессии и обратиться за помощью, если вы видите признаки депрессии у себя или у близкого человека. Важно знать, что депрессия МОЖЕТ быть успешно вылечена.

Какие виды депрессии?

Большое депрессивное расстройство (или большая депрессия). Человек с таким типом депрессии испытывает глубокое и постоянное чувство безнадежности и отчаяния. Симптомы глубокой депрессии влияют на способность человека работать, спать, учиться, есть и получать удовольствие, даже те виды деятельности, которые раньше были приятными. Этот отключающий тип депрессии может произойти только один раз в жизни, или чаще, происходит несколько раз в жизни.

Малая депрессия: у человека с этим типом депрессии симптомы проявляются дольше, чем две недели, но не соответствуют критериям для большой депрессии.

Дистимическое расстройство (или дистимия, или хроническая депрессия). При дистимии основным симптомом является плохое настроение в большинстве дней в течение длительного периода времени. Могут присутствовать другие симптомы депрессии, но они не такие тяжелые, как при большой депрессии.

Что вызывает депрессию?

Депрессия может быть результатом различных факторов в жизни человека, в том числе:

  • Высокий уровень стресса
  • Жизненные переходы
  • потеря
  • Физическая болезнь
  • Наследственная депрессии
  • Дисбаланс в химических веществах, которые организм использует для контроля настроения
  • Некоторые лекарства
  • Недостаток социальной поддержки
  • Отсутствие хороших навыков преодоления трудностей
  • История травматических переживаний

Каковы симптомы депрессии?

Основными симптомами депрессии являются следующие:

  • Чувство грусти, тревоги или «пустоты»
  • Чувство безнадежности
  • Чувствовать себя бесполезным
  • Спать слишком много или слишком мало
  • Потеря удовольствия от вещей, которые когда-то были приятными
  • Потеря энергии
  • Трудность сосредоточиться, думать или принимать решения
  • Изменения в аппетите, которые приводят к потере веса или увеличению
  • Неконтролируемый плач
  • Головная боль
  • Боль в животе
  • Проблемы с пищеварением
  • Проблемы с сексуальной функцией
  • Мысли о смерти или самоубийстве
  • Попытка самоубийства

Если вы или кто-либо из ваших знакомых демонстрирует какой-либо из следующих предупреждающих знаков, обратитесь к врачу первичной помощи, специалисту по психическому здоровью или в общественный центр психического здоровья. Если вы чувствуете себя небезопасно, обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи для обследования и лечения.

Как диагностируется депрессия?

Ваш лечащий врач попросит вас описать ваши симптомы и историю болезни. Он или она, вероятно, спросит, были ли у вас или у кого-либо из членов вашей семьи депрессия или другие проблемы с психическим здоровьем. Вам также может понадобиться заполнить анкету для проверки депрессии. Симптомы депрессии иногда вызваны физическим расстройством или болезнью. Ваш лечащий врач также может провести физическое обследование или лабораторные анализы, чтобы определить, есть ли физическая причина депрессии.

Как лечится депрессия?

Два наиболее распространенных метода лечения депрессии – это психотерапия и антидепрессанты. Однако доступны и другие варианты, в том числе электросудорожная терапия, транскраниальная магнитная стимуляция, стимуляция блуждающего нерва и альтернативные методы лечения, такие как биологическая обратная связь.

ПсихотерапияПсихотерапию иногда называют «разговорной терапией». Он используется для лечения легких и умеренных форм депрессии. Лицензированный специалист по психическому здоровью помогает людям с депрессией сосредоточиться на поведении, эмоциях и идеях, которые способствуют депрессии. Они также помогают депрессивному человеку выявлять и понимать жизненные проблемы, которые способствуют его болезни, чтобы дать им возможность восстановить чувство контроля. Психотерапевты помогают пациентам изучать методы преодоления трудностей и навыки решения проблем. Психотерапия может проводиться на индивидуальной или групповой основе и может включать в себя супругов и членов семьи. Чаще всего это первая линия лечения депрессии.

ЛекарстваЛекарства обычно используются для лечения депрессии. Ваш семейный врач может выписать вам лекарства или направить вас к психиатру. В настоящее время для лечения депрессии одобрено пять различных типов лекарств. Эти:

  • Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), такие как сертралин (Zoloft®), пароксетин (Paxil®), циталопрам (Celexa®) и флуоксетин (Prozac®)
  • Ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина (SNRI), такие как венлафаксин (Effexor®) и дулоксетин (Cymbalta®)
  • Трициклические антидепрессанты (ТСА), такие как нортриптилин (Pamelor®), амитриптилин (Elavil®) и имипрамин (Tofranil®)
  • Ингибиторы моноаминоксидазы (MAOIs), такие как фенелзин (Nardil®) и транилципромин (Parnate®)
  • Ингибиторы обратного захвата норэпинефрина и дофамина (NDRI), такие как бупропион (Wellbutrin®)
  • Неконкурентный антагонист N-метил-D-аспартатных рецепторов, называемый эскетамин (Ketanest®, Spravato®)
  • ОланзапинZyprexa ®): антипсихотическое лекарство от шизофрении (Зипрекса 5 мг , Зипрекса 10 мг)

Тип лекарств, изначально прописанных вам, будет зависеть от ваших симптомов, наличия других заболеваний, других лекарств, которые вы в настоящее время принимаете, стоимости назначенного лечения и потенциальных побочных эффектов.

Электросудорожная терапия (ЭСТ). Электроконвульсивная терапия – это процедура, в которой используется кратковременная подача электрического тока на кожу головы, чтобы вызвать приступ у пациента. Считается, что ЭСТ приводит к выбросу в мозг химических веществ, которые помогают обратить симптомы депрессии. Он используется при тяжелых формах депрессии, у пациентов-самоубийц и при других психических заболеваниях. ЭСТ выполняется, когда пациент спит под общим наркозом.

Транскраниальная магнитная стимуляция (ТМС). Транскраниальная магнитная стимуляция использует магнитную энергию, чтобы помочь контролировать настроение. Лечение состоит в использовании магнитного устройства, которое создает электрический ток. Когда устройство прижимается к коже головы возле лба, электрический ток заставляет нервные клетки в этой области мозга посылать импульсы, которые запускают химическую реакцию, которая со временем помогает облегчить симптомы депрессии. TMS одобрен для лечения тяжелой депрессии у пациентов, которым не помог хотя бы один антидепрессант.

Стимуляция блуждающего нерва (ВНС). Традиционно используемый для эпилепсии, это лечение использует электрические импульсы для стимуляции блуждающего нерва, который, как считается, влияет на область мозга, которая контролирует депрессию. Крошечное устройство, похожее на кардиостимулятор, имплантированное в грудную клетку, посылает электрические импульсы к электроду в шее, чтобы стимулировать нерв и облегчать симптомы. VNS одобрен только для пациентов с устойчивой к лечению депрессией. Специальное разрешение Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов предназначено для пациентов с хронической (продолжающейся) или рецидивирующей депрессией, у которых были опробованы по меньшей мере четыре других метода лечения антидепрессантами, которые не смогли облегчить симптомы депрессии.

Альтернативные методы леченияАльтернативные методы лечения , обеспечивающие формы расслабления и снятия стресса, имеют место для исцеления, общего состояния здоровья и благополучия. Примеры альтернативных методов лечения включают иглоукалывание , управляемые изображения, хиропрактику, йогу, гипноз , биологическую обратную связь , ароматерапию, релаксацию, растительные лекарственные средства, массаж и многие другие. В целом, альтернативные методы лечения сами по себе эффективны при легких, но не более тяжелых формах депрессии.

Каков типичный подход к лечению депрессии?

Чем раньше начато лечение, тем оно эффективнее. Антидепрессанты, психотерапия или их комбинация являются обычными первыми шагами в лечении депрессии.

Хорошей новостью является то, что существует множество вариантов лечения депрессии. Не расстраивайтесь, если вы начинаете принимать антидепрессант, и он, похоже, не работает. Антидепрессивная терапия может занять от 4 до 8 недель или дольше, прежде чем станет полностью эффективной. Если начальная доза антидепрессанта не полностью эффективна, ваш врач может увеличить дозу препарата, перейти на другой препарат антидепрессанта, добавить второй антидепрессант в свой режим или попробовать другие препараты, которые иногда используются для лечения других состояний, но было показано, что он полезен для пациентов с депрессией (таких как лекарства от тревоги, антипсихотики или стабилизаторы настроения).

Другие варианты лечения, такие как психотерапия и альтернативные методы лечения, также могут быть частью начального лечения легкой и умеренной депрессии. ЭСТ, ТМС и ВНС зарезервированы для более тяжелых форм депрессии.

Можно ли предотвратить депрессию?

Некоторые люди, у которых был эпизод депрессии, склонны иметь другой. Лучший способ предотвратить следующий эпизод – это знать о причинах депрессии, знать свои собственные симптомы и обращаться за помощью заранее, если вам это нужно.

Зачем обращаться за помощью, если я справился с депрессией сам?

Возможно, у вас были периоды депрессии в вашей жизни. Возможно, эти периоды длились несколько месяцев, и вы научились справляться. Но раннее лечение важно, потому что:

  • Без лечения депрессия может стать хуже.
  • Депрессия может привести к самоубийству.
  • Без лечения люди, которые страдают от эпизодов депрессии, часто не полностью выздоравливают.
  • Лечение может предотвратить возвращение депрессии.
  • Ваша депрессия может быть признаком другого заболевания, которое может ухудшиться без лечения.
  • Депрессия может увеличить риск развития других заболеваний, включая деменцию .

Травяные добавки

Веками растительные добавки использовались из-за их целебных свойств. Прежде чем принимать травы, убедитесь, что вы знаете, что в них, если они безопасны и как они реагируют с другими добавками и лекарствами.

Какие травяные добавки?

Травяные добавки – это продукты, полученные из растений и / или их масел, корней, семян, ягод или цветов. Травяные добавки использовались много веков. Считается, что они обладают целебными свойствами.

Какие формы растительных добавок?

Травяные продукты бывают разных форм и могут быть использованы внутри или снаружи. Формы растительных продуктов включают в себя:

  • Жидкие экстракты.
  • Чаи.
  • Таблетки и капсулы.
  • Соли для ванн.
  • Масла.
  • Мази.

Каковы некоторые распространенные травяные добавки и их использование?

Есть много травяных добавок, которые имеют несколько различных применений. Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных:

Алоэ Вера : используется местно при ожогах, псориазе и остеоартрите . Используется в оральной форме при проблемах с пищеварением, таких как гастрит или запор .

Черный cohosh: используется для лечения приливов, ночных потов, сухости влагалища и симптомов менопаузы .

Ромашка: используется для лечения бессонницы, беспокойства, расстройства желудка, газов и диареи . Он также используется местно для кожных заболеваний. Осторожно у людей с аллергией на амброзию.

Эхинацея: используется для борьбы с простудой и гриппом .

Льняное семя: используется для снижения уровня холестерина. Хороший источник клетчатки и омега-3 жирных кислот.

Гинко: используется для лечения проблем с памятью и звон в ушах (звон в ушах). Может использоваться вместе с антидепрессантами, селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС), для усиления полового влечения и сексуальной активности у людей, которые имеют побочные эффекты от приема антидепрессантов. Осторожность у людей, принимающих разжижающие кровь.

Масло мяты перечной: используется для лечения проблем с пищеварением, таких как тошнота, расстройство желудка, проблемы с желудком и кишечника.

Соя: используется для лечения симптомов менопаузы, проблем с памятью и высокого уровня холестерина . Органическая, цельная соевая пища предпочтительнее соевых добавок и обработанных соевых продуктов, таких как соевые хот-доги.

Зверобой: используется для лечения депрессии, тревоги и нарушений сна. ПРИМЕЧАНИЕ: эта трава имеет много других лекарств и трав взаимодействия. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем начать эту добавку.

Масло чайного дерева: используется местно для лечения нескольких заболеваний, в том числе: прыщей, ног спортсмена, грибка ногтей, ран, инфекций, вшей, оральной дрожжевой инфекции (молочницы) , герпеса и перхоти.

Травяные добавки широко используются в Соединенных Штатах. Исследование, проведенное Центрами по контролю за заболеваниями, утверждает, что более половины жителей страны ежедневно принимают травяные добавки.

Безопасны ли растительные добавки?

Закон о санитарном просвещении в отношении пищевых добавок от октября 1994 года не требует от производителей растительных продуктов доказывать, что их продукты либо безопасны, либо эффективны, прежде чем они поступят в продажу. Однако Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) отвечает за контроль безопасности продукта после того, как он станет доступным для потребителей.

Во многих случаях люди используют травяные добавки с предписанными лекарствами. Это может привести к серьезным проблемам со здоровьем из-за лекарственного взаимодействия. Всегда говорите со своим врачом, прежде чем начать использовать травяные добавки.

Если вы принимаете аспирин, дигоксин, диуретики, гипогликемические средства, нестероидные противовоспалительные препараты , спиронолактон или варфарин, НЕ используйте растительные добавки без предварительной консультации с врачом.

Наименование средства правовой защиты Пользы риски
Эфедра (Ephedra sinica, также называемый Ма-Хуан) Для лечения кашля и ожирения Опасное и опасное для жизни повышение частоты сердечных сокращений и артериального давления. Имеет потенциально фатальные взаимодействия со многими сердечными препаратами.
Чеснок (Allium sativum) Снизить уровень холестерина; для профилактики и лечения простудных заболеваний и некоторых инфекций Чрезмерное кровотечение у людей, которые принимают антикоагулянтные препараты, такие как варфарин (кумадин).
Гинкго (Гинкго билоба) Улучшить умственное функционирование, кровообращение; предотвратить высотную болезнь Увеличивает риск чрезмерного кровотечения при приеме антикоагулянтных препаратов. Препятствует действию диуретиков.
Goldenseal (Hydrastis canadensis) Лечить запоры; действует как противовоспалительное Содержит вещества, которые изменяют способ, которым ваш организм обрабатывает многие лекарства, поэтому его следует использовать с осторожностью при приеме сердечных препаратов.
Боярышник (вид Crataegus) Для лечения застойной сердечной недостаточности и высокого кровяного давления Не следует принимать лицам, принимающим сердечные препараты, без руководства врача.
Корень солодки (Glycyrrhiza glabra) Для лечения кашля, цирроза и язв желудка Не должен использоваться людьми с заболеваниями сердца или теми, кто принимает лекарства от сердца. Повышает кровяное давление.

Высокий уровень витамина К также является проблемой, поскольку витамин К мешает варфарину. Многие продукты с высоким содержанием витамина К, которые могут повлиять на работу варфарина. Листовые зеленые овощи имеют самое высокое содержание витамина К; Другие продукты с высоким содержанием витамина К включают брюссельскую капусту, капусту, брокколи, спаржу, бамию и замороженный горох. Важно, чтобы ваша диета была последовательной. Избегать продуктов, содержащих витамин К, нет необходимости, если вы принимаете варфарин, но поговорите со своим лечащим врачом, чтобы скорректировать дозу в зависимости от того, сколько витамина К содержится в вашем рационе, или если вы планируете внести существенные изменения в свой рацион.

Другие добавки, которые могут вызвать проблемы с сердцем, вне зависимости от того, принимает ли человек лекарства для сердца:

  • Алоэ : используется внутрь для снятия запоров и наружно, чтобы успокоить раздраженную кожу и ожоги. При приеме внутрь он может снизить уровень калия, поэтому избегайте алоэ, если вы принимаете диуретики и дигоксин.
  • Арника (Arnica montana) : применяется наружно, чтобы уменьшить боль от синяков, болей и растяжений, а также для облегчения запоров. Арника потенциально токсична для сердца и может поднять кровяное давление, если принимать его внутрь.
  • Черный Cohosh (Cimicifuga racemosa) : используется для облегчения симптомов менопаузы. Может снизить артериальное давление при приеме в высоких дозах или с гипотензивными препаратами.
  • Бета-каротин : считается, что антиоксидант борется со свободными радикалами (веществами, которые вредят организму, если их не контролировать). Использование витаминных добавок, содержащих бета-каротин, следует активно поощрять из-за повышенного риска смерти. Выбирайте добавки со смешанными каротинами.
  • Пиретрум (Tanacetum parthenium) : считается, что он предотвращает и лечит мигрень , артрит и аллергию. Пиретрум может помешать свертыванию крови при приеме внутрь.
  • Имбирь : облегчает тошноту и укачивание, снижает уровень холестерина в крови, уменьшает агрегацию тромбоцитов и действует как пищеварительная помощь и антиоксидант. Имбирь может мешать свертыванию крови.
  • Женьшень (Panax ginseng) : считается, что он замедляет старение, повышает умственную и физическую работоспособность, повышает сексуальную активность и повышает иммунитет. Не следует принимать людям с гипертонией (повышенным артериальным давлением).
  • Крапива (Urtica dioica) : считается, что борется с инфекциями мочевыводящих путей , камнями в почках и мочевом пузыре и ревматизмом. Он используется снаружи для борьбы с перхотью. Крапива не должна приниматься людьми с задержкой жидкости, вызванной снижением функции сердца или почек.

Интерстициальная болезнь легких: симптомы, причины

Интерстициальная болезнь легких является еще одним термином для легочного фиброза, или «рубцевание» и «воспаление» интерстиция (ткани, которая окружает воздушные мешочки легких, кровеносные сосуды и дыхательные пути). Это рубцевание делает легкие ткани жесткими, что может затруднить дыхание. Симптомы включают одышку и кашель. Лечение включает медикаменты и кислородную терапию.

Что такое интерстициальная болезнь легких?

Интерстициальная болезнь легких (ИЗЛ) является еще одним термином для легочного фиброза, что означает «рубцевание» и «воспаление» интерстиция (ткани, которая окружает воздушные мешочки легких, кровеносные сосуды и дыхательные пути). Это рубцевание делает легкие ткани жесткими, что может затруднить дыхание. ИЗЛ может быть ограничен легким, или это может быть связано с состоянием, которое может затронуть другие части тела, таким как ревматоидный артрит или саркоидоз .

Эти заболевания имеют сходные черты, включая непродуктивный (сухой) кашель и одышку. Хотя они могут выглядеть одинаково рентгенологически (при рентгенографии грудной клетки или компьютерной томографии грудной клетки ), ИЗЛ от разных причин и состояний имеют разные методы лечения и перспективы. ИЗЛ чаще встречается у взрослых, но редко встречается у детей.

Что вызывает интерстициальные заболевания легких?

Существует более 200 причин возникновения ИЗЛ. Поскольку ИЗЛ включает в себя множество расстройств, он классифицируется по причине. Эти типы ИЗЛ включают в себя:

  • ИЗЛ связан с другим расстройством здоровья: у некоторых людей ИЗЛ развивается в результате аутоиммунного заболевания (иммунная система наносит вред организму). Примеры аутоиммунных заболеваний включают ревматоидный артрит, склеродермию , полимиозит / дерматомиозит , волчанку и саркоидоз.
  • ИЗЛ, вызванный вдыханием вредных веществ: люди, которые вдыхают вредные частицы, такие как угольная пыль, асбест, табачный дым или химические средства для парикмахерских, могут развить ИЗЛ.
  • Генетическая ИЗЛ: Генетическая ИЗЛ возникает, когда болезнь передается среди членов семьи. Эти состояния включают нейрофиброматоз (заболевание, при котором опухоли растут на нервах) и болезнь Гоше (отмечается увеличением внутренних органов, включая селезенку и печень, а также поражениями костей).
  • Идиопатический ИЗЛ: Идиопатический означает, что причина не известна. Идиопатическая ИЗЛ обычно поражает людей старше 60 лет.

Каковы симптомы интерстициального заболевания легких?

У большинства людей с ИЗЛ есть симптомы, затрудняющие дыхание, в том числе:

  • Одышка
  • Кашель , как правило, непродуктивный
  • Снижение толерантности к физической нагрузке
  • Усталость
  • Потеря веса

Как диагностируется интерстициальная болезнь легких?

Поскольку существует много типов ИЗЛ, врачи используют множество методов для диагностики, включая следующие:

  • Физический экзамен. Врач также спросит, есть ли у вас какие-либо системные состояния (расстройства, которые влияют на весь организм) или вы подвергались воздействию вредных веществ.
  • Тест функции легких, чтобы проверить, насколько хорошо работают ваши легкие
  • Тесты изображений, такие как рентген и компьютерная томография высокого разрешения (КТ)
  • Бронхоскопия, тест, в ходе которого врач вводит устройство, называемое бронхоскопом, через нос или рот в легкие, чтобы заглянуть в дыхательные пути.
  • В некоторых случаях врач возьмет образец легочной ткани. Тест этой ткани, названный биопсией , может далее идентифицировать тип ИЗЛ. Во время биопсии ваш врач удаляет небольшой образец ткани из легких и исследует его под микроскопом, чтобы определить тип ИЗЛ.

Как лечится интерстициальная болезнь легких?

Лечение ИЗЛ предназначено для сохранения способности легких функционировать и предотвращения ухудшения заболевания. Лечение зависит от многих факторов, в том числе от типа ИЗЛ и его тяжести, и включает в себя:

  • Лекарства могут помочь улучшить функцию легких, уменьшая воспаление и / или фиброз. Препараты для уменьшения воспаления включают стероиды (преднизон) и другие ревматологические препараты, включая микофенолат (Селлсепт 250 и селлсепт 500), азатиоприн (Имуран), лефлуномид (Арава), ритуксимаб (Rituxan), циклофосфамид (Cytoxan) (Tacrolimus и другие) (Програф). Лекарства для остановки дальнейшего фиброза включают пирфенидон (Эсбриет) и нинтеданиб (Офьев).
  • Кислородная терапия. Дополнительный кислород, доставляемый через трубку в нос, может облегчить дыхание. Эта терапия повышает уровень кислорода в крови, так что каждый вдох становится более продуктивным.
  • Терапия легких и упражнения: дыхательные упражнения и повышенная физическая активность могут улучшить работоспособность легких.
  • Пересадка легких. У некоторых людей с тяжелыми случаями ИЗЛ трансплантация легких позволяет продлить их жизнь.

Каковы осложнения интерстициальной болезни легких?

Многие люди с ИБЛ имеют проблемы с дыханием и кашель, который не проходит. В более тяжелых случаях осложнения могут быть опасными для жизни и включать высокое кровяное давление в легких, правую сердечную недостаточность и дыхательную недостаточность (легкие не доставляют достаточное количество кислорода в организм).

Можно ли предотвратить интерстициальные заболевания легких?

Нет никакого способа предотвратить идиопатическую или генетическую ИБЛ, но возможно предотвратить некоторые из типов с известными причинами. Вы можете уменьшить свой риск путем:

  • Ношение респиратора (маски, которая фильтрует частицы из воздуха) вокруг вредных веществ, таких как асбест, металлическая пыль или химические вещества.
  • Бросить курить .
  • Получение прививок от гриппа и пневмонии, чтобы помочь защитить ваши легкие.

Лекарства, которые влияют на сексуальную функцию

Некоторые лекарства отпускаемые без рецепта, могут влиять на либидо (желание), а другие могут влиять на способность пробуждаться или достигать оргазма. Риск сексуальных побочных эффектов увеличивается, когда человек принимает несколько лекарств.

Что такое сексуальная дисфункция?

Сексуальная дисфункция относится к проблеме во время любой фазы цикла сексуальной реакции, которая мешает человеку или паре испытывать удовлетворение от сексуальной активности. Цикл сексуальной реакции имеет четыре фазы: возбуждение, плато, оргазм и разрешение. Сексуальная дисфункция может быть вызвана физическими и эмоциональными факторами или их сочетанием. Побочные эффекты некоторых лекарств также могут привести к сексуальной дисфункции.

Какие виды сексуальной дисфункции?

Сексуальная дисфункция обычно подразделяется на четыре категории:

  • Расстройства желаний: отсутствие сексуального желания или интереса к сексу
  • Расстройства возбуждения: неспособность физически возбудиться во время сексуальной активности, включая проблемы с достижением и поддержанием эрекции (эректильная дисфункция)
  • Нарушения оргазма: задержка или отсутствие оргазма (климакс)
  • Болевые расстройства: боль во время полового акта (в основном это касается женщин.)

Какие лекарства могут вызвать сексуальную дисфункцию?

Некоторые лекарственные препараты, отпускаемые по рецепту, и даже безрецептурные препараты могут оказывать влияние на сексуальное функционирование. Некоторые лекарства могут влиять на либидо (желание), а другие могут влиять на способность пробуждаться или достигать оргазма. Риск сексуальных побочных эффектов увеличивается, когда человек принимает несколько лекарств.

Сексуальные побочные эффекты были зарегистрированы со следующими препаратами:

Безрецептурные лекарства

Некоторые продаваемые без рецепта антигистаминные и противоотечные средства могут вызывать эректильную дисфункцию или проблемы с эякуляцией.

Антидепрессанты

  • Трициклические антидепрессанты, включая амитриптилин (Elavil), доксепин (Sinequan), имипрамин (Tofranil) и нортриптилин (Aventyl, Pamelor)
  • Ингибиторы моноаминоксидазы (MAOIs), включая фенелзин (Nardil) и транилципромин (Parnate)
  • Антипсихотические препараты, включая тиоридазин (Мелларил), тиотиксен (Наване) и галоперидол (Халдол)
  • Препараты против мании, такие как карбонат лития (Эскалит, Литобид)
  • Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), такие как флуоксетин (прозак), сертралин (золофт) и пароксетин (паксил).

Следующие лекарства могут вызвать эректильную дисфункцию:

Антигипертензивные препараты (используются для лечения высокого кровяного давления)

  • Диуретики, в том числе спиронолактон (альдактон) и тиазиды (диурил, натуртин и др.)
  • Агенты центрального действия, включая метилдопу (Альдомет) и резерпин (Серпасил, Раудиксин)
  • a-адренергические блокаторы, включая празозин (минипресс) и теразозин (хитрин)
  • b-адренергические (бета) блокаторы, включая пропранолол (индерал) и метопролол (лопрессор)

Следующие лекарства могут уменьшить сексуальное желание:

Гормоны