Piluli.info

Депрессия симптомы

Лечение депрессии, депрессия в нашем теле

Эффекты депрессии в вашем теле

Депрессия является одним из наиболее распространенных психических заболеваний в Украине, влияющих на 26 процентов взрослых, Депрессия технически является психическим расстройством, но она также влияет на ваше физическое здоровье и благополучие. Узнайте больше о некоторых из наиболее распространенных симптомов депрессии, а также о том, как депрессия может повлиять на все ваше тело, особенно если не лечить.

Чувство грусти или тревоги иногда является нормальной частью жизни , но если эти чувства длятся более двух недель, они могут быть симптомами депрессии . Подсчитано, что каждый год 17 миллионов взрослых украинцев будут испытывать депрессию . Тем не менее, клиническая депрессия, особенно если ее не лечить, может нарушить вашу повседневную жизнь и вызвать рябь дополнительных симптомов.

Депрессия влияет на ваше самочувствие, а также может вызвать изменения в вашем теле. Большая депрессия (более распространенная форма депрессии) считается серьезным заболеванием, которое может оказать существенное влияние на качество вашей жизни.

Центральная нервная система

Депрессия может вызвать множество симптомов в центральной нервной системе, многие из которых легко игнорировать или игнорировать.

Пожилые люди также могут испытывать трудности с выявлением когнитивных изменений, потому что легко отклонить признаки депрессии в связи с «старением». По данным Украинской психологической ассоциации , пожилые люди с депрессией испытывают больше трудностей с потерей памяти и временем реакции во время повседневной деятельности по сравнению с молодыми взрослыми с депрессией.

Симптомы депрессии включают подавляющую грусть, горе и чувство вины. Это может быть описано как чувство пустоты или безнадежности. Некоторым людям может быть трудно выразить эти чувства словами. Им также может быть трудно понять, как симптомы могут проявляться и вызывать физические реакции. Частые эпизоды плача могут быть симптомом депрессии, хотя не все, кто в депрессии плачет.

Вы также можете постоянно чувствовать усталость или испытывать проблемы со сном по ночам. Другие симптомы включают: раздражительность, гнев и потерю интереса к вещам, которые раньше приносили удовольствие, включая секс. Депрессия может вызывать головные боли, хронические боли в теле и боль, которая может не реагировать на прием лекарств. Это также иногда является следствием некоторых неврологических заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера , эпилепсия и рассеянный склероз .

Люди с депрессией могут иметь проблемы с поддержанием нормального графика работы или выполнения социальных обязательств. Это может быть связано с такими симптомами, как неспособность сосредоточиться, проблемы с памятью и трудности с принятием решений.

Некоторые люди, находящиеся в депрессии, могут обратиться к алкоголю или наркотикам, что может привести к увеличению случаев безрассудного или оскорбительного поведения. Кто-то с депрессией может сознательно избегать разговоров об этом или пытаться замаскировать проблему. Люди, испытывающие депрессию, могут также оказаться озабоченными мыслями о смерти или причинить себе вред.

Несмотря на то, что риск самоубийства в 25 раз выше, даже во время процесса выздоровления, Украинская ассоциация суицидологов сообщает, что лечение депрессии эффективно от 60 до 80 процентов времени.

Симптомы депрессии у детей

Депрессия может быть труднее обнаружить у детей, которые не могут сформулировать свои симптомы. Поведения, на которые вы, возможно, захотите обратить внимание, включают постоянную привязанность, беспокойство и нежелание посещать школу без улучшения со временем. Дети также могут быть чрезмерно раздражительными и негативными.

Пищеварительная система при депресии

Хотя депрессию часто считают психическим заболеванием, она также играет большую роль в аппетите и питании. Некоторые люди справляются с перееданием или перееданием. Это может привести к увеличению веса и заболеваниям, связанным с ожирением, таким как диабет 2 типа .

Вы можете даже полностью потерять аппетит или потерять нужное количество питательной пищи. Внезапная потеря интереса к еде у пожилых людей может привести к состоянию, называемому гериатрической анорексией.

    Проблемы с питанием могут привести к появлению следующих симптомов:

  • боли желудка
  • колики
  • запор
  • недоедание

Эти симптомы могут не улучшиться с помощью лекарств, если человек не соблюдает правильную диету. Сладости и продукты с высоким содержанием углеводов могут обеспечить немедленное облегчение, но последствия часто носят временный характер.

Важно поддерживать здоровую диету при депрессии . Питательные вещества необходимы для обеспечения правильной работы нейротрансмиттеров организма. Согласноисследование доверенных источников, наиболее распространенными недостатками витаминов и питательных веществ являются.

  • омега-3 жирные кислоты
  • Витамины группы В
  • полезные ископаемые
  • аминокислоты
  • Сердечно-сосудистая и иммунная системы

Депрессия и стресс тесно связаны. Гормоны стресса ускоряют сердцебиение и сужают кровеносные сосуды, переводя ваше тело в длительное чрезвычайное положение. Со временем это может привести к болезни сердца.

    Рецидив сердечно-сосудистых проблем более тесно связан с депрессией, чем с другими состояниями, такими как:

  • курение
  • сахарный диабет
  • высокое кровяное давление
  • высокое содержание холестерина

Без лечения депрессия повышает риск смерти после сердечного приступа. Болезнь сердца также является причиной депрессии. Клиники Кливленда считает , что около 15 процентов людей с заболеванием сердца также развивают большую депрессию.

Депрессия и стресс могут оказать негативное влияние на иммунную систему, делая вас более уязвимыми для инфекций и заболеваний. В одном обзоре были рассмотрены исследования, и выяснилось, что между воспалением и депрессией существует определенная связь, хотя точная связь неясна. Воспаление связано со многими заболеваниями, такими как стресс. Некоторые противовоспалительные средства оказались полезными для некоторых людей с депрессией.

Врачи часто назначают эффективное средство Зипрекса 5 мг  и  Зипрекса 10 мг в зависимости от пациента, или ознакомиться со всем списком Антидепрессантов https://www.piluli.info/product-category/antidepressants

8 физических симптомов, которые доказывают, что депрессия не только «в вашей голове»

Мы не часто связываем депрессию с физической болью, но исследования показывают, что это психическое заболевание действительно может причинить боль.

Лечение депрессии, депрессия в нашем телеДепрессия — болит

И хотя мы часто связываем это психическое заболевание с эмоциональной болью, такой как грусть, плач и чувство безнадежности, Доверенный источник исследований показывает, что депрессия может проявляться и в виде физической боли.

Хотя мы не часто думаем о депрессии как о физической боли, в некоторых культурах — особенно в тех, где открыто говорить о психическом здоровье «табу».

Например, в китайской и корейской культурах депрессия считается мифом. Таким образом, пациенты, не осознавая, что физическая боль может быть признаком психологического стресса, обращаются к врачам для лечения своих физических симптомов вместо описания депрессии.

Но держать в уме эти физические симптомы так же важно, как и эмоциональные эффекты.

С одной стороны, это отличный способ контролировать свое тело и разум. Физические симптомы могут сигнализировать о начале депрессивного периода или подсказать вам, испытываете ли вы депрессию.

С другой стороны, физические симптомы демонстрируют, что депрессия, на самом деле, очень реальна и может нанести ущерб нашему общему благополучию.

Лечение депрессии, депрессия в нашем теле

Вот восемь наиболее распространенных физических симптомов депрессии

1. Усталость или постоянное снижение уровня энергии
Усталость является распространенным симптомом депрессии. Иногда мы все испытываем более низкий уровень энергии и можем чувствовать себя вялыми по утрам, надеясь остаться в кровати и смотреть телевизор вместо того, чтобы идти на работу.

Хотя мы часто считаем, что истощение связано со стрессом, депрессия также может вызывать усталость. Однако, в отличие от повседневной усталости, усталость, связанная с депрессией, может также вызвать проблемы с концентрацией внимания, чувство раздражительности и апатию.

Д-р Маурицио Фава доверенный источник, Директор программы клинических исследований в Бостонской больнице общего профиля в Массачусетсе отмечает, что люди, страдающие депрессией, часто испытывают невосстановительный сон, что означает, что они чувствуют себя вялыми даже после полного ночного отдыха.

Однако, поскольку многие физические заболевания, такие как инфекции и вирусы, также могут вызывать усталость, может быть трудно определить, связано ли истощение с депрессией.

Один из способов сказать: хотя повседневная усталость является признаком этого психического заболевания, другие симптомы, такие как грусть, чувство безнадежности и ангедония (отсутствие удовольствия от повседневной деятельности), также могут присутствовать при депрессии.

2. Снижение болевой терпимости (иначе все болит больше)
Чувствуется ли когда-нибудь, что ваши нервы в огне, и все же вы не можете найти никакой физической причины вашей боли? Оказывается, депрессия и боль часто сосуществуют.

Одно исследование 2015 года показало корреляцию между людьми, страдающими депрессией, и снижением толерантности к боли, в то время как другое исследование в 2010 году показало, что боль оказывает большее влияние на людей, страдающих депрессией.

Эти два симптома не имеют четкой причинно-следственной связи, но важно оценивать их вместе, особенно если ваш врач рекомендует лекарства.

Некоторые исследования предлагает Надежный источник что использование антидепрессантов может не только помочь снять депрессию, но также может действовать как обезболивающее, борющееся с болью.

3. Боли в спине или ноющие мышцы на всем протяжении
Вы можете чувствовать себя хорошо с утра, но как только вы на работе или сидите за школьной партой, ваша спина начинает болеть. Это может быть стресс или депрессия. Хотя они часто связаны с плохой осанкой или травмами, боли в спине также могут быть симптомом психологического стресса.

Исследование 2017 года Trusted Source из 1 013 канадских студентов университетов обнаружили прямую связь между депрессией и болями в спине.

Психологи и психиатры долго полагали, что эмоциональные проблемы могут вызвать хронические боли и боли, но особенности все еще исследуются, такие как связь между депрессией и воспалительной реакцией тела .

Новые исследования предложить надежный источникчто воспаление в организме может иметь какое-то отношение к нейросхемам нашего мозга. Считается, чтовоспаление может прерывать сигналы мозга Trusted Sourceи, следовательно, может иметь роль в депрессии и как мы к ней относимся.

4. Головные боли
Почти каждый испытывает случайные головные боли. Они настолько распространены, что мы часто списываем их как ничего серьезного. Стрессовые ситуации на работе, такие как конфликт с коллегой, могут даже вызвать эти головные боли.

Однако ваша головная боль не всегда может быть вызвана стрессом, особенно если вы терпели вашего коллегу в прошлом. Если вы заметили переход к ежедневным головным болям, это может быть признаком депрессии.

В отличие от мучительных мигрени головные боли, связанные с депрессией, не обязательно ухудшают работу человека. Описанный Национальным фондом головной боли как «головная боль от напряжения», этот тип головной боли может ощущаться как легкое пульсирующее ощущение, особенно вокруг бровей.

Хотя эти головные боли помогают безрецептурные обезболивающие препараты, они, как правило, повторяются регулярно. Иногда хронические головные боли напряжения могут быть симптомом большого депрессивного расстройства.

Тем не менее, головные боли не являются единственным признаком того, что ваша боль может быть психологической. Люди с депрессией часто испытывают дополнительные симптомы, такие как грусть, чувство раздражительности и снижение энергии.

5. Проблемы с глазами или ухудшение зрения
Считаете ли вы, что мир выглядит размытым? Хотя депрессия может заставить мир выглядеть серым и унылым, одно исследование, проведенное в 2010 году в Германии, предполагает, что эта проблема психического здоровья может фактически повлиять на зрение.

В этом исследовании 80 человек, люди с депрессией испытывали трудности с различением черно-белого изображения. Известный исследователями как «контрастное восприятие», это может объяснить, почему депрессия может заставить мир выглядеть туманным.

6. Боль в животе или беспокойство в животе
Это ощущение погружения в желудок является одним из самых узнаваемых признаков депрессии. Однако, когда ваш живот начинает судороги, легко списать это на газ или менструальную боль.

Боль, которая ухудшается, особенно когда возникает стресс, может быть признаком депрессии. На самом деле, исследователи Гарвардской медицинской школы предполагают, что дискомфорт в желудке, такие как судороги, вздутие живота и тошнота, может быть признаком плохого психического здоровья.

Какая ссылка? Согласно этим исследователям из Гарварда , депрессия может вызвать (или быть результатом) воспаленную пищеварительную систему с болью, которую легко принять за такие заболевания, как воспалительное заболевание кишечника или синдром раздраженного кишечника.

Врачи и ученые иногда называют кишечник « вторым мозгом », потому что они нашли связь между здоровьем кишечника и психическим благополучием. Наши желудки полны хороших бактерий, и при наличии дисбаланса хороших бактерий могут возникнуть симптомы тревоги и депрессии.

Соблюдение сбалансированной диеты и прием пробиотиков может улучшить здоровье кишечника, что также может улучшить настроение, но необходимы дальнейшие исследования.

7. Проблемы с пищеварением или нерегулярное расписание кишечника
Проблемы с пищеварением, такие как запор и диарея, могут быть смущающими и неприятными. Часто вызванные пищевыми отравлениями или желудочно-кишечными вирусами, легко предположить, что дискомфорт в кишечнике связан с физическим заболеванием.

Но такие эмоции, как грусть, беспокойство и переполнение, могут нарушить нашу пищеварительную систему. Один 2011 исследование доверенных источников предполагает связь между тревожностью, депрессией и желудочно-кишечной болью.

Боль это еще один способ общения вашего мозга

Если вы чувствуете дискомфорт, узнавая и рассказывая о тревожных эмоциях, таких как грусть, гнев и стыд, это может привести к тому, что чувства по-разному проявятся в теле.

Если вы испытываете какие-либо из этих физических симптомов в течение длительного периода времени, запишитесь на прием к своему лечащему врачу или медсестре.

По данным Украинский психологической ассоциации , депрессия является одним из наиболее распространенных психических заболеваний, от которого ежегодно страдают 14,8 миллиона взрослых украинцев.

Депрессия может быть вызвана различными факторами, такими как генетика, подверженность детскому стрессу или травме, а также химический состав мозга. Люди с депрессией часто нуждаются в профессиональной помощи, такой как психотерапия и лекарства, чтобы полностью выздороветь.

Так что на вашем приеме, если вы подозреваете, что эти физические симптомы могут быть не только поверхностными, попросите пройти обследование на наличие депрессии и тревоги. Таким образом, ваш лечащий врач может связать вас с необходимой вам помощью.

Лечение депресиии

Полезные ссылки:

https://www.piluli.info/product-category/antidepressants — Каталог Антидепрессантов
https://www.piluli.info/category/application-instructions/  — Инструкция и описания к лекарствам
https://www.piluli.info/shop/zipreksa-10/  — Купить Зипрекса 10 мг
https://www.piluli.info/shop/zipreksa-5/  — Купить Зипрекса 5 мг

Summary
Лечение депрессии, депрессия в нашем теле
Article Name
Лечение депрессии, депрессия в нашем теле
Description
Лечение депрессии. Что такое депрессия, как вовремя распознать депрессию у детей и у взрослых. Лечение депрессии и какую роль играет Зипрекса
Author
Publisher Name
Piluli.info
Publisher Logo

Добавить комментарий

Your email address will not be published.

Обратный звонок