Продукт отримують за допомогою пресування стиглого й висушеного насіння льону. Олія вирізняється злегка гіркуватим смаком. Використовується у фармацевтиці, кулінарії й індустрії краси.Корисні властивості
Продукт на 100% складається...
Продукт отримують за допомогою пресування стиглого й висушеного насіння льону. Олія вирізняється злегка гіркуватим смаком. Використовується у фармацевтиці, кулінарії й індустрії краси.Корисні властивості
Продукт на 100% складається...
Продукт отримують за допомогою пресування стиглого й висушеного насіння льону. Олія вирізняється злегка гіркуватим смаком. Використовується у фармацевтиці, кулінарії й індустрії краси.Корисні властивості
Продукт на 100% складається...
Продукт отримують за допомогою пресування стиглого й висушеного насіння льону. Олія вирізняється злегка гіркуватим смаком. Використовується у фармацевтиці, кулінарії й індустрії краси.Корисні властивості
Продукт на 100% складається...
Продукт отримують за допомогою пресування стиглого й висушеного насіння льону. Олія вирізняється злегка гіркуватим смаком. Використовується у фармацевтиці, кулінарії й індустрії краси.
Корисні властивості
Продукт на 100% складається з корисного жиру. Він зменшує ризик розвитку багатьох хвороб завдяки протизапальним і антиоксидантним сполукам. Також містить ніацин і тіамін, тому лляна олія використовується в доглядовій косметиці для пружності шкіри. Продукт вирізняється такими властивостями:
сприяє підтриманню нормально стану нервово-судинної системи;
зменшує рівень поганого холестерину;
покращує кровообіг і забезпечує нормалізацію артеріального тиску;
зменшує ризик прогресування хронічних хвороб;
уповільнює процеси старіння, покращує сон;
забезпечує збалансування рівня гормонів;
покращує здібності до навчання та пам’ять.
Також олія допомагає боротися із зайвою вагою, підтримує роботу печінки й виводить токсини з організму. Вона покращує травлення, забезпечує розщеплення жирів.
Інші властивості
Продукція використовується не тільки внутрішньо, а й зовнішньо. Її застосовують для:
омолодження, пом’якшення і пружності шкіри;
покращення структури волосся, їхньої гладкості та блиску;
Також користь олії виявляється в зменшенні ризику виникнення варикозу під час вагітності. Вона покращує еластичність судин. Професіонали рекомендують використовувати продукт для волосся — додавати до шампуню чи маски. Він забезпечує дбайливий догляд ламким, сухим та слабким пасмам. Олія надає їм блиск, сяйво, сприяє зміцненню, позбавляє від свербіння й подразнення. Продукт допомагає спортсменам швидко відновитися після інтенсивних тренувань. Його доцільно вживати в період відпочинку. Олія льону корисна й для дітей — підвищує імунітет та опірність до застуд. Також сприяє нормалізації менструального циклу в дівчаток. Завдяки жирним кислотам у дітей добре росте й розвивається скелет, покращується пам’ять, підвищується концентрація уваги.
Використання в кулінарії
Найчастіше олію з насіння льону купують для заправки салатів. Її заборонено нагрівати, запобігаючи утворенню канцерогенних речовин. Продукт надає стравам цікавий і пікантний смак. Широкий асортимент доступний у маркеті корисних штук за прийнятною ціною. Продукцію комбінують з іншими оліями, соусами й заправками. Для позитивного впливу на здоров’я дієтологи рекомендують поєднувати олію з кефіром, йогуртом, сиром. Не можна зберігати її в місці, куди потрапляють сонячні промені. Краще вибрати для цього поличку в холодильнику. Якщо продукт вирізняється яскраво вираженим гірким смаком, він зіпсувався і втратив свої корисні властивості.
Властивості й користь лляної олії
