Февраль, 2021 - Piluli.info

Дополнительная хорда в сердце – это структурная аномалия, при которой в области левого желудочка образуется дополнительная перегородка, похожая на сухожилие, т. е. хорда. К сожалению, подобная патология все чаще и чаще диагностируется врачами у новорожденных, однако родителям не следует паниковать преждевременно, нужно сперва вникнуть в суть вопроса.

Дополнительная хорда в сердце

Общие понятия

Для лучшего понимания проблематики вопроса нужно понять, где располагается эта дополнительная хорда, каковы ее функции.

Наше сердце, как известно, четырёхкамерное, состоящее из двух предсердий и двух желудочков. Правая половина сердца (правое предсердие и правый желудочек) получает кровь с меньшим количеством кислорода, которая идет по венам. Далее сердце выталкивает эту кровь в легкие, где та снова насыщается кислородом. Левая половина сердца получает от легких эту насыщенную кислородом кровь и затем уже через аорту выталкивает кровь, которая распространяется непосредственно по всему телу, питая ткани и насыщая их кислородом.

Для нормальной циркуляции крови и регулировки ее движения нужны клапаны. Именно хорды, похожие на сухожильные мышцы, обеспечивают гибкость и подвижность этих клапанов. Хорды могут быть напряжены и расслаблены, это их нормальное состояние. Однако иногда в процессе беременности у плода начинается формирование дополнительных (врачи их называют ложными) хорд. В основном эти лишние хорды располагаются в левом желудочке, хотя бывают исключения. Дополнительные хорды практически не влияют на работу сердца, непосредственную угрозу для жизни будущего малыша они не представляют, однако все равно их появление относят к малым сердечным патологиям.

Дополнительные хорды могут затруднять процесс нормальной циркуляции крови в сердце, из-за чего в более зрелом возрасте у человека часто наблюдаются проблемы с сердечным ритмом, тахикардия.

Дополнительная хорда в сердце, опасно ли это

В большинстве случаев дополнительная хорда не представляет серьезной опасности и не требует лечения, особенно если она не вызывает симптомов и не влияет на нормальную функцию сердца. Однако в редких случаях она может вызывать аритмию (нерегулярный ритм сердца) или другие сердечные проблемы.

Если у вас обнаружена дополнительная хорда в сердце, важно обсудить это с кардиологом. Только квалифицированный медицинский специалист сможет оценить риск и рекомендовать необходимые дополнительные исследования или лечение, если это потребуется. Не стоит паниковать, но также не следует игнорировать это обнаружение, особенно если у вас есть какие-либо симптомы или беспокойства.

Дополнительная хорда в левом желудочке

Это состояние может привести к нарушениям функционирования трикуспидального клапана, который разделяет правый желудочек сердца и правое предсердие. В некоторых случаях это может вызвать симптомы, такие как недостаточность клапана или аритмии. Однако в большинстве случаев это может оставаться бессимптомным и не требовать лечения.

Если у вас есть подозрения на какое-либо сердечное заболевание, включая аномалии клапанов, аритмии или другие сердечные проблемы, важно немедленно обратиться к врачу. Только лицензированный медицинский специалист сможет провести необходимые обследования, диагностику и рекомендовать подходящее лечение или мониторинг в зависимости от вашей конкретной ситуации.

Не пытайтесь давать себе диагнозы или самолечение в случае подозрения на сердечные проблемы. Важно получить профессиональную медицинскую помощь.

Разновидности дополнительных хорд

Виды хорд очень важны. Врачи первым делом стараются классифицировать обнаруженную аномалию, потому как некоторые хорды влияют на работу сердечной мышцы, а некоторые нет.

Итак, в зависимости от локализации хорды в желудочке, различают продольные, диагональные и поперечные хорды. Если диагональные и продольные хорды никак не сказываются на работе сердца, то поперечные хорды мешают беспрепятственному прохождению крови в данном органе. В этом случае больные должны находиться под наблюдением врача.

Кроме того, ложных хорд может быть несколько, тогда говорят не только о единичных дополнительных хордах, но и о множественных. Вторые встречаются всего лишь в 30% из 100%.

В подавляющем большинстве случаев дополнительная хорда располагается в левом желудочке, однако в 5% случаев может находиться в правом желудочке. Наконец, по локализации в желудочке различают верхушечные, серединные и базальные хорды.

Чаще всего младенцы, у которых имеется дополнительная хорда, живут обычной жизнью и занимаются всеми видами активной деятельности, однако для полной уверенности им следует регулярно наблюдаться у врача-кардиолога.

Причины образования лишней хорды

Специалисты утверждают, что в большинстве случаев в образовании дополнительной хорды виновата наследственность. Если хотя бы у одного из родителей имеются патологии сердечно-сосудистой системы, велика вероятность, что у новорожденного малыша диагностируют либо ложную хорду, либо открытое овальное окно, либо другие малые патологии сердца.

Помимо наследственности, на развитие плода серьёзное воздействие оказывают неблагоприятные внешние условия:

плохая экология;
курение;
распитие алкогольных напитков во время беременности;
стрессы и неврозы;
неправильное питание;
недостаток витаминов и микроэлементов;
слабая защитная функция организма матери;
инфекционные заболевания.

Симптомы патологии

В подавляющем большинстве дополнительная хорда никак себя не проявляет, особенно если она представлена в единичном количестве. Если же хорд несколько или они располагаются в правом желудочке, или же все хорды носят поперечный характер, они могут проявлять себя следующим образом:

вялость и быстрая утомляемость;
чувство нехватки воздуха;
ноющая боль в груди;
учащенное сердцебиение;
частый пульс;
бледность кожных покровов;
сердечные шумы, диагностируемые во время ультразвукового обследования.

Все названные выше симптомы дают о себе знать в подростковом возрасте, когда организм начинает расти и видоизменяться. В этом возрасте больные должны регулярно посещать кардиолога, чтобы избежать возможных неприятных последствий.

Диагностика и лечение

Диагностировать наличие дополнительной хорды помогает ультразвуковое обследование сердца. Это базис диагностики, без него работа врачей бессмысленна. Кроме данного обследования нередко назначается электрокардиография с нагрузкой и без, а также велоэргометрия — пробы сердца с нагрузкой. Разумеется, не обходится без первичного осмотра, на котором врач может услышать систолические шумы в сердце пациента.

Медикаментозное лечение в большинстве случае не требуется. Лекарственные препараты назначаются врачом лишь тогда, когда дополнительная хорда не позволяет сердцу нормально функционировать, человек чувствует дискомфорт. В тяжелых случаях проводят операцию, но это случается крайне редко. Чаще всего пациентам с дополнительной хордой назначаются профилактические методы, которые они должны претворять в жизнь в течение длительного периода времени.

Профилактические меры

К профилактическим мерам относятся:

закаливание организма;
регулярные прогулки на свежем воздухе;
занятия танцами, где не требуется слишком резких движений;
умеренная спортивная нагрузка;
сбалансированное питание;
насыщение организма витаминами и минералами;
прием витаминных комплексов;
профилактика инфекционных заболеваний;
курсы массажа;
отказ от вредных привычек (курение, алкоголь);
забота о своем психоэмоциональном состоянии (исключение неврозов и стрессов).

Люди с подобной патологией ведут совершенно нормальную жизнь. Девушки могут планировать беременность, юноши должны отдать долг отечеству и отслужить в армии, им не противопоказано заниматься спортом. В целом, прогноз данной патологии положительный.

Автор: Козлова Яна

Аневризма сердца – это истонченный и выступающий участок сердечной стенки, который образуется вследствие перенесённого инфаркта миокарда или других причин. В большинстве случаев сердечная аневризма наблюдается у пожилых людей (в особенности у мужчин), но далеко не всегда. В кардиологии аневризма сердца считается очень опасным заболеванием, которое может привести к мгновенному летальному исходу.

Наше сердце отвечает за циркуляцию крови в организме. Без него к клеткам и тканям не поступал бы необходимый кислород и незаменимые питательные вещества, без которых постепенно клетки начали бы отмирать. К сожалению, с течением времени в работе сердечной мышцы начинают происходить сбои. Его стенки, состоящие из эндокарда, миокарда и эпикарда, истончаются, следовательно, давление на них увеличивается. В итоге там, где стенки совсем ослабли, они начинают провисать, т. е. внешняя сторона сердца или перегородка между его желудочками или предсердиями выпячивается, что приводит к образованию данного недуга.

Аневризма локализуется в тех местах, где наблюдается максимальное давление: в стенке левого желудочка и в области межжелудочковой перегородки, выпячиваемой по направлению к правому желудочку. Ее величина варьируется от нескольких сантиметров до больших размеров (20 см. в диаметре). Если произойдет разрыв аневризмы — последствия будут крайне печальными. Однако помимо ее разрыва больным следует опасаться сердечной недостаточности, при которой большое количество циркулирующей крови теряется из-за того, что она попадает в полость аневризмы и остается там, не принимая участия во внутренней жизни организма. Также весьма неприятным осложнением можно назвать пристеночные тромбы, которые образуются в полости аорты из-за того, что там начинает застаиваться кровь. Сгустки крови, просачиваясь из аорты, постепенно закупоривают сосуды, тем самым вызывая отмирание участка какого-либо органа, насыщение которого регулировалось закупорившимся сосудом.

Причины образования

Аневризма сердца в 95% случаев образуется после перенесенного инфаркта миокарда. Практически все аневризмы располагаются в районе левого желудочка. Спровоцировать еще большее увеличение давления на сердечные стенки способные такие факторы, как курение, высокое давление, тахикардия, постоянные тяжелые физические нагрузки, сердечная недостаточность, повторный инфаркт.

Другими факторами, влияющими на образование сердечной аневризмы, являются также:

1. Инфекционные заболевание

Они не напрямую влияют на образование данного недуга, но способны вызвать воспаление сердечной мышцы, в результате которого многие клетки погибнут, а сердечные стенки заметно истончатся. Поэтому следует избегать гриппа, дифтерии, стрептококковых и грибковых инфекций, вируса Коксаки и т. д.

2. Врожденные аневризмы сердца

Если у плода в процессе формирования сердечной мышцы возникли какие-либо патологии, высока вероятность, что при рождении врачи диагностируют малышу аневризму сердца. Возможно, подобные патологии можно объяснить некомпетентным поведением матери во время беременности: распитие алкогольных напитков, курение, прием лекарственных препаратов, противопоказанных для беременных, радиационные излучения, производственная интоксикация и т. д.

3. Аневризмы, возникшие после операции на сердце

Иногда сердечные аневризмы возникают после хирургического вмешательства на сердце. Например, при операциях, направленных на устранение пороков сердца, на сердечной мышце остаются швы. Если эти швы плохо заживают, или у пациента наблюдаются тахикардия, повышенное давление в желудочках, то, скорее всего, на ослабленных участках в скором времени образуется аневризма.

4. Травмы

Нередко данный недуг возникает после травм, которые так или иначе затрагивают стенки сердца. Например, при открытом ранении на стенке образуется рубец, на месте которого может возникнуть аневризма. Даже при закрытом повреждении вполне вероятно появление ложной аневризмы сердца. Как правило, после подобных травм аневризмы возникают практически сразу, поэтому крайне важно, чтобы специалисты заметили их и предотвратили их разрыв.

5. Токсический миокардит

Так называют процесс воспаления средней сердечной стенки, который вызывается чрезмерным употреблением алкогольных напитков, высокой концентрацией в организме гормона щитовидной железы тироксина, интоксикацией вредными химическими соединениями и т. д.

6. Другие причины

При лучевом лечении органов, в которых образовались злокачественные опухоли, опасные для здоровья гамма-лучи могут попасть и на сердце, что в конечном итоге приводит к аневризме. Кроме того, аневризма сердечной мышцы часто наблюдается у пациентов, страдающих красной волчанкой, дерматомиозитом и идиопатическим кардиосклерозом.

Разновидности

Аневризмы сердца классифицируются по-разному, что позволяет врачам быстрее ставить диагнозы и начинать лечение.

В зависимости от того, сколько времени требуется аневризме для своего возникновения, различают острую, подострую и хроническую аневризмы сердца. Острая аневризма формируется за первые две недели после того, как больной пережил инфаркт. Подострая — через три-семь недель, наконец, хроническая аневризма возникает на восьмой неделе после инфаркта и растет очень медленно. Хроническая аневризма редко разрывается, зато в ее полости часто образуются сгустки крови.

Аневризмы сердца бывают небольшими и широкими, они могут располагаться в передней стенке сердца, в его верхушке, в области межжелудочной перегородки и крайне редко в задней стенке сердца.

По своей форме аневризмы сердца подразделяются на:

– Диффузные аневризмы

Их отличают небольшие размеры и способность к росту. В них редко образуются тромбы, они почти никогда не разрываются, однако подобные аневризмы провоцируют развитие у пациента аритмии.

– Грибовидные аневризмы

По форме напоминают кувшинчик, который перевернули. Возникают вследствие рубцов на стенках сердца, часто разрываются, в них можно заметить сгустки крови.

– Мешковидные аневризмы

Эти аневризмы большого размера с широким основанием, поэтому кровь в подобные аневризмы заходит очень хорошо, вследствие чего такие аневризмы становятся очень опасными не только разрывами, но и образованием тромбов.

– «Аневризма в аневризме”

Так называют самый опасный тип аневризм, при котором в стенках уже существующей мешковидной или диффузной аневризмы формируется новая аневризма.

Наконец, в зависимости от преобладания той или иной ткани в стенке аневризмы, врачи говорят о фиброзной, мышечной и фиброзно-мышечной аневризме. Фиброзная аневризма считается самой неблагоприятной, потому как формируется в основном из соединительных тканей после перенесенного инфаркта миокарда, вследствие чего сердечные стенки очень быстро растягиваются и становятся хрупкими. Мышечная аневризма возникает из-за врожденной слабости мышечных волокон на каком-либо участке средней стенки сердца, где и формируется аневризма. Фиброзно-мышечная аневризма содержит как мышечную, так и соединительную ткань и чаще всего образуется после пристеночного инфаркта.

Симптомы аневризмы сердца

В зависимости от того, где именно располагается аневризма, каковы ее размеры и формы, симптоматика данного недуга может значительно различаться. Однако к ведущим признаками аневризмы сердца можно отнести:

— общую слабость и апатию;

— частые боли в груди;

— тахикардию;

— одышку, чувство удушья;

— повышенную потливость;

— человек может почувствовать, как сильно бьется его сердце;

— онемение конечностей;

— бледность кожных покровов;

— сухой кашель;

— головокружения, галлюцинации.

Диагностика и лечение

Как можно заметить, специфических симптомов у аневризмы сердца нет, поэтому ее довольно трудно выявить. Даже для высококвалифицированных врачей-кардиологов это непростая задача. После первичного осмотра больного направляют на электрокардиографию, сдачу общего анализа крови, стресс-эхокардиографию и особое исследование — ПЭТ сердца. Чтобы понять, как функционируют клапаны, проводят эхокардиоскопию. При предполагаемых оперативных вмешательствах врач обращается к сцинтиграфии сердца, которая позволяет получить хорошее и чёткое изображение сердечной мышцы.

Лечение аневризмы проводится в два этапа. Сперва обращаются к медикаментозной терапии, которая позволяет максимально укрепить сердечные стенки и снизить интенсивность отмирания тканей и клеток. Если пациент в возрасте и не может перенести наркоз, ограничиваются только этим этапом.

Второй этап предполагает хирургическое вмешательство. Оно необходимо в следующих случаях:

— если аневризма быстро растет;

— если медикаментозное лечение не действует;

— если наблюдается прогресс сердечной недостаточности;

— если аневризма диагностируется у новорожденного малыша;

— если больной перенес повторный инфаркт;

— если есть высокие шансы на разрыв аневризмы или разрыв стенки желудочка.

Операция происходит под общим наркозом и длится несколько часов. К большому сожалению, даже идеально выполненная операция не исключает смертельного исхода в 5% случаев.

Профилактика аневризмы сердца

Далеко не каждый пациент в состоянии перенести операцию. Им нужно знать, что делать, чтобы аневризма не разорвалась и не наступила критическая ситуация:

— следует отказаться от курения и распития алкогольных напитков;

— нужно снизить физические нагрузки: запрещается бегать, ходить быстрым шагом, поднимать тяжести;

— важно контролировать артериальное давление;

— строго следить за своим весом и не допускать лишних килограммов, т. к. жир увеличивает нагрузку на сердце;

— вести здоровый образ жизни, правильно питаться, гулять на свежем воздухе, высыпаться;

— избегать тревожных состояний и нервных срывов;

— нужно отказать от кофе, острых и кислых продуктов, жареных блюд, жирного мяса и т. п.

Автор: Козлова Яна

Декстрокардия – врожденная патология, которая характеризуется неправильным аномальным расположением сердца в правой части тела человека, тогда как у остальных людей сердце локализуется преимущественно с левой стороны. Не во всех случаях декстрокардия требует лечения и постоянного наблюдения со стороны врача-кардиолога, но чаще всего возникают осложнения, с которыми нужно бороться.

Декстрокардия

При декстрокардии анатомическое строение сердца не подвергается каким-либо изменениям. Просто оно смещается в другую сторону. Часто люди с подобной патологией не жалуются на какие-либо проблемы с сердцем и доживают до глубокой старости, однако возможен и другой сценарий.

Впервые данная патология была описана в 17 веке. Тогда от декстрокардии, как и на сегодняшний момент, страдала ничтожная часть населения земного шара. В наше время данная патология встречается крайне редко — ее диагностируют всего лишь у 0, 01% жителей земли. Обнаружить декстрокардию позволяют флюорография или ЭГК органов грудной клетки.

Причины возникновения декстрокардии

До сих пор точного ответа на вопрос, почему образуется декстрокардия, у ученых нет. Известно, что данная патология возникает у плода, когда его мать находится на третьем триместре беременности. Полагают, что в это время некоторые гены мутируют и сердце ребенка смещается в правую сторону. Какие факторы приводят к такому смещению — науке неизвестно.

Декстрокардия передается по наследству. Если хотя бы у одного из родителей имеется этот недуг, есть большая вероятность, что ребенок родится с такой же патологией. Впрочем, в большинстве случает декстрокардия не проявляет себя и позволяет человеку жить обычной жизнью. Его сердце работает в стандартном режиме.

Специалисты призывают не путать декстрокардию с другим заболеванием, которое человек приобретает в течение жизни — с декстропозицией. Если при декстропозиции сердце больного смещается из-за каких-либо внешних вмешательств (например, из-за опухоли или скопления жидкости в грудной полости) и с течением времени занимает свое исходное «нормальное» положение, то при декстрокардии сердце сместиться влево никак не может.

Виды и симптомы

Как мы уже сказали, нельзя путать декстропозицию (приобретенное смещение сердца) и декстрокардию (врожденное смещение сердца). Истинная аномалия не поддается хирургическим вмешательствам и ни при каких условиях не может самостоятельно изменить свою локацию.

В зависимости от того, как другие внутренние органы соотносятся с таким неординарным расположением сердца, говорят о простой декстрокардии, при которой изменено только местоположение сердечной мышцы и сосудов; о частичной декстрокардии, когда смещаются также органы пищеварения и дыхания; о полной декстрокардии, при которой все внутренние органы (желудок, кишечник, легкие, желчный пузырь и проч.) так или иначе меняют свои привычные локации.

Декстрокардия существенно затрудняет работу врачей и медицинских работников. Если врач не знает о том, что у пациента декстрокардия, он может причинить ему немалый вред.

При декстрокардии во многих случаях пациент не чувствует себя ущемленным, его сердце и другие внутренние органы исправно работают. В исключительных случаях данная патология обнаруживается у взрослых людей, которые даже не подозревали о наличии у себя декстрокардии. Как правило, данная аномалия диагностируется при рождении ребенка или в его младенчестве.

Если декстрокардия сочетается с аномальным развитием других внутренних органов, у человека могут проявляться следующие симптомы:

бледность кожных покровов;
одышка;
слабость и вялоподвижность;
учащение сердечного ритма;
желтушность склер у младенца;
ослабленный иммунитет;
затрудненность свободного дыхания;
недостаточный вес;
задержка в росте.

Опасна даже не сама декстрокардия, а то, как она сочетается с другими пороками. Если у новорожденного смещено не только сердце, но и другие внутренние органы, врачи должны незамедлительно обратить на это свое внимание и оказать малышу помощь. Очень часто дыхание у новорожденного затруднено из-за нарушения строения трахеи, бронхов, гортани. У некоторых малышей нет селезенка (так называемый гетеротаксический синдром), у кого-то наблюдается увеличение правого желудочка или дефект межжелудочковой перегородки.

Дети, которые родились с декстрокардией, нуждаются в длительном уходе как со стороны медицинского персонала, так и со стороны родителей. Чтобы обезопасить малыша от внезапного летального исхода, его надолго помещают в специализированное отделение, где за ним наблюдают и присматривают врачи.

Кроме того, при декстрокардии возможно развитие осложнений в любом возрасте, особенно в детстве и младенчестве. Среди осложнений выделяют бесплодие, нарушение работы сердечной мышцы, септический шок, трудности с дыханием, нарушение репродуктивной функции, врожденный порок сердца.

Диагностика и лечение

В основном декстрокардия выявляется сразу после рождения малыша. Для этого больного осматривают с перкуссией и аускультацией, делают рентген грудной клетки, прибегают к электрокардиограмме, однако последний метод требует специальной подготовки: новорожденного нужно сперва успокоить, чтобы он не двигался и лежал смирно, иначе прибор зафиксируют ложные данные.

Также назначают ультразвуковое исследование внутренних органов, чтобы убедиться в их правильном или аномальном расположении. При необходимости врач может направить пациента на компьютерную томографию, ангиокардиографию и катетеризацию сердечной мышцы.

Лечение назначается сугубо индивидуально. Все дети, у который диагностировали декстрокардию, встают на учет к врачу-кардиологу и регулярно проходят профилактические осмотры. Если в течение нескольких лет никаких отклонений в их развитии не наблюдается, лечение декстрокардии не требуется. Если же из-за данной аномалии у больного развивается порок сердца, требуется хирургическое вмешательство врача. Иногда только операция способна спасти жизнь пациенту.

Если у больного наблюдаются какие-либо сопутствующие патологии (проблемы с печенью, мочевым пузырем и т. д.), прибегают к медикаментозному лечению. Пациенту назначаются препараты, которые поддерживают и стабилизируют работу сердечной мышцы, мочегонные препараты, витаминные комплексы, различные добавки (рыбий жир, L- карнитин и т. д.). Чтобы предупредить ослабление иммунитета и возникновение инфекционных заболеваний, врачи советуют укреплять организм, питаться здоровой пищей, заниматься спортом.

Во избежание возникновения декстрокардии у своего будущего ребенка, планируйте заранее свою беременность, следите за тем, какие лекарственные препараты вы принимаете, обязательно согласовывайте их прием со своим врачом. Разумеется, и мать, и отец будущего ребенка должны отказаться от вредных привычек, курения, алкоголя, заниматься спортом, обращать внимание на то, чтобы их питание было сбалансированным и насыщенным витаминами и необходимыми полезными веществами.

Автор: Козлова Яна

Разрыв сердечной мышцы — это нарушение целости сердечной мышцы, при котором страдают стенки, клапаны, перегородки и прочие структурные сердечные элементы. Состояние разрыва сердца смертельно опасно для человека.

Наверняка вы не раз слышали, что смерть может наступить от разрыва сердца. Некоторые думают, что человек внезапно умирает из-за сильного испуга или большого горя. Однако врачи называют подобные теории мифом и утверждают, что разрыв сердечной мышцы в основном случается по вине инфаркта миокарда.

Разрыв сердца может произойти в любом возрасте, однако в большинстве случаев целостность сердечной мышцы нарушается у пожилых людей, а также у тех пациентов, кто страдает хроническими заболеваниями сердца. В зону риска попадают и те больные, у которых диагностировали сахарный диабет, гипертонию, эпилептические припадки, тахикардию. В основном при разрыве сердечной мышцы разрывается стенка левого желудочка, иногда — правого. В некоторых случаях страдают внутренние мышцы сердца.

Причины и группы риска

Основной причиной, приводящей к разрыву сердечной мышцы, считают инфаркт миокарда. Кроме того, врачи выделяют еще несколько факторов, способных повлиять на возникновение подобной ситуации:

травмирование сердечной мышцы (например, при ножевом ранении, сильном ударе грудной клетки при аварии, во время некоторых спортивных соревнований (бокс, кикбоксинг, тхэквондо и проч.))
воспаление внутренней сердечной оболочки;
злокачественная опухоль, задевающая сердечную мышцу;
врожденные пороки развития сердца;
проблемы с обменными процессами в организме.

Кроме названных причин, имеются также предрасполагающие факторы, способные спровоцировать разрыв сердца:

пожилой возраст (пациент старше 50-55 лет);
принадлежность к женскому полу;
повышенное артериальное давление, которое создает дополнительную нагрузку на сердечную мышцу;
запоздалая госпитализации после инфаркта;
недопустимая физическая активность в первую неделю после инфаркта — больной должен выполнять все распоряжения своего лечащего врача и максимально ограничить свою активность на некоторый период времени, даже спуск с лестницы может стать для него роковым шагом;
диагностирование постинфарктной стенокардии, при которой сердечные сосуды сужаются, появляется риск повторного инфаркта;
чрезвычайная худоба, особо опасная в случае, если больной пережил инфаркт;
прием некоторых гормональных препаратов, оказывающих влияние на сердце.

Разновидности разрыва сердца

Сердце — главнейший орган нашей внутренней системы, обладающий сложным строением, массой особенностей, которые должны учитываться специалистами во время лечения пациентов. Врачи выделяют несколько форм такой патологии, как разрыв сердечной мышцы, которые позволяют им точнее ставить диагноз и диагностировать причину, приведшую к подобной ситуации.

В зависимости от того, где локализуются поврежденные зоны, говорят о внешнем и внутреннем разрыве сердца. В первом случае дефект образуется непосредственно в стенке сердца, из-за чего кровь начинает выходить в околосердечную сумку, что приводит к ее заполнению. Во втором случае страдают перегородки, клапаны и другие структурные составляющие органа. Считается, что внутренние разрывы не так болезненны, как внешние. С ними больной может даже проживать вплоть до двух недель прежде, чем заподозрит неладное и обратится к врачам.

По части сердечной мышцы, где произошел разрыв, выделяют разрыв левого, правого желудочка, разрыв сосудистых структур, разрыв предсердий. Последний встречается очень редко.

Разрывы сердца также бывают одномоментными, когда все случается очень быстро, человек умирает практически мгновенно, и медленно текущими, при которых состояние пациента ухудшается постепенно, и врачи могут использовать это время для оказания должной помощи. Также специалисты говорят о ранних и поздних разрывах сердечной мышцы, которые выделяются в зависимости от времени своего возникновения. Если с момента травмирования грудной клетки или инфаркта прошло менее трех суток, а у больного диагностировали разрыв сердца, патологию диагностируют как раннюю. Если разрыв сердечной мышцы произошел спустя трое суток после инфаркта или травмы, врачи диагностируют поздний разрыв сердца.

Наконец, в зависимости от того, как сильно повреждены мышцы сердца, разрыв сердца бывает полным и незавершенным. В первом случае повреждается сразу вся мышца сердца, во втором случае она деформируется не до конца.

Симптомы разрывы сердца

Разрыв сердечной мышцы может случиться за считанные секунды. В некоторых случаях его проявления нарастают в течение нескольких часов, а то и дней. Больной не может самостоятельно диагностировать данную патологию, только врачи в состоянии отличить разрыв сердца от сердечной недостаточности, ишемии, остановки сердца и других экстренных состояний, требующих немедленного вмешательства медиков.

При разрыве сердечной мышцы наблюдается следующая симптоматика:

человек чувствует резкую неутихающую боль в области грудины и сердца; если разрыв сердца медленно текущий, боль может утихать и попеременно усиливаться;
ему становится трудно дышать;
у пациента могут перестать функционировать органы осязания и обоняния, нередко он теряет сознание;
его пульс слабо прощупывается;
артериальное давление начнет стремительно снижаться;
тело и конечности начинают бледнеть и синеть;
конечности отекают, вены на шее резко выделяются;
наблюдается кровохарканье, одышка, слабость.

В большинстве случаев больной вообще не осознает, что с ним происходит. Смерть наступает молниеносно. Бригаде врачей, прибывших по вызову, остается только диагностировать факт летального исхода.

Диагностика и лечение

Все больные, перенесшие инфаркт миокарда, должны находиться под бдительнейшим вниманием врачей, т. к. повреждение миокарда в большинстве случаев вызывает разрыв сердечной мышцы. Если человек на протяжении нескольких часов чувствует волнообразную боль в области груди и сердца, ему срочно нужно звонить в скорую медицинскую помощь.

Только экстренное кардиохирургическое вмешательство и последующая интенсивная терапия способны сохранить жизнь пациенту. К сожалению, если человек с разрывом сердца не будет вовремя прооперирован, он скончается.

Ввиду того, что при разрыве сердечной мышцы у пациента у врачей нет времени на предоперационную подготовку, медики пытаются стабилизировать нормальное движение крови по сосудам больного. Затем они приступают к операции. Может быть проведена закрытая или открытая операция на сердце, протезирование сердечных клапанов, ампутация зоны разрыва сердца, если разрыв произошел в верхней части сердечной мышцы. Все случаи рассматриваются в индивидуальном порядке. Часто больным требуется срочная трансплантация сердца — такая пересадка возможна, если есть подходящее донорское сердце.

К сожалению, многие прооперированные больные погибают даже несмотря на все старания врачей. Оставленные во время операции рубцы в месте ишемии и миокарда плохо заживают, швы расходятся. Если же хирургическое вмешательство спасло жизнь больному, он должен соблюдать строжайший режим, назначенный ему врачом. После выписки ему нужно беречь свое здоровье, не поднимать тяжести, отказаться от всех вредных привычек, регулярно обследоваться у кардиолога и проч.

Автор: Козлова Яна

Гидроперикард, или водянка сердца – это патологическое состояние сердца, при котором в околосердечной сумке начинает скапливаться жидкость, которой там быть не должно. В зависимости от того, сколько невоспалительной жидкости скопилось в полости, состояние больного может варьироваться. Иногда при гидроперикарде диагностируют летальный исход.

Гидроперикард

Гидроперикард довольно трудно диагностировать, особенно, если от пациента жалоб не поступает. Если в околосердечной сумке слегка завышен объем жидкости, на состоянии человека это не сказывается. Поэтому нередко врачи узнают о наличии подобного недуга у пациента лишь после его смерти, когда проводится вскрытие тела.

Причины возникновения

Врачи утверждают, что чаще всего гидроперикард являет собой одно из осложнений, которые возникают вследствие заболевания сердечно-сосудистой системы. Например, при сердечной недостаточности или опухоли сердца нередко наблюдается водянка сердца. При сильном ударе грудной клетки, операциях, проведенных на сердце, также можно возникнуть гидроперикард. Однако имеются факторы, способные в несколько раз увеличить риск возникновения данного недуга у человека:

врожденные сердечно-сосудистые патологии, требующие длительного или пожизненного лечения;
заболевания сердца и сосудов, которые вызывают существенную перегрузку сердечной мышцы (порок сердца, инфаркт миокарда и проч.);
воспалительные процессы, происходящие в почках;
крайнее истощение организма, анорексия;
туберкулез;
проблемы в работе щитовидной железы;
имеющиеся аллергические реакции;
заболевания аутоиммунного характера (системная волчанка и т. п.);
лучевая терапия и химиотерапия;
малокровие;
употребление некоторых лекарственных препаратов, вызывающих расширение сосудов.

Гидроперикард может возникнуть при ножевом или огнестрельном ранении в области сердца. Беременные женщины и люди старшего возраста также не защищены от данного недуга. Даже у ребенка, который находится в утробе матери, может развиться гидроперикард. Если это произошло, то врачи вынуждены выкачать лишнюю жидкость из околосердечной сумки малыша, что очень опасно не только для ребенка, но и его матери.

Формы и симптоматика

Собственно, специалисты говорят о врождённом и приобретенном гидроперикарде. Данный недуг также различается по тому, какой объем жидкости имеется в околосердечной полости. При незначительном гидроперикарде объем жидкости не превышает 100 мл., при умеренном — 150 мл. и больше, при значительном — свыше 500 мл.

Как мы уже сказали, при гидроперикарде симптоматика может долгое время отсутствовать. Однако когда объём невоспалительной жидкости в околосердечной сумке превысит 100-200 мл., тогда больной начнет жаловаться на нарушение сердечной деятельности. У него будут наблюдаться следующие симптомы:

одышка, которая проявляется не только после занятий спортом или физических нагрузках, но и во время обычной пешей прогулки;
боль в области груди;
приступы удушья, настигающие больного даже в ночное время суток;
дискомфорт в области грудной клетки, ощущение сдавливания сердца;
отеки нижних конечностей и лица;
общая слабость организма;
тахикардия;
ярко заметная пульсирующие вены на шее.

Если у больного в какой-то момент возникнет тампонада сердца — состояние, при котором сердце сдавливается и не может нормально сокращаться, соответственно, кровь также начинает плохо перекачиваться, то нужно срочно звонить в больницу. Тампонада сердца относится к разряду критических сердечных заболеваний, любое промедление грозит летальным исходом. Эта патология сопровождается усилением всех перечисленных выше симптомов, к которым присоединяется резкое снижение артериального давления, обморок пациента, обильное потоотделение, глухость сердечных тонов. Если больному вовремя не оказать медицинскую помощь, у него остановится сердце.

Диагностика и лечение

Самым проверенным способом для диагностики гидроперикарда считается ультразвуковое исследование сердца. Оно позволяет медикам узнать, сколько жидкости скопилось в полости, какая стадия развития у недуга. Вместе с эхокардиографией прибегают к забору у больного крови, делают ему рентгенографию сердца. Пациент сдает анализ мочи, некоторые биохимические тесты. С помощью пункции, которая проводится в диагностических целях, из околосердечной сумки откачивается небольшое количество жидкости, чтобы передать ее на экспертизу и исключить распадающуюся опухоль.

Лечение гидроперикарда зависит от того, в каком состоянии поступил больной. Если у него диагностирована начальная или умеренная стадия недуга — врачи назначают ему мочегонные средства. При тяжелом течении заболевания прибегают к пункции перикарда. Это оперативное вмешательство трудно назвать безопасным для жизни пациента, однако врачи делают все возможное, чтобы устранить имеющиеся риски.

Если вы заметили у себя некоторые из перечисленных нами симптомов, запишитесь на приём к врачу-кардиологу. Чем раньше болезнь будет диагностирована, тем больше шансов, что жизни пациента ничто будет угрожать и что в скором времени он сможет вернуться к нормальной жизни.

Автор: Козлова Яна

Триада Фалло — это врожденный порок сердца, который встречается у 5% новорождённых. Этот недуг относят к группе «синих» пороков сердца, т. к. при триаде Фалло кожные покровы ребенка бледнеют и синеют от того, что наблюдается затруднение в оттоке крови от сердца к легким.

Триада Фалло

Триада Фалло сочетает в себе сразу несколько особенностей, негативно сказывающихся на работе сердечной мышцы: увеличение правого желудочка, дефект межпредсердной перегородки, клапанный стеноз легочного ствола, при котором диаметр сообщающегося отверстия между правым желудочком и стволом сильно сокращен. К сожалению, данный диагноз вызывает серьезные осложнения, новорождённому требуется скорейшая врачебная помощь.

В медицине различают не только триаду, но и тетраду, пентаду Фалло. Все эти пороки сердца описал известный французский доктор Э. Л.Фалло.

Причины возникновения

Ввиду того, что заболевание носит врожденный характер, оно начинает развиваться у плода еще в материнской утробе. Врачи называют приблизительное время возникновения патологии — первый триместр беременности. У эмбриона начинает неправильно формироваться сердце, нарушается его анатомическое строение. Подобные действия могут являться следствием различных негативных факторов, таких как:

перенесенные беременной женщиной вирусные заболевания (грипп, краснуха, корь);
проблемы с работой щитовидной железы;
сахарный диабет;
сильный недостаток витаминов и питательных веществ в организме;
гипоксия плода в первый триместр беременности;
вредное радиоактивное излечение;
прием алкоголя и наркотиков;
прием психотропных препаратов.

Более того, могут быть также генетические предпосылки для образования триады Фалло. В некоторых случаях у младенца диагностируют данную патологию, которая возникает из-за хромосомных мутаций.

Симптомы и разновидности

В подавляющем большинстве случаев триада Фалло диагностируется у малыша сразу после его рождения. Однако в медицине было несколько прецедентов, когда триада Фалло возникала у человека уже в зрелом возрасте, поэтому можно говорить о врожденной и приобретённой формах данного недуга.

Кроме того, различают раннюю и позднюю стадии заболевания. Если стеноз легочного ствола выражен незначительно, то говорят о легкой, или ранней стадии недуга. Чем сильнее сужено отверстие между правым желудочком и легочным стволом, тем тяжелее больной переносит недуг, клинические симптомы выражены гораздо ярче.

Говоря о симптомах патологии, нужно упомянуть, что они возникают уже во младенчестве. Новорожденный плохо берет грудь, его мучает одышка во время кормления, он быстро устает. Дети с тирадой Фалло часто плачут, чем доводят своих родителей до настоящего отчаянья, т. к. те никак не могут их успокоить. Врачи утверждают, что малыши отстают в развитии, гораздо позднее начинают сидеть, ходить и разговаривать.

С течением времени у ребенка могут возникнуть физические дефекты в развитии. Так, в возрасте 8-10 лет у многих пациентов с триадой Фалло диагностируют цианоз, приступы удушья, учащенное дыхание, аритмию. Иногда симптомы настолько сильны, что ребенок может упасть в обморок.

Врачи выделяют и несколько других, скорее физиологических, симптомов:

значительное утолщение пальцев рук;
широко посаженные глаза;
набухшие вены на шее;
чрезмерно белесые кожные покровы.

Триада Фалло практически всегда сопровождается всевозможными осложнениями, очень опасными для жизни пациента. Среди них выделяются:

сердечная недостаточность;
абсцессы головного мозга;
тромбоэмболия;
подверженность любым инфекционным заболеваниям;
частые кровотечения;
эндокардит.

Диагностика и лечение

Маленькие дети, у которых диагностирован данный недуг, сразу же после рождения попадают к врачу-кардиологу. Специалисты прибегают в обширному обследованию юного организма. Для постановки предполагаемого диагноза малышу делают ультразвуковое исследования сердца, слушают сердечные шумы, зондируют сердечную мышцу, прибегают к вентрикулографии, ангиографии и рентгенографии грудной клетки. Также большую роль играют данные, полученные в ходе общего анализа крови: если у ребенка повышенный уровень гемоглобина, много эритроцитов, то диагноз подтверждается.

Лечение триады Фалло возможно только при помощи оперативного вмешательства. Детям делают операцию, когда они достигают 5-8 лет. Операция призвана устранить имеющееся сужение легочной артерии. Больному вскрывают грудную клетку, рассекают клапан артерии, в некоторых случаях устраняют дефект межпредсердной перегородки. Операция очень трудная, иногда проводится в несколько этапов. До того момента, пока хирургическое вмешательство не может быть осуществлено, больному назначают седативные средства, сердечные гликозиды и прочите лекарственные препараты. Пациент должен постоянно наблюдаться у врача и вести максимально здоровый образ жизни.

В медицинской практике встречаются случаи, когда больному противопоказана операция. Если у человека наблюдается значительная деформация строения сердечной мышцы, сильная сердечная недостаточность и крайняя степень цианоза, то хирург не в силах помочь больному.

Прогноз заболевания целиком зависит от того, насколько ярко был выражен клапанный стеноз. При удачно проведенной операции и легкой форме недуга больные живут до старости. Если же стеноз принял серьёзную форму, даже операция не может гарантировать того, что человек проживет долгую жизнь. К сожалению, в этом случае многие прооперированные дети умирают в юном возрасте от сердечной недостаточности.

Профилактические меры возможны для беременной женщины, которая должна заботиться о своем здоровье, отказаться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни. Дети с триадой Фалло должны избегать чрезмерных физических нагрузок и волнений, негативно сказывающихся на работе сердца.

Автор: Козлова Яна

Невроз (или невротическое расстройство) — нервно-психическое расстройство, проявляющееся различными психоэмоциональными, соматическими и поведенческими симптомами. Встречается достаточно часто, относится к обратимым расстройствам нервной системы. Развивается в результате длительного воздействия психотравмирующих факторов, эмоционального или умственного перенапряжения, нередко под влиянием инфекций и других заболеваний.

Народные рецепты при Неврозе

Невроз

Общая информация

Психогенный характер невроза означает, что он обусловлен действием преимущественно психологических факторов (переживание невротического конфликта) и связан с активизацией симптомов расстройства в психотравмирующих ситуациях.

Психогенные факторы — это внешние или внутренние конфликты, психологическая травма, либо длительное перенапряжение эмоциональной и/или интеллектуальной сфер психики.

Клиническая картина характеризуется снижением умственной и физической работоспособности, а также астеническими, навязчивыми и/или истерическими проявлениями.

Впервые понятие «невроз» было предложено еще в 1776 году шотландским врачом Уильямом Кулленом, но по сей день в медицине трудно найти другое понятие, трактуемое различными научными школами настолько многозначно и порой противоречиво.

Официальной классификации неврозов не существует. Традиционно выделяют три группы наиболее распространённых форм: невроз навязчивых состояний, истерию, неврастению.

Как правило, женщины в большей степени подвержены неврозам, они более эмоциональны, восприимчивы, чувствительны, чем мужчины.

Кто и как болеет неврозом?

Различные психоаналитические теории представляют невроз и его симптоматику в основном как следствие внутренних противоречий человека.

Согласно традиционной психотерапевтической точке зрения, идущей от работ Фрейда, неврозы порождаются неосознаваемыми внутренними конфликтами. Это могут быть конфликты между двумя противоборствующими желаниями или между желаниями и общественными нормами поведения.

Причины неврозов:

Постоянные умственные перегрузки, например изнуряющая работа, отнимающая все силы, или же хронический стресс на фоне проблем в личной жизни или иных душевных переживаний.
Сильное истощение нервной системы из-за неспособности довести дело до конца или решить возникшую проблему.
Трудоголизм или неумение отдыхать.
Врожденная склонность к быстрому утомлению, а затем и переутомлению.
Злоупотребление алкоголем или наркотическими средствами, курение.
Истощающие организм заболевания (например, грипп).

Отдельно выделяют невроз навязчивых состояний. Для всех разновидностей навязчивых состояний характерны повторяющееся чувство страха, боязни, фобии чего-либо и/или кого-либо: определённых предметов, деятельности, ситуаций. Заключение о наличии фобии делается в том случае, когда это состояние нарушает социальную и профессиональную жизнь человека.

Навязчивые состояния появляются, когда человек забыл сделать что-то важное (выключить газ, закрыть дверь, накормить ребёнка и т. п.) или перенёс состояние страха (высоты, остановки лифта, беззащитности и т. д.).

Простые фобии – постоянные немотивированные страхи и/или стремление избегать ситуаций, которые могут реализовать эти опасения (клаустрофобия, агорафобия, канцерофобия).

Социальные фобии – это страх оказаться в затруднительном или унизительном положении в обществе.

При обсессивно-компульсивных расстройствах беспокоят навязчивые, «лезущие» в голову идеи, мысли, «приказы» совершить то или иное действие.

Истерический невроз чаще всего является защитной реакцией личности на неразрешимую ситуацию. Истерические неврозы чаще возникают у лиц демонстративных, с большой внушаемостью, самовнушаемостью.

Неврастения (или синдром усталости) считается наиболее распространённой формой невроза.

Такое психическое расстройство возникает в ответ на длительное воздействие травмирующей ситуации и сопровождается высокой утомляемостью человека, истощаемостью психической деятельности на фоне излишней возбудимости и постоянной сварливости по мелочам.

Причем возбудимость и раздражительность являются защитными способами от окончательного разрушения нервной системы. Причина этого состояния в конфликте между требованиями к самому себе (как правило, завышенными), желаниями, стремлениями, потребностями личности и невозможностью их реализовать по моральным или иным соображениям.

Это может быть обусловлено недооценкой либо игнорированием реальных условий и/или требований других людей. К неврастении особенно склонны люди с чувством долга и тревожностью, а также не высыпающиеся и обремененные множеством забот.

Как узнать, есть ли у меня невроз?

Тревога — распространенное проявление неврозов. Многих невротических больных часто преследуют страх сойти с ума, или же заразиться тяжелым заболеванием, страх смерти, боязнь людей или животных.

Это может быть эмоциональная тревога — постоянные тревожные мысли о каком-то конкретном событии или тревожные ожидания и опасения, связанные с любыми событиями; навязчивые тревожные обдумывания прошедших событий. Физическая тревога проявляется мышечным напряжением, невозможностью расслабиться, ощущением «кручения» за грудиной. Моторная тревога — нетерпение, неусидчивость, необходимость постоянно двигаться, чтобы снизить тревогу; постоянные подергивания ногами.

Основные симптомы невроза делятся на психические и соматические. При неврозе на первый план выступают расстройства эмоциональной сферы.

Психические симптомы:

Эмоциональное напряжение часто проявляется как возникающие без видимых причин навязчивые мысли и действия, переживания и тревоги.
Неопределенность или же противоречивость системы ценностей, жизненных желаний и предпочтений, представления о себе, других и о жизни, цинизм.
Снижение жизненной активности, стремлений к какой либо деятельности.
Неготовность к стрессовым ситуациям и острая реакция на них.
Возможно развитие фобий.
Нерешительность.
Патологическая утомляемость, которая не облегчается отдыхом и необъяснима физическими причинами.
Чувствительность к резким перепадам температуры, а также к яркому свету и очень громкому звуку.
Появление комплексов по поводу своего общения,
Неадекватная самооценка: завышенная или заниженная.
Также в лечении неврозов нуждаются люди, которые страдают такими явлениями как неопределенность или противоречивость, люди которые совершенно неверно выставляют жизненные приоритеты, а также определяют свои предпочтения.
Легко изменчивое настроение, зависящее от пустяков. Сильная раздражительность.
Плаксивость, обидчивость, ранимость
Нарушения сна.
«Зацикленность» на психотравмирующей ситуации.

Соматические симптомы:

Резкие головные боли, в области живота, сердца.
Дрожь в руках.
Частые мочеиспускания.
Быстрая утомляемость при малом объеме работ.
Резкое или постепенное снижение работоспособности, вызванное сонливостью и потемнением в глазах.
Появление ВСД (вегето-сосудистая дистония): сердцебиение, колебания артериального давления (чаще в сторону понижения).
Нарушения вестибулярного аппарата: сложность держать равновесие, головокружения.
Появление потливости в острых формах.
Снижение либидо и потенции, обострение простатита.
Любая форма нарушения аппетита (булимии или недоедание пищи, чувство голода, но быстрая насыщаемость при приеме пищи).
Нарушения сна: от бессонницы до быстрого ухода в глубокий сон. Сон без глубокой стадии, поверхностный сон, сопровождающийся раннее пробуждение. Чувство недосыпа или кошмарные сновидения.
Сильные эмоциональные травмы, вызванные переживанием за собственное здоровье.
Психологическое переживание физической боли (психалгия).
Излишняя забота о своем здоровье вплоть до ипохондрии. При этом имеется «желание болезни». Это проявляется чрезмерным вниманием к своему здоровью, необоснованной тревогой за него, убеждённостью в наличии болезни, которая в действительности отсутствует.

Невроз навязчивых состояний проявляется многочисленными навязчивостями, особенно часто в виде фобий. Среди обсессивно-фобических расстройств преобладают агорафобия, клаустрофобия, боязнь транспорта, публичных выступлений и другие.

Также присутствуют общеневротические симптомы (раздражительность, частое вздрагивание от неожиданности, дрожь в руках, частые мочеиспускания, повышенная утомляемость, нарушения сна, вегетативные расстройства).

Невроз навязчивых состояний по сравнению с другими неврозами обнаруживает значительно более выраженную тенденцию к затяжному течению.

Клиническая картина истерического невроза может быть сведена к нескольким группам болезненных проявлений:

Неадекватное поведение. Люди с истерическим неврозом отличаются повышенной аффективностью, впечатлительностью, внушаемостью и самовнушаемостью, неустойчивостью настроения и забывчивостью. Их межличностные отношениями внешне кажутся «энергичными», но в действительности они поверхностные. Стараются произвести впечатление весьма занятых, значимых, влиятельных личностей, являющихся центром событий. Некоторые из них угрожают покончить собой и нередко пытаются это сделать реально.
Вегетативные расстройства: высокое/низкое давления, одышка, тахикардия, аритмия, потливость и прочее.
Двигательные расстройства: судорожные припадки (без потери сознания и ушибов), преходящие парезы и Истерический невроз часто сопровождается преходящей слепотой, глухотой, потерей обоняния или вкуса.
Нарушения в сексуальной сфере (импотенция, снижение либидо).

Также невроз может проявляться от топанья ногами, вырывания волос до катанья по полу в конвульсиях. Таким способом больной извлекает определенные выгоды и может манипулировать как своими близкими, так и незнакомыми людьми.

Так капризные дети, лишенные внимания, пытаются привлечь внимание родителей к себе, истеричная жена может таким способом добиться желаемой вещи от мужа и т. д. Когда человек, впадая в истерию, получает желаемое, поведение закрепляется и становится личной особенностью. Причем женщины более склонны к таким психическим расстройствам.

Проявления неврастении (астенический невроз):

Вегетативные расстройства: нарушения ритма сердца, высокое/низкое давление, желудочно-кишечные расстройства, повышенная потливость).
Повышенные возбудимость, психическая и физическая утомляемость, истощаемость нервной системы.
«Раздражительная слабость»: чрезмерная раздражительность, несдержанность, нетерпеливость.
Расстройства внимания, нарушение его концентрации.
Постоянное чувство внутреннего напряжения.
Неустойчивость настроения, нередко — подавленность.
Нарушения сна (трудности с засыпанием, раннее пробуждение, беспокойный сон, кошмары).
Нарушения в сексуальной сфере (например, снижение сексуального влечения, импотенция).

К чему может привести невроз?

Неврозы приводят к выраженному нарушению трудоспособности — вплоть до невозможности выполнять какую-либо работу. Кроме того, раздражительность, нетерпимость больных становится причиной конфликтов с близкими, что еще больше усугубляет ситуацию. При неврозе, прежде всего, страдает качество жизни больного, он чувствует себя несчастным.

При неврозах могут возникать истерические состояния, депрессия, а также возможно проявление панических атак или панических расстройств и сопутствующих фобий.

Как защититься от невроза?

Не накапливайте отрицательную энергию, давайте ей выход. Если случилось что-то плохое, надо не «просто забыть», а именно избавиться, проговорить это с кем-нибудь. Главное — не накручивать себя и не перегружайте свою психику.

Для предупреждения развития неврастении рекомендуется чередовать работу с полноценным отдыхом и прогулками на свежем воздухе, соблюдать режим дня. При невозможности устранить воздействие травмирующей ситуации, можно заняться каким-либо несложным делом, которое поможет отвлечься от негативных мыслей.

Избежать невроз навязчивых состояний поможет повышение самооценки, уверенности в своей значимости, выработка самостоятельности и независимости от окружающих.

Для предотвращения приступов истерического невроза полезной оказывается временная изоляция человека от окружающих.

Что делать, если у меня невроз?

Неврозы успешно лечатся. Лечение, в него входят лекарственные препараты, курс общеукрепляющей терапии, а также средства, успокаивающие или стимулирующие (в зависимости от стадии болезни) нервную систему.

При лечении неврозов, для начала исследуется состояние внутренних органов человека. После диагностики в комплекс лечебных мероприятий включают препараты, регулирующие функции систем организма. Это особенно важно в лечении системных неврозов, фобий, связанных с деятельностью сердца.

Не следует пренебрегать витаминами, нервная система требует повышенного количества витаминов А, В, С, РР. Полезно больше употреблять растительного масла, овощей и фруктов. Избегайте острой пищи и алкоголя.

Если причиной невроза стало переутомление, требуется восстановить энергетические способности нервной системы. Для этого показаны препараты, улучшающие кровоснабжение и обмен веществ в головном мозге. Лечение нарушений сна поможет восстановить нормальную работу нервной системы.

Лечение неврозов должно быть и психотерапевтическим. Врач стремится к тому, чтобы пациент осознал свои противоречия, построил как можно более точную картину своей личности.

Наиболее интенсивная форма психотерапии — психоанализ, также популярна групповая терапия. При этом пациентов объединяют в небольшие терапевтические группы, лидирующую роль в которых играет психотерапевт.

Страдающему неврозом важно обучиться техникам расслабления — в результате он сможет регулировать свое психоэмоциональное состояние.

Постарайтесь к происходящему относится рационально. Если это серьезная, жизненно важная проблема, то стоит на ней сосредоточиться и попытаться решить ее. А если проблема не стоит выеденного яйца, не нужно на ней застревать. Учитесь контролировать свои эмоции!

Важно четко определить жизненные цели и задачи, расставить приоритеты. Немаловажным является стимулирование воли к жизни путем предложения человеку задач, лежащих за пределами его профессиональной сферы. Нужно ставить перед собой цель и упорно к ней идти.

Видео по теме

Народные методы лечения Невроза

В народной медицине водный настой и отвар «шишек» хмеля применяют при бессоннице, неврозах, истерии, невралгиях, головной боли, отсутствии аппетита, гастритах, холециститах, болезнях почек и мочевого пузыря, желтухе, множественных нарывах в результате нарушения обмена веществ, глистных инвазиях, болезнях селезенки, золотухе. (Суточная доза настоя: 2 чайные ложки шишек хмеля обыкновенного на стакан кипятка, настоять 4-6 часов, выпить в 3 приема.) Наружно, в виде полосканий и обмываний их используют при осиплости и потере голоса, а также как средство против облысения и перхоти (2 столовые ложки настоять с 1/2 стакана кипятка).

Шишки хмеля — 3 чайных ложки, трава полыни — 1 чайная ложка, трава чабреца — 2 чайных ложки, трава пустырника — 3 чайных ложки. Травы смешать, 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать 3-4 часа, процедить. Принять небольшими порциями в течение дня. Курс 4-6 недель.

Одну чайную ложку измельченных семян чёрного тмина залейте стаканом горячего молока, настаивайте 30 минут, выпивайте перед сном небольшими глотками.

При повышенной нервозности можно настоять 3 часа в прохладном месте 1/3 стакана сока красной свёклы, смешать его с таким же количеством натурального мёда и съесть всю порцию в течение дня в 2-3 приема за 30 минут до еды.

Несколько горстей хмеля или листьев берёзы отварить в кипящей воде и, не процеживая, влить в ванну. Принимать ванну на протяжении 10-15 минут.

При неврозах, вегетососудистой дистонии, тахикардии, бессоннице можно применить следующий рецепт. Взять столовую ложку измельченных плодов или цветков боярышника. Залить одним стаканом водки и настаивть в закрытой емкости 7 дней. Далее процедить. Пить по 20-30 капель 3-4 раза в день до еды.

Этот рецепт может помочь во время депрессии и при утомлении. Две столовые ложки сухих веточек и листьев мелиссы, 12 чайной ложки размолотого корня девясила, кожуру одного лимона, по щепотке молотого кориандра и мускатного ореха, 2 бутона гвоздики залить одним литром водки и оставить настаиваться 2 недели. Процедить, разлить по бутылкам и принимать по 1 чайной ложке, добавляя в чай 2-3 раза в день.

Розмарин может помочь от невроза и упадка сил. Столовую ложку травы с вечера положить в термос и залить стаканом кипятка. Утром процедить. Принимать ежедневно по 50 мл 4 раза в день за 30 минут до еды.

При неврозах различного происхождения полезно держать в своей комнате горшок с цветущей душистой геранью.

Плоды боярышника — 2 части, плоды укропа — 1 часть, лист кипрея — 3 части, цветки ромашки — 2 части, шишки хмеля — 2 части, трава душицы — 2 части, лист крапивы — 2 части, лист мяты — 2 части, цветки лабазника — 2 части, корень аира — 2 части. Две столовые ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через 2 недели курс можно повторить.

Лист малины, лист черники, лист брусники, лист кипрея, трава мяты, трава фиалки, цветки лабазника, лист земляники, лист смородины, трава лаванды — поровну. Две столовые ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через 2 недели курс можно повторить.

Цветки лабазника — 5 частей, лист кипрея — 4 части, трава душицы — 2 части, шишки хмеля — 2 части, трава адониса — 2 части, трава багульника — 1 часть, трава герани — 3 части, трава мяты — 2 части, трава пустырника — 3 части, корень пиона уклоняющегося — 2 части, цветки ромашки — 2 части. Две столовые ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через 2 недели курс можно повторить.

Корень бадана — 2 части, корень аира — 2 части, корень солодки — 4 части, корень девясила — 3 части, корень родиолы — 1 часть, корень пиона уклоняющегося — 2 части, плоды рябины обыкновенной — 4 части. Две столовые ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через 2 недели курс можно повторить.

Лист кипрея — 4 части, трава багульника — 1 часть, шишки хмеля — 2 части, трава душицы — 2 части, цветки ромашки — 3 части, цветки лабазника — 4 части, корень пиона уклоняющегося — 3 части. Две столовые ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через 2 недели курс можно повторить.

Корень левзеи — 2 части, трава зверобоя — 2 части, плоды боярышника — 3 части, плоды шиповника — 5 частей, корень солодки — 5 частей, корень валерианы — 3 части, трава льнянки — 2 части. Две столовые ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через 2 недели курс можно повторить.

Плоды аниса — 2 части, плоды укропа — 2 части, цветки ромашки — 3 части, цветки лабазника — 4 части, лист подорожника — 3 части, корень девясила — 3 части, трава мяты — 2 части. Две столовые ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через 2 недели курс можно повторить.

Чайную ложку спорыша залить двумя стаканами кипятка, кипятить 5-7 минут на медленном огне, процедить. Пить по полстакана 3 раза в день, при нервном истощении и как укрепляющее после тяжелой болезни и в пожилом возрасте.

Залить 2 чайные ложки сухих листьев розмарина 200 г кипятка, настоять до охлаждения в закрытой посуде и процедить. Выпивают всю дозу за день в несколько приемов. Применяют при неврозах сердца, головокружении, упадке сил, ослаблении памяти. Настой усиливает сердечные сокращения, кратковременно повышает кровяное давление, обладает тонизирующим действием и положительно влияет (в смеси с лавандой) на больных, перенесших инсульт, так как улучшает мозговое кровообращение.

Для приготовления настоя берут столовую ложку свежей травы сердечника лугового, заливают стаканом кипятка, настаивают 2 часа, процеживают и принимают по четверти стакана 3-4 раза в день.

Посмотреть все рецепты (19)

Депрессия — психическое расстройство, характеризующееся снижением настроения и утратой способности переживать радость нарушениями мышления, двигательной заторможенностью.

Народные рецепты при Депрессии

Депрессия

Общая информация

Депрессия обычно подразделяется на соматогенную, то есть возникающую при болезнях внутренних органов, и психогенную, то есть имеющую связь с психотравмирующей ситуацией.

Обычно соматогенная депрессия исчерпывается пониженным настроением, заторможенностью или тревогой. Характерна связь депрессии с течением основного заболевания: при улучшении общего состояния уменьшается депрессия. В основе этого вида депрессии могут лежать различные факторы. Вот лишь некоторые из них:

Черепно-мозговая травма.
Авитаминоз.
Болезнь Паркинсона.
Инсульт.
Гидроцефалия.
Злокачественные новообразования.
Атеросклероз.
Грипп.

Психогенная депрессия имеет отчетливую связь с психотравмирующей ситуацией. Содержание психической травмы постоянно сохраняется в переживаниях больного. Для психической депрессии характерно наличие подобных эпизодов в прошлом, а также выраженное чувство тоски, локализующееся в груди, чаще за грудиной, ухудшение состояния в утренние часы и в первой половине дня и некоторое «послабление» к вечеру, бессонница, выраженные идеи самообвинения и самоуничтожения.

Симптомы

Симптомы депрессии подразделяют на основные и дополнительные. Для точного диагностирования заболевания у больного должны присутствовать не менее двух основных и трех дополнительных симптомов.

К типичным (основным) симптомам относятся:

Длительное, подавленное состояние больного, не зависящее от внешних факторов и обстаятельств.
Потеря интереса к жизни и удовольствия от ранее приятных занятий.
Упадок сил и быстрая утомляемость, выраженная в течении длительного времени.

Дополнительные симптомы:

Пессимизм.
Чувство страха, вины, собственной никчемности и бесполезности.
Существенно заниженная самооценка.
Утеря способности концентрироваться и принимать взвешенные решения.
Суицидальные мысли.
Снижение или напротив усиление аппетита.
Изменения нормального сна. Бессонница либо напротив чрезмерно длительный сон.

Лечение

К традиционным методам лечения относится применение успокаивающих, седативных препаратов и так называемых антидепрессантов, в сочетании с психотерапевтическими методами лечения.

Кроме классических медикаментозных методов лечения депрессию лечат так же: иглоукалыванием, гипнотерапией, музыкотерапией, арт-терапией, ароматерапией, медитацией, магнитотерапией.

В лечении депрессии, как соматогенной, так и психогенной хорошо зарекомендовала себя фитотерапия.

В популярный сбор для лечения депрессивных состояний входят: мята, мелисса, пустырник, душица, цветы боярышника, валериана, крапива, иван-чай, буквица, корень пиона.

Длительность общего курса лечения индивидуальна, но обычно составляет не менее 6-7 месяцев.

Видео по теме

Народные методы лечения Депрессии

В наполненную водой ванну добавить 10 капель эфирного масла грейпфрута, которое предварительно смешать с морской солью, пеной для ванн, сливками или отрубями. Время процедуры 15-30 минут. Увеличение времени приема ароматических ванн должно быть постепенным. Курс 12-15 процедур ежедневно или через день.

На 1 литр водки взять 1 столовую ложку листьев мелиссы, 0,5 чайной ложки измельченного корня дягиля, кожицу 1 лимона, 1-2 гвоздики (специя), по 0,5 чайной ложки молотого мускатного ореха и молотых семян кориандра. Настаивать 2 недели, профильтровать, добавлять по чайной ложке в чай 2-3 раза в день.

Плоды боярышника — 2 части, плоды укропа — 1 часть, лист кипрея — 3 части, цветки ромашки — 2 части, шишки хмеля — 2 части, трава душицы — 2 части, лист крапивы — 2 части, лист мяты — 2 части, цветки лабазника — 2 части, корень аира — 2 части, корень синюхи — 1 часть. Две столовые ложки предварительно измельченного сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.

Лист малины, лист черники, лист брусники, лист кипрея, трава мяты, трава фиалки, цветки лабазника, лист земляники, лист смородины, трава лаванды — поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.

Цветки лабазника – 5 частей, лист кипрея — 4 части, трава душицы — 2 части, шишки хмеля — 2 части, трава адониса — 2 части, трава багульника — 1 часть, трава герани — 3 части, трава мяты — 2 части, трава пустырника — 3 части, корень пиона уклоняющегося — 2 части, цветки ромашки — 2 части. Две столовые ложки предварительно измельченного сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.

Корень бадана — 2 части, корень аира — 2 части, корень солодки — 4 части, корень девясила — 3 части, корень родиолы розовой — 1 часть, корень пиона уклоняющегося — 2 части, плоды рябины обыкновенной — 4 части. Две столовые ложки предварительно измельченного сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.

Лист кипрея — 4 части, трава багульника — 1 часть, шишки хмеля — 2 части, трава душицы — 2 части, цветки ромашки — 3 части, цветки лабазника — 4 части, трава адониса — 2 части, корень пиона уклоняющегося — 3 части. Две столовые ложки предварительно измельченного сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.

Почки берёзы — 2 части, лист крапивы — 2 части, лист малины — 3 части, трава медуницы — 2 части, трава донника — 2 части, плоды укропа — 1 часть, плоды шиповника — 3 части, корень солодки — 3 части, корень родиолы розовой — 1 часть, корень шлемника — 1 часть. Две столовые ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.

Трава мяты — 2 части, цветки лабазника — 3 части, трава багульника — 2 части, лист малины — 3 части, трава зверобоя — 3 части, трава полыни — 1 часть, корень одуванчика — 2 части, корень пиона уклоняющегося — 2 части, трава спорыша — 4 части, корень солодки — 3 части. Две столовые ложки предварительно измельченного сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.

Корень левзеи — 2 части, трава зверобоя — 2 части, плоды боярышника — 3 части, плоды шиповника — 5 частей, корень солодки — 5 частей, корень валерианы — 3 части. Две столовые ложки предварительно измельченного сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.

Посмотреть все рецепты (10)

Астения это утомление, которое сопровождается раздражительностью, бессонницей, снижением внимания, памяти и работоспособности. С точки зрения неврологии, астения это нарушение метаболизма в нейронах головного мозга, как следствие эндоинтоксикации, при самых различных соматических заболеваниях.

Народные рецепты при Астении

Астения

Общая информация

Астения развивается на фоне истощающих заболеваний внутренних органов, различных инфекций, интоксикации организма, эмоциональных, психологических, умственных и физических перенапряжений, при плохо организованном труде, отдыхе, питании, а также при нервных и психических болезнях. Астения, развивающаяся на фоне нервного перенапряжения, волнений, длительных переживаний, называется неврастенией.

Проявления астении возможны в начальный период заболеваний внутренних органов, сопровождать это заболевание, как одно из его проявлений, либо возникать как последствие закончившегося заболевания.

С точки зрения неврологии, астения это нарушение метаболизма в нейронах головного мозга, как следствие эндоинтоксикации, при самых различных соматических заболеваниях. Проявлением астении — во многом является, неврологическая симптоматика нарушения работы нейрона.

Симптомы

Среди других проявлений заболевания встречаются боли в области сердца, боли в спине, боли в животе, повышенная потливость, учащенное сердцебиение, страхи, снижение полового влечения, снижение веса, повышенная чувствительность к свету и звуку.

Астения является реакцией организма на истощение энергетических ресурсов.

Причинами астении являются:

инфекционные заболевания (грипп, бронхит, пневмония и др.)
заболевания внутренних органов (инфаркт миокарда, хронический гепатит, хронический простатит и т. д.)
стресс
физическое переутомление (например, у спортсменов во время соревнований)
умственное переутомление
травмы (например, переломы костей, травма головного мозга)
гормональные перестройки (например, послеродовая астения)
неправильное чередование периодов работы и периодов отдыха
регулярное недосыпание
частая смена часовых поясов (например, при регулярных командировках)
тяжелые операции

Специалисты выделяют два варианта астении: с преобладанием утомляемости и с преобладанием раздражительности.

Утомляемость — одна из самых частых жалоб, с которой люди обращаются к врачам. Диагноз астении врач (терапевт, педиатр, невропатолог) может поставить, если общая слабость, повышенная утомляемость и снижение работоспособности сочетаются хотя бы с двумя нижеперечисленными признаками:

головные боли
головокружение
снижение аппетита
раздражительность
нарушение пищеварения (изжога, отрыжка, чувство тяжести в желудке, отсутствие удовольствия от приема пищи)

Астения может иметь свои особенности, в зависимости от причины, ее вызвавшей. Например, при травме головного мозга возникает усталость, снижается работоспособность, любое напряжение вызывает чувство бессилия и тревоги.

Для артериальной гипертонии характерна усталость после утреннего пробуждения и повышение работоспособности к вечеру.

При атеросклерозе сосудов головного мозга отмечается снижение памяти, трудности в усвоении новых навыков.

При гормональных нарушениях астения проявляется в виде непоседливости, беспокойства и раздражительности.

При сахарном диабете астения проявляется снижением работоспособности. бессонницей, головными болями.

Астения после гриппа, ОРЗ проявляется нервозностью, раздражительностью, суетливостью, небольшим повышением температуры, снижением работоспособности. Послегриппозная астения может длиться довольно долго, иногда месяц.

Часто астения «скрывает» имеющееся заболевание внутренних органов.

Лечение

Лечение астении представляет собой комплекс мероприятий:

отказ от употребления алкоголя
отказ от крепкого кофе
регулярное выполнение физических нагрузок (они не должны выматывать, должны приносить удовольствие)
контрастный душ приятной температуры перед сном или занятия плаванием
применение средств, улучшающих питание мозга
полноценный сон

Улучшению обмена в головном мозге способствуют продукты, богатые белком (мясо, бобовые, соевые продукты), витаминами группы В (яйца, печень) и триптофаном (сыр, бананы, мясо индейки, зерновой хлеб). Витамины группы В и триптофан активно участвуют в повышении настроения за счет участия в синтезе метионина, холина, серотонина и норадрелина. Перечисленные биологически активные вещества:

стимулируют работу мозга,
устраняют рассеянность внимания,
забывчивость,
формируют положительные эмоции.

Аскорбиновая кислота — обязательный участник энергетического обмена. Повышена потребность в витамине С после операций, тяжелых заболеваний, стресса, высоких физических и умественных нагрузок. Дефицит витаминов группы В часто развивается при заболевания желудка и кишечника (гастрит, энтероколит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки). Для полноценного энергетического обмена необходимы также железо, фосфор, марганец, витамины, А и Е, кальций и магний.

Витамины и минералы входят в состав ферментов, участвующих в энергетическом обмене. При физическом или умственном переутомлении, после тяжелых заболеваний, операций, инфекций стресса потребность в витаминах и минералах возрастает. Продукты, богатые витаминами (шиповник, смородину, киви, облепиху, землянику, разнообразные овощи) или витаминно-минеральные комплексы необходимо ввести в свой рацион. Специалисты считают витаминные препараты обязательным компонентом лечения астении. Балуйте себя фруктовыми салатами (например, банан, яблоки и груши) с нежирным йогуртом, ягодными морсами.

Исключите крепкий черный кофе из своего меню. В ряде исследований доказано, что кофе способствует вымыванию магния из организма. Дефицит магния способствует возникновению раздражительность и нарушению сна.

Откажитесь от употребления алкоголя. Алкоголь препятствует усвоению витаминов группы В, ускоряет их разрушение.

При безразличии и утомляемости, снижении артериального давления показаны адаптогены — женьшень, пантокрин, левзея, элеутерококк, пантогематоген. Пантокрин, пантогематоген можно добавлять в любые напитки. Корень левзеи можно добавлять к заварке при заваривании чая.

При бессоннице на ночь можно принимать успокаивающие травы (хмель, герань, валериана) или нанести 1-2 капли эфирного масла прямо на подушку (масло лаванды, иланг-иланг, душицы). Желательно ежедневно ложиться спать и вставать в одно и тоже время. Перед сном рекомендуется принять душ комфортной температуры. Некоторым людям в борьбе с бессонницей помогает обливание ног холодной водой.

Видео по теме

Источник: zdorovo.ua/statya/asteniya-kak-poborot-nedug

Бессонница (инсомния) — это нарушение сна, при котором трудно засыпать, сон продолжается короткий период времени, отсутствует или после него нет ощущения отдыха. В списке самых популярных причин, по которым люди обращаются к врачу за помощью, бессонница идет вслед за обычной простудой, расстройствами желудка и головными болями. Является одним из проявлений невроза, психического или соматического заболевания.

Народные рецепты при Бессоннице

Бессонница

Общая информация

У человека есть два типа сна — медленный и быстрый. Вначале мы погружается в медленный сон (активность мозга снижается, дыхание становится медленным и глубоким), постепенно достигая самой глубокой его стадии. Это длится 1-1,5 часа, после чего наступает фаза быстрого сна (когда мы видим сны) на 10-15 минут. Потом снова медленный, и так всю ночь.

Если сон нарушается, то, соответственно, сбивается его цикл. И утром человеку кажется, что он всю ночь не сомкнул глаз.

Выделяют следующие типы бессонницы:

расстройства засыпания — связаны с повышенной возбудимостью и тревожным состоянием человека, человек боится, что не заснет, вертится в постели, пытаясь найти удобную позу, считает про себя, но сон не приходит и процесс засыпания растягивается на час и более
интрасомнические расстройства проявляются ощущением недостаточной глубины сна, частыми пробуждениями и трудностями засыпания после них
постсомнические расстройства заключаются в раннем пробуждении
гиперсомния — повышенная сонливость, засыпанием люди реагируют на психотравмические факторы, при нарушении ночного сна, также при злоупотреблении снотворными средствами

Кто и как болеет бессонницей?

Сон требуется людям, чтобы восстанавливать силы после проведенного в трудах и заботах дня. Но не всегда бывает так просто взять и уснуть. Как нет универсального лекарства от этой проблемы, так и нельзя однозначно назвать единую причину, приводящую к бессоннице.

Возможные причины бессонницы:

перевод часов;
смена часового пояса;
неправильный режим;
слишком интенсивный ритм жизни;
стрессы;
психологические травмы;
побочный эффект лекарств;
недостаточная физическая активность;
чрезмерная активность щитовидной железы;
плохие условия для сна;
изменение привычного ритма жизни;
употребление перед сном продуктов, содержащих кофеин (чай, кофе, шоколад и др.);
переедание перед сном;
стресс, эмоциональное переживание;
физическое или умственное перенапряжение;
депрессия и состояния, сопровождающиеся повышенной тревожностью;
хроническая усталость.

Наиболее часто к бессоннице приводят стресс, неврозы, психические, неврологические заболевания, боль, а также различные внешние неблагоприятные условия.

Симптомы некоторых болезней, которые возникают или усиливаются ночью, расстраивают сон: это цистит, увеличенная предстательная железа у мужчин, язвы двенадцатиперстной кишки, бронхиальная астма, обструктивный бронхит, стенокардия, артрит и прочие. В пожилом возрасте может быть на фоне атеросклероза сосудов головного мозга.

Как узнать, есть ли у меня бессонница?

Существует такое мнение, что если человек несколько дней подряд не мог уснуть через 15-20 минут после того, как лег спать, то проблемы с нарушением сна у него уже начались.

Распознать бессонницу легко по жалобам на отсутствие сна и внешнему виду: отеки под глазами, красные глаза, сухие губы, вялость, подавленность.

Больные жалуются, что сон «не идет», постоянно ворочаются и никак не могут найти того положения, в котором они смогут заснуть.

Симптомы бессонницы:

полное или частичное отсутствие сна;
частые пробуждения в течение ночи;
затрудненное засыпание;
раннее пробуждение с невозможностью уснуть снова;
недостаточно глубокий сон.

Диагностика бессонницы включает в себя оценку индивидуального хронобиологического стереотипа (тип «сова» или «жаворонок») и определение его соответствия образу жизни.

К чему может привести бессонница?

Постоянный «недосып» приводит к уставшему внешнему виду, бледности кожи, синякам под глазами, депрессии, хронической усталости, раздражительности, ухудшению работы мозга, кроме этого, даже образованию лишнего веса и увеличению риска ранней смертности.

Одно исследование показало, что недосыпание в течение двух недель равносильно двум бессонным ночам подряд.

Хроническая бессонница может иметь такие опасные последствия, как психические расстройства, сердечно-сосудистые заболевания и сердечные приступы, нарушения дыхания или необъяснимые движения ног ночью.

Одна абсолютно бессонная ночь снижает работоспособность мозга на 9%.

Народные средства при бессоннице

Народные средства при бессонице включают применение лекарственных трав и соблюдение гигиены сна.

Гигиена сна предусматривает:

ложиться спать и вставать в одно и то же время,
исключить дневной сон (особенно во второй половине дня),
не употреблять на ночь чай или кофе,
уменьшить умственную нагрузку (особенно в вечернее время),
организовать физическую нагрузку в вечернее время (но не позднее, чем за 3 часа до сна) — например, прогулку или гимнастику
регулярно использовать водные процедуры перед сном — ванна или душ комфортной температуры.

Применение лекарственных растений определяется типом бессонницы. При первом и втором типе нарушения сна рекомендуются фитосборы:^exec_module

При третьем типе расстройства сна показаны сборы:^exec_module

При гиперсомнии используются фитосборы таких составов:^exec_module

Приготовление сборов: 2 столовых ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Полученный объем настоя — суточная доза, ее нужно принимать в течение дня по 100-150 мл. Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье. Курс лечения — 2-3 месяца.

Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.

Улучшение при фитотерапии наступает через 2-3 недели регулярного приема трав. Однако стойкий эффект может быть достигнут лишь в случае длительного и регулярного применения трав. Перед тем, как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора в травнике.

Прием фитосборов внутрь целесообразно сочетать с лечебными ванными. Для лечебной ванны готовят настой, как описано выше, 1 л полученного настоя процеживают и выливают в ванну. Наиболее эффективны теплые ванны 35-37 градусов продолжительностью 15-20 минут. Принимать их следует не позже, чем за 1 час до сна. Курс — 12-15 процедур.

Видео по теме

Народные методы лечения Бессонницы

Смешивают траву тысячелистника обыкновенного, лист мелиссы лекарственной и корневище с корнями валерианы в пропорции 3:1:1. Столовую ложку полученной смеси заливают стаканом холодной воды и дают настояться 3 часа. Затем посуду с настоем нагревают на водяной бане 15 минут. Настой процеживают и принимают в несколько приемов в течение дня. Показан при аритмии, бессоннице.

Взять 1 ст. л. измельченных плодов и цветков боярышника. Залить одним стаканом водки и настаивать в закрытой емкости 7 дней. Далее процедить. Пить по 20-30 капель 3-4 раза в день до еды.

Корень солодки — 4 столовых ложки, трава душицы — 4 столовых ложки, трава лабазника — 4 столовых ложки, шишки хмеля — 4 столовых ложки, лист кипрея — 3 столовых ложки, трава багульника — 2 столовых ложки. Одну столовую ложку смеси залить 0,5 л кипятка, кипятить на медленном огне 10-15 минут, настаивать 6 -8 часов. Полученный объем настоя разделить на 4 приема: утром, за полчаса до еды дважды за день и за час до сна.

Настой кубышки: 1 ч. л. сухого сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течении 50 минут, затем процедить. Принимать по 1 ст. л. 2 — 3 раза в день в качестве успокаивающего средства и при бессоннице.

Одну столовую ложку мёда размешать в стакане теплой воды. Выпивать небольшими глотками перед сном.

Трава донника, лист кипрея, почки сосны, лист смородины, побеги черники, цветки лабазника, корень родиолы — взять поровну. Две столовые ложки сбора залить стаканом кипятка и настаивать 4 часа. Принимать во второй половине дня небольшими дозами.

Лист берёзы, корень дягиля, трава зверобоя, трава мяты, цветки пижмы, трава репешка, трава тысячелистника, корень цикория, корень левзеи — взять поровну. Две столовые ложки сбора залить стаканом кипятка и настаивать 4 часа. Принимать во второй половине дня небольшими дозами.

Корень валерианы, трава душицы, корень дягиля, трава зверобоя, трава крапивы, трава мяты, трава майорана, трава пустырника, корень первоцвета — взять поровну. Две столовые ложки сбора залить стаканом кипятка и настаивать 4 часа. Принимать во второй половине дня небольшими дозами.

Лист берёзы, трава донника, цветки календулы, трава мяты, марьин корень, трава чистотела, лист эвкалипта — взять поровну. Две столовые ложки сбора залить стаканом кипятка и настаивать 4 часа. Принимать во второй половине дня небольшими дозами.

Корень девясила, трава донника, трава душицы, лист кипрея, трава лаванды, плоды можжевельника, трава пустырника, шишки хмеля, корень первоцвета — взять поровну. Две столовые ложки сбора залить стаканом кипятка и настаивать 4 часа. Принимать во второй половине дня небольшими дозами.

Корень валерианы, трава душицы, трава зверобоя, корень одуванчика, корень пиона уклоняющегося — взять поровну. Две столовые ложки сбора залить стаканом кипятка и настаивать 4 часа. Принимать во второй половине дня небольшими дозами.

Плоды боярышника, корень валерианы, трава донника, трава душицы, трава пустырника, цветки ромашки — взять поровну. Две столовые ложки сбора залить стаканом кипятка и настаивать 4 часа. Принимать во второй половине дня небольшими дозами.

Измельчить банан, смешать с 1 чайной ложкой лимонного сока, 1 столовой ложкой молотых лесных орехов, 1 чайной ложкой проросших зерен пшеницы и 150 мл. молока. Пить мелкими глотками перед сном.

3 чайные ложки яблочного уксуса размешать в 100-150 гр мёда. Принимать перед сном по 2 чайные ложки смеси. Благодаря уксусу, успокаивающее действие мёда усиливается.

3 столовые ложки травы зверобоя продырявленного на стакан кипятка. Настаивать 2 часа, принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Смешать 20 г листьев мелиссы и по 30 г травы пустырника и корня валерианы. Столовую ложку смеси залить 300 мл кипятка. Через 2 часа процедить. Принимать по 14 стакана до еды 3 раза в день.

Измельчите небольшое количество шишек хмеля (1-2 ст. л.), залейте стаканом кипятка, настаивайте пару часов. Перед употреблением добавьте немного меда. Пейте настойку по половине стакана несколько раз в день перед едой. Данная настойка оказывает не только успокаивающий эффект, но и эффективно борется с бессонницей.

Посмотреть все рецепты (20)

Посмотреть все травы (28)

АПТЕКА ОТ А ДО Я

Общие понятия

Дополнительная хорда в сердце, опасно ли это

Дополнительная хорда в левом желудочке

Разновидности дополнительных хорд

Причины образования лишней хорды

Симптомы патологии

Диагностика и лечение

Профилактические меры

Причины образования

2. Врожденные аневризмы сердца

3. Аневризмы, возникшие после операции на сердце

4. Травмы

5. Токсический миокардит

6. Другие причины

Разновидности

Симптомы аневризмы сердца

Диагностика и лечение

Профилактика аневризмы сердца

Причины возникновения декстрокардии

Виды и симптомы

Диагностика и лечение

Причины и группы риска

Разновидности разрыва сердца

Симптомы разрывы сердца

Диагностика и лечение

Причины возникновения

Формы и симптоматика

Диагностика и лечение

Симптомы и разновидности

Общая информация

Кто и как болеет неврозом?

Как узнать, есть ли у меня невроз?

К чему может привести невроз?

Как защититься от невроза?

Что делать, если у меня невроз?

Видео по теме

Народные методы лечения Невроза

Общая информация

Симптомы

Лечение

Видео по теме

Народные методы лечения Депрессии

Общая информация

Симптомы

Лечение

Видео по теме

Общая информация

Кто и как болеет бессонницей?

Как узнать, есть ли у меня бессонница?

К чему может привести бессонница?

Народные средства при бессоннице

Видео по теме

Народные методы лечения Бессонницы