Февраль, 2021 - Piluli.info

Хандроз что это? Лечение, симптомы. Какой врач лечит ?

Хандроз позвоночника (правильное название хондроз)- заболевание, обусловленное многими факторами. При этом заболевании происходит поражение межпозвонковых дисков и других тканей позвоночника. К 50 годам заболеваниями позвоночника страдает большинство мужчин и женщин....

Хандрос что это? Лечение, симптомы. Какой врач лечит ?

Хандроc позвоночника (правильное название хондроз) — заболевание, обусловленное многими факторами. При этом заболевании происходит поражение межпозвонковых дисков и других тканей позвоночника. К 50 годам заболеваниями позвоночника страдает большинство мужчин и женщин....

Хондрос что это? Лечение, симптомы. Какой врач лечит ?

Хондроc позвоночника (правильное название хондроз)- заболевание, обусловленное многими факторами. При этом заболевании происходит поражение межпозвонковых дисков и других тканей позвоночника. К 50 годам заболеваниями позвоночника страдает большинство мужчин и женщин....

Сколиоз что это? Лечение, симптомы. Какой врач лечит ?

Сколиоз — боковое искривление позвоночника, которое локализуется в грудном, шейном или поясничном отделе. Считается одной из самых распространенных болезней позвоночника. Народные рецепты при Сколиозе Общая информация По форме искривления разделяют на простой (С-образный) сколиоз,...

Кифоз что это? Лечение, симптомы. Какой врач лечит ?

Кифозом называется, как приобретенное, так и наследственное, дугообразное искривление верхнего отдела позвоночника. Общая информация При кифозе характерно то, что вершина искривления верхнего (грудного) отдела позвоночника, находится выше, чем при...

Асептический некроз головки бедренной кости что это? Лечение, симптомы. Какой врач лечит ?

Асептический некроз головки бедренной кости — нарушение кровоснабжения головки бедренной кости, приводящее к омертвению костной ткани. Общая информация При нарушении кровообращения в костных тканях, в результате тромбоза или под воздействием иных факторов,...

Артралгия что это? Лечение, симптомы. Какой врач лечит ?

Артралгия — наличие резких болей в суставах, возникающих вследствие какого-либо заболевания. Общая информация Чаще всего артралгия развивается в крупных суставах — тазобедренных и коленных, плечевых и локтевых, реже в других суставах — голеностопных, лучезапястных, межфаланговых. Причинами появления...

Миалгия что это? Лечение, симптомы. Какой врач лечит ?

Миалгия — мышечная боль, возникшая в результате гипертонуса, как в спокойном состоянии, так и при напряжении. Общая информация Практически любой человек периодически сталкивается с мышечной болью в обычной жизни. Миалгия появляется вследствие чрезмерных физических...

Эпикондилит что это? Лечение, симптомы. Какой врач лечит ?

Эпикондилитом называют дистрофические изменения мест крепления мышц к надмыщелкам плечевой кости, сопровождающиеся воспалением соседних тканей. Общая информация Различают два основных вида этой патологии — наружный эпикондилит и внутренний эпикондилит. Наружный эпикондилит иногда...

Косолапость что это? Лечение, симптомы. Какой врач лечит ?

Косолапость — это деформация одной или двух стоп, характеризующаяся отклонением ее внутрь от продольной оси голени. Общая информация Косолапость также характеризуется невозможностью поставить пятку плоско полностью на пол. Различают врожденную и приобретенную косолапость. Врожденная...

К 50 годам заболеваниями позвоночника страдает большинство мужчин и женщин. Но беспокоить человека эти болезни начинают гораздо раньше, как правило в 35-40 лет. При хандрозе в патологический процесс вовлекаются мышцы и внутренние органы. Например, при заболевании шейного отдела позвоночника у пациента часто наблюдаются головные боли, головокружения, шум в ушах, нарушения зрения.

При поражении грудного отдела — затруднения дыхания и сердечной деятельности; поясничного отдела — нарушение работы органов пищеварения, почек, снижение потенции.

Под хандрозом понимается дистрофический процесс в межпозвоночных дисках. Постепенно теряя свои эластичные свойства, диск уплощается. В результате расстояние между позвонками уменьшается, а отходящие от спинного мозга нервные корешки зажимаются — возникает боль, в области зажима нервно-сосудистого пучка начинают нарастать явления отека, что приводит к еще большему ущемлению и усилению боли.

Наиболее подвержены хандрозу люди, страдающие нарушением обмена веществ, а также различными гормональными и сосудистыми нарушениями, поскольку данного рода заболевания вызывают нарушения питания межпозвоночных дисков. Если не принимать никаких мер, то со временем края уплотнившегося межпозвоночного диска начнут выступать за пределы позвоночного столба, и отходящий от спинного мозга нервно-сосудистый пучек будет постоянно травмироваться. Так происходит формирование межпозвоночной грыжи.

Больше двигайтесь, ежедневно делайте по нескольку упражнений на укрепление и гибкость позвоночника (лучше если их вам индивидуально подберет специалист). Следите за своей осанкой даже когда сидите в кресле. Спите на жестком матрасе. Мягкий матрац согревает межпозвоночные диски и делает их легко сдвигаемыми. Каждый день специальными упражнениями укрепляйте мышцы спины, избегайте однообразного положения позвоночника. Полноценно питайтесь.

Лечение хандроза

Чтобы избавиться от физических страданий, возьмите скалку для раскатывания теста или стеклянную бутылку в правую руку и потихонечку, постепенно усиливая, постукивайте по правому плечу, лопатке, позвоночнику. Затем то же самое проделываем с левой стороной тела. Это можно делать вечером, сидя перед телевизором, утром, пока готовится завтрак. Главное, чтобы регулярно. Лягте на пол на скалку и попробуйте «покататься» на скалке туда-сюда минут 15 — 20. Назавтра, возможно, будет больно повторить эту процедуру, но это нормально.

Фитотерапия хандроза является вспомогательным средством лечения (основное средство лечения — гимнастика и правильная осанка)

3-4 г. измельченного корня сельдерея заливают 1 л. воды, настаивают 8ч., процеживают. Принимают по 1чайн. ложке 3 раза в день.
1 стол. ложку семян сельдерея заливают заливают 2 стаканами остуженной кипяченой воды, настаивают 2ч., процеживают. Пьют по 1 стол. ложке 3 раза в день.
смешать одну часть порошка бадяги с 30 частями растительного масла, натереть больное место, затем накрыть компрессной бумагой, сверху — теплым платком.
2 столовые ложки измельченных свежих листьев сирени, 300 г сока редьки, 200 г меда и 100 г водки настоять сутки. Хорошо перемешать и втирать в больные места.
цветки сирени рыхло засыпают в пол-литровую бутылку до верха, заливают водкой, настаивают 21 день в темном месте, затем процеживают. Принимают по 30 капель 3 раза в день до еды в течение 3 месяцев.
Одну чайную ложку измельченных корней марены залить одним стаканом воды и на водяной бане кипятить 10 минут. Остудить, процедить. Пить отвар утром и вечером по 100 грамм до еды. Моча под влиянием марены окрашивается в розово красный цвет. Окрашивание начинается через 3-4 часа после приема.

Гимнастика для больных хандрозом Упражнение 1. Надавливание.

Наклоните голову вперед, одновременно надавливая на лоб сплетенными пальцами рук. Последовательно надавите пальцами на затылок и виски — левый, правый. Голова противодействует давлению рук, а руки — давлению головы. Потратьте 10 сек. На каждое движение.

Упражнение 2. Кожные растяжения.

Положите кончики четырех пальцев на лоб друг против друга, мягко надавите на кожу всей поверхностью ладони и мягкими тяговыми движениями растягивайте ее в течение 10-40 сек. Такое же растягивание мы можем проделать и на виске в продольном и поперечном направлении. То же — на ухе — растягивать его во всех направлениях, особенно мочку. Т. о. вы улучшаете кровообращение в областях, богатых биологически активными точками.

Упражнение 3. Повороты с наклоном назад.

Этот вид массажа улучшает кровоток в яремных венах, улучшается питание мозга.

Сядьте ровно, спина прямая. Медленно отведите голову назад, помогая рукой, надавливая на подбородок назад и вверх. Можете медленно повернуть голову немного влево и вправо. Побудьте в этой позе около минуты. Детям достаточно 10 сек.

Упражнение 4. Растягивания

Это упражнение улучшает работу шейного нервного сплетения.

Сядьте ровно, спина прямая. Медленно наклоните голову вперед, стараясь коснуться подбородком груди. Положите сплетенные пальцы рук на затылок, надавите вперд и вверх, приподнимая затылок. Посидите так около минуты. Минут через 15 можно повторить.

Упражнение 5. Плечо-ухо.

Поднимайте плечи вверх, стараясь достать до ушей, опускайте, свободнее, быстрее — в течение 15 сек. Теперь поочередно — одно плечо вверх, другое — вниз, тоже 15 сек. Разотрите шейный отдел позвоночника ладонями.

К 50 годам заболеваниями позвоночника страдает большинство мужчин и женщин. Но беспокоить человека эти болезни начинают гораздо раньше, как правило в 35-40 лет. При хандроcе в патологический процесс вовлекаются мышцы и внутренние органы. Например, при заболевании шейного отдела позвоночника у пациента часто наблюдаются головные боли, головокружения, шум в ушах, нарушения зрения.

Под хандроcом понимается дистрофический процесс в межпозвоночных дисках. Постепенно теряя свои эластичные свойства, диск уплощается. В результате расстояние между позвонками уменьшается, а отходящие от спинного мозга нервные корешки зажимаются — возникает боль, в области зажима нервно-сосудистого пучка начинают нарастать явления отека, что приводит к еще большему ущемлению и усилению боли.

Наиболее подвержены хандроcу люди, страдающие нарушением обмена веществ, а также различными гормональными и сосудистыми нарушениями, поскольку данного рода заболевания вызывают нарушения питания межпозвоночных дисков. Если не принимать никаких мер, то со временем края уплотнившегося межпозвоночного диска начнут выступать за пределы позвоночного столба, и отходящий от спинного мозга нервно-сосудистый пучек будет постоянно травмироваться. Так происходит формирование межпозвоночной грыжи.

Лечение хандроcа

Фитотерапия хандроcа является вспомогательным средством лечения (основное средство лечения — гимнастика и правильная осанка)

3-4 г. измельченного корня сельдерея заливают 1 л. воды, настаивают 8ч., процеживают. Принимают по 1чайн. ложке 3 раза в день.
1 стол. ложку семян сельдерея заливают заливают 2 стаканами остуженной кипяченой воды, настаивают 2ч., процеживают. Пьют по 1 стол. ложке 3 раза в день.
смешать одну часть порошка бадяги с 30 частями растительного масла, натереть больное место, затем накрыть компрессной бумагой, сверху — теплым платком.
2 столовые ложки измельченных свежих листьев сирени, 300 г сока редьки, 200 г меда и 100 г водки настоять сутки. Хорошо перемешать и втирать в больные места.
цветки сирени рыхло засыпают в пол-литровую бутылку до верха, заливают водкой, настаивают 21 день в темном месте, затем процеживают. Принимают по 30 капель 3 раза в день до еды в течение 3 месяцев.
Одну чайную ложку измельченных корней марены залить одним стаканом воды и на водяной бане кипятить 10 минут. Остудить, процедить. Пить отвар утром и вечером по 100 грамм до еды. Моча под влиянием марены окрашивается в розово красный цвет. Окрашивание начинается через 3-4 часа после приема.

Гимнастика для больных хандроcом Упражнение 1. Надавливание.

Упражнение 2. Кожные растяжения.

Упражнение 3. Повороты с наклоном назад.

Этот вид массажа улучшает кровоток в яремных венах, улучшается питание мозга.

Упражнение 4. Растягивания

Это упражнение улучшает работу шейного нервного сплетения.

Упражнение 5. Плечо-ухо.

К 50 годам заболеваниями позвоночника страдает большинство мужчин и женщин. Но беспокоить человека эти болезни начинают гораздо раньше, как правило в 35-40 лет. При хондроcе в патологический процесс вовлекаются мышцы и внутренние органы. Например, при заболевании шейного отдела позвоночника у пациента часто наблюдаются головные боли, головокружения, шум в ушах, нарушения зрения.

Под хондроcом понимается дистрофический процесс в межпозвоночных дисках. Постепенно теряя свои эластичные свойства, диск уплощается. В результате расстояние между позвонками уменьшается, а отходящие от спинного мозга нервные корешки зажимаются — возникает боль, в области зажима нервно-сосудистого пучка начинают нарастать явления отека, что приводит к еще большему ущемлению и усилению боли.

Наиболее подвержены хондроcу люди, страдающие нарушением обмена веществ, а также различными гормональными и сосудистыми нарушениями, поскольку данного рода заболевания вызывают нарушения питания межпозвоночных дисков. Если не принимать никаких мер, то со временем края уплотнившегося межпозвоночного диска начнут выступать за пределы позвоночного столба, и отходящий от спинного мозга нервно-сосудистый пучек будет постоянно травмироваться. Так происходит формирование межпозвоночной грыжи.

Лечение хондроcа

Фитотерапия хондроcа является вспомогательным средством лечения (основное средство лечения — гимнастика и правильная осанка)

3-4 г. измельченного корня сельдерея заливают 1 л. воды, настаивают 8ч., процеживают. Принимают по 1чайн. ложке 3 раза в день.
1 стол. ложку семян сельдерея заливают заливают 2 стаканами остуженной кипяченой воды, настаивают 2ч., процеживают. Пьют по 1 стол. ложке 3 раза в день.
смешать одну часть порошка бадяги с 30 частями растительного масла, натереть больное место, затем накрыть компрессной бумагой, сверху — теплым платком.
2 столовые ложки измельченных свежих листьев сирени, 300 г сока редьки, 200 г меда и 100 г водки настоять сутки. Хорошо перемешать и втирать в больные места.
цветки сирени рыхло засыпают в пол-литровую бутылку до верха, заливают водкой, настаивают 21 день в темном месте, затем процеживают. Принимают по 30 капель 3 раза в день до еды в течение 3 месяцев.
Одну чайную ложку измельченных корней марены залить одним стаканом воды и на водяной бане кипятить 10 минут. Остудить, процедить. Пить отвар утром и вечером по 100 грамм до еды. Моча под влиянием марены окрашивается в розово красный цвет. Окрашивание начинается через 3-4 часа после приема.

Гимнастика для больных хондроcом Упражнение 1. Надавливание.

Упражнение 2. Кожные растяжения.

Упражнение 3. Повороты с наклоном назад.

Этот вид массажа улучшает кровоток в яремных венах, улучшается питание мозга.

Упражнение 4. Растягивания

Это упражнение улучшает работу шейного нервного сплетения.

Упражнение 5. Плечо-ухо.

Народные рецепты при Сколиозе

Общая информация

По форме искривления разделяют на простой (С-образный) сколиоз, при котором позвоночник смещается только в одну сторону, сложный (S-образный), когда искривлений несколько и они направлены в разные стороны, и тотальный (Е -образный), который характеризуется множественными искривлениями.

Сколиозы бывают диспластические, рубцовые, травматические, миопатического или неврогенного происхождения.

По типам различают:

Шейно-грудной сколиоз. Вершина искривления позвоночника на уровне 4-5 грудных позвонков. Сопровождается ранними деформациями в области грудной клетки и изменениями лицевого скелета.
Грудной сколиоз. На уровне 8-9 грудных позвонков. Искривления бывают право- и левосторонние.
Пояснично-грудной сколиоз. Вершина искривления первой дуги позвоночника на уровне 10-11-го грудных позвонков.
Поясничный сколиоз. На уровне 1-2 поясничных позвонков. Прогрессирует медленно, но рано возникают боли в области деформации.
Комбинированный, или S-образный сколиоз. Характеризуется двумя первичными дугами искривления — на уровне 8-9 грудных и 1-2 поясничных позвонков.

Кроме этого, заболевание также классифицируется по углу искривления: при первой степени угол 1-10°, второй — 11-25°, третьей — 26°-50°, при четвертой — более 50°.

Сколиоз также может быть фиксированным и нефиксированным, исчезающим в горизонтальном положении, например при укорочении одной конечности.

Одновременно со сколиозом обычно наблюдается и поворот вокруг вертикальной оси. Поворот способствует деформации грудной клетки и ее асимметрии, внутренние органы при этом сжимаются и смещаются.

Различают сколиозы врожденные, в основе которых лежат различные деформации позвонков:

недоразвитие;
клиновидная их форма;
добавочные позвонки и. т. д.

К приобретенным сколиозам относятся:

ревматические, возникающие обычно внезапно и обуславливающиеся мышечным спазмом на здоровой стороне при наличии явлений миозита или спондилоартрита;
рахитические, которые очень рано проявляются различными деформациями опорно-двигательного аппарата. Мягкость костей и слабость мышц, ношение ребенка на руках (преимущественно на левой), длительное сидение, особенно в школе, — все это благоприятствует проявлению и прогрессированию сколиоза;
паралитические, чаще возникающие после детского паралича, при одностороннем мышечном поражении, но могут наблюдаться и при других нервных заболеваниях;
привычные, на почве привычной плохой осанки (часто их называют «школьными», так как в этом возрасте они получают наибольшее выражение). Непосредственной причиной их могут быть неправильно устроенные парты, рассаживание школьников без учета их роста и номеров парт, ношение портфелей с первых классов, держание ребенка во время прогулки за одну руку и. т. д.

Этим перечнем конечно охватываются не все виды сколиозов, а лишь основные.

Статистика многочисленных исследований по выявлению сколиоза у детей свидетельствует, что эта деформация — одно из наиболее частых заболеваний опорно-двигательного аппарата, которое имеет тенденцию к прогрессированию и достигает высшей степени к окончанию роста детского организма.

Тяжелые искривления позвоночника и грудной клетки значительно влияют на функции внутренних органов:

уменьшают объем плевральных полостей,
нарушают механику дыхания, что, в свою очередь:
ухудшает функцию внешнего дыхания,
снижает насыщение артериальной крови кислородом,
изменяет характер тканевого дыхания,
вызывает гипертензию в малом кругу кровообращения,
гипертрофию миокарда правой половины сердца — развитие симптомокомплекса легочно-сердечной недостаточности, объединенного названием «кифосколиотическое сердце»

Кто и как болеет сколиозом?

Сколиоз провоцируют:

Неправильная осанка.
Сидячий образ жизни.
Слабая физическая подготовка.
Недостаток кальция в организме.
Избыточный вес.
Травма.
Несбалансированные нагрузки на позвоночник.
Недостаточность развития мышечной ткани и связочного аппарата.
Аномалии развития позвонков и ребер.
Ожоги.
Генетические заболевания.
Пластические операции на грудной клетке и прочее.

Самое опасное время для появления сколиоза — периоды интенсивного роста ребенка (6-8 лет, 10-14 лет), а так же период полового созревания (девочки 10-13 лет, мальчики 11-14 лет). По статистике, каждый второй старшеклассник страдает этой болезнью.

Примерно в 80% всех случаев причина возникновения искривлений неизвестна. Такие сколиозы называют идиопатическими.

Как самим определить наличие сколиоза?

Примите привычную позу осанки (встаньте и расслабтесь). Прежде всего вы должны обратить внимание на следующие основные признаки сколиоза:

одно плечо чуть выше другого
одна из лопаток пошла «вразлёт» (выпирает угол лопатки)
различное расстояние от прижатой к боку руки до талии
при наклоне вперед заметна кривизна позвоночника

Если обнаружили хотя бы один из этих признаков — идите к ортопеду, или, хотя бы к хирургу.

Лечение сколиоза

Лечение зависит от возраста больного, типа сколиоза и степени деформации позвоночника.

Детский сколиоз при I и II степенях искривления позвоночника лечат консервативно. Важным условием успешного лечения является полноценное и богатое витаминами питание, регулярное пребывание на свежем воздухе, подвижные игры. Постель должна быть жесткой, для чего на кровать укладывают деревянный щит. Стул и стол на рабочем месте должны соответствовать росту. Нужно следить, чтобы ребенок сидел за столом прямо, а ноги его при этом достигали пола. Важна также правильная установка света, а при нарушении зрения обязательна его коррекция. Систематически проводят лечебную гимнастику и часто назначают ношение корсетов.

Консервативное лечение проводят также в специальных школах-интернатах для детей со сколиозом, в которых одновременно с обучением по обычной программе создан необходимый круглосуточный лечебный режим.

Одним из ведущих средств консервативного лечения сколиоза является лечебная физкультура. Физические упражнения оказывают стабилизирующее влияние на позвоночник, укрепляя мышцы туловища, позволяют добиться корригирующего воздействия на деформацию, улучшить осанку, функцию внешнего дыхания, дают общеукрепляющий эффект. ЛФК показана на всех этапах развития сколиоза, но более успешные результаты она дает при начальных формах сколиоза.

Противопоказаны физические упражнения, увеличивающие гибкость позвоночника и приводящие его к перерастяжению.

Комплекс средств ЛФК, применяемых при консервативном лечении сколиоза включает:

лечебную гимнастику;
упражнения в воде;
массаж;
коррекцию положением;
элементы спорта.

Коррекция сколиоза при выполнении физических упражнений достигается изменением положения плечевого, тазового пояса и туловища больного.

Упражнения лечебной гимнастики должны служить укреплению основных мышечных групп, поддерживающих позвоночник — мышц, выпрямляющих позвоночник, косых мышц живота, квадратные мышцы поясницы, подвздошно-поясничных мышц и др. Из числа упражнений, способствующих выработке правильной осанки, используются упражнения на равновесие, балансирование, с усилением зрительного контроля и др.

Одним из средств ЛФК является применение элементов спорта:

плавание стилем «БРАСС» после предварительного курса обучения. Элементы волейбола показаны детям с компенсированным течением сколиоза.

Профилактика сколиоза предусматривает соблюдение правильной осанки.

При длительном сидении необходимо соблюдать следующие правила:

сиди неподвижно не дольше 20 минут;
старайся вставать как можно чаще. Минимальная продолжительность такого «перерыва» — 10 секунд
сидя, как можно чаще меняй положение ног: ступни вперед, назад, поставь их рядом, потом, наоборот, разведи и. т. д.
старайся сидеть «правильно»: сядь на край стула, чтобы колени были согнуты точно под прямым углом, идеально выпрями спину и, если можно, сними часть нагрузки с позвоночника, положив прямые локти на подлокотники;
периодически делай специальные компенсаторные упражнения:

повисни и подтяни колени к груди. Сделай упражнение максимальное число раз
прими на полу стойку на коленях и вытянутых руках. Старайся максимально выгнуть спину вверх, и потом как можно сильнее прогнуть ее вниз.

Утренняя гимнастика, оздоровительная тренировка, активный отдых — необходимый каждому человеку двигательный минимум и складывается он из ходьбы, бега, гимнастики и плавания.

Помимо управнений общеукрепляющего, оздоровительного характера, есть и немало специальных, например, для укрепления мышц брюшного пресса, груди, улучшения осанки… Эти упражнения позволяют в какой-то степени исправлять недостатки фигуры, позволяют лучше владеть своим телом.

Успех будет зависеть от продолжительности и регулярности занятий.

Правильная осанка делает нас не только более привлекательными, но и во многом способствует нормальному функционированию всех органов и систем организма, является профилактикой сколиоза.

Следующие упражнения значительно укрепят мышцы спины и удержать тело в правильном положении:

И. п. — стоя, руки за головой. С силой отведите руки в стороныи, подняв руки вверх, прогнитесь. Замрите на 2-4 секунды и вернитесь в и. п. Повторите 6-10 раз. Дыхание произвольное.
И. п. — стоя и держа за спиной гимнастическую палку (верхний конец прижат к голове, нижний — к тазу). Присядьте, вернитесь в и. п. Наклонитесь вперед, вернитесь в и. п. и, наконец, наклонитесь вправо, затем влево. Каждое движение выполнить 8-12 раз.
И. п. — лежа на животе. Операясь на руки и, не отрывая бедер от пола, прогнитесь. Замрите в этом положении на 3-5 секунд, затем вернитесь в и. п.
И. п. — стоя на шаг от стены. Коснувшись руками стены, прогнитесь назад, подняв руки вверх, и вернитесь в и. п. Повторить 5-8 раз. Стоя у стены прижмитесь к ней затылком, лопатками, ягодицами и пятками. Затем отойдите от стены и старайтесь как можно дольше удерживать это положение тела. Если вы работаете сидя периодически «вжимайтесь спиной и поясницей в спинку стула, а если есть высокий подголовник с усилием упирайтесь в него головой.

В том случае, если причиной возникновения сколиоза является разная длинна ног, под короткую ногу подкладывают стельку потолще, с помощью этого тазобедренный сустав принимает нужную (горизонтальную) форму, что выпрямляет позвоночник.

Оперативное лечение назначается при значительном и быстро прогрессирующем сколиозе и состоит в установке различного рода механических эндокорректоров, исправляющих кривизну позвоночника.

Как правило, полностью исправить искривление в детском возрасте возможно лишь при сколизе 1-2 степени, когда нет выраженных необратимых (диспластических) изменений в позвоночнике. При сколиозах 3-4 степеней можно добиться лишь остановки прогрессирования болезни.

По мере достижения окончания роста организма (16-18 лет) развитие сколиоза останавливается. Считается, что после 20 лет выпрямить позвоночник невозможно. Дальнейшее лечение носит общеукрепляющий и поддерживающий характер (лечебная физкультура, правильный режим дня, физиотерапия и массаж).

И в заключение: где бы вы не находились, не забывайте контролировать свою осанку. Это поможет вам избежать сколиоза.

Кифозом называется, как приобретенное, так и наследственное, дугообразное искривление верхнего отдела позвоночника.

Общая информация

При кифозе характерно то, что вершина искривления верхнего (грудного) отдела позвоночника, находится выше, чем при нормальном, непатологическом искривлении грудного отдела.

Причинами развития кифоза могут стать врожденная слабость мышц, длительное нахождение с согнутой спиной при работе и тяжелый рахит, перенесенный в детстве.

Кроме нарушения осанки человека, кифоз провоцирует уменьшение объема легких и соответственно отрицательно влияет на дыхательную систему и насыщение организма кислородом в полном объеме.

При поражении позвонков туберкулезным процессом и их сплющивании, может развиться, так называемый — угловой кифоз, в народе называемый горбом. При такой форме кифоза происходит сильная деформация не только спины, но и грудной клетки с ее выпячиванием вперед. Это приводит к достаточно тяжелым поражениям внутренних органов и часто ведет к инвалидизации больного.

Симптомы

Как правило, развивается кифоз еще в детском возрасте, чаще всего в 12 — 14 лет. На начальной стадии болезни, ребенок жалуется на усталость мышц, болевые ощущения при этом не возникают. Ребенок больной кифозом быстро устает, к концу дня у него возникает желание прилечь и отдохнуть.

При дальнейшем развитии болезни отмечается искривление позвоночника, с течением времени становящееся все более фиксированным. Если раньше больной мог распрямить спину, то при прогрессировании заболевания, сделать это становится все труднее.

На поздней стадии искривление позвоночника становится ярко выраженным и устойчивым. Туловище больного кажется укороченным, плечи опущены вперед, а грудина запавшая. Больного постоянно беспокоит тупая боль в позвоночнике, усиливающаяся после любых физических занятий.

Прекращение прогрессирования заболевания, обычно наступает вместе с прекращением роста больного.

Лечение

Лечение кифоза у подростков направлено в первую очередь на укрепление мышц спины и брюшной стенки и на активацию обменных процессов в позвоночнике. Для этого применяются регулярные занятия лечебной физкультурой, под руководством опытных тренеров, по индивидуально составленным программам.

Кроме того, полезны занятия плаванием, в частности плаванием на спине, массаж и другие методы мануальной терапии.

Больному рекомендуется спать на жесткой постели, и носить специальный ортопедический корсет.

Асептический некроз головки бедренной кости — нарушение кровоснабжения головки бедренной кости, приводящее к омертвению костной ткани.

Общая информация

При нарушении кровообращения в костных тканях, в результате тромбоза или под воздействием иных факторов, происходит развитие некроза — омертвения костной ткани. Наиболее подвержены этой патологии органы и ткани, кровоснабжение которых осуществляется из одной единственной артерии и головка бедренной кости, в этом случае, наиболее подвержена риску некроза.

К нарушению кровоснабжения бедренной кости могут привести самые разные причины: травмы тазобедренного сустава, вывих бедра, перелом шейки бедра.

Симптомы

Асептический некроз развивается не мгновенно, могут пройти месяцы, а зачастую годы, после перенесенной травмы, прежде чем начнут появляться первые симптомы болезни.

Первым наиболее типичным симптомом заболевания, является боль в тазобедренном суставе при движении, в особенности при переносе массы тела на сторону пораженную некрозом. При этом боль может отдавать как в ягодичную мышцу, так и в паховую область и в переднюю поверхность бедра.

В дальнейшем, по мере развития болезни, появляется хромота и ограничение в подвижности тазобедренного сустава.

При сильном некрозе боль не проходит и в состоянии покоя, что может явиться серьезной причиной нарушения сна больного.

Лечение

В начальных стадиях заболевания обоснованным является применение сосудистых препаратов для уменьшения ишемических изменений в головке бедренной кости, нормализации свойств крови и устранения микротромбозов.

кроме того, применяются нестероидные противовоспалительные препараты, сосудорасширяющие средства, препараты стимуляторы восстановления костной ткани, хондропротекторы. Рекомендован так же лечебный массаж и физиотерапия: лазеротерапия и тепловое лечение.

Наиболее эффективным методом, способным облегчить состояние больного асептическим некрозом головки бедренной кости, является проведение хирургической операции. В настоящее время существует несколько методик хирургического вмешательства при этом заболевании:

декомпрессия асептического некроза головки бедра
эндопротезирование тазобедренного сустава
пересадка костно-мышечного трансплантата в шейку и головку бедра
межвертельная и подвертельная остеотомия бедренной кости.

Артралгия — наличие резких болей в суставах, возникающих вследствие какого-либо заболевания.

Общая информация

Чаще всего артралгия развивается в крупных суставах — тазобедренных и коленных, плечевых и локтевых, реже в других суставах — голеностопных, лучезапястных, межфаланговых.

Причинами появления данного синдрома могут стать:

артриты;
травмы и микротравмы суставов;
нарушение кровоснабжения;
врожденнная низкая устойчивость хряща к нагрузкам;
тяжелый физический труд;
занятия спортом с избыточными нагрузками;
лишний вес, и т. д.

Принято выделять следующие виды заболевания:

артралгия, вызванная токсическим синдромом при острых инфекциях;
артралгия при остром или рецидивирующем артрите;
длительно протекающая моноартралгия крупных суставов;
олиго- или полиартралгический синдром;
остаточная поствоспалительная или посттравматическая артралгия;
псевдоартралгия (невралгия, сосудистая патология, плоскостопие, Х- или О- образной деформация конечностей, психосоматические расстройства).

Симптомы

Тупые боли в суставах, ломота, общее недомогание. Если такие боли не проходят в течение двух дней следует немедленно обратиться к врачу-ревматологу, чтобы выявить причину и избежать серьезных последствий.

Профилактика

Своевременное лечение провоцирующих заболеваний.

Видео по теме — соединительная ткань

Лечение

Лечение заключается в терапии основного заболевания, из-за которого начала развиваться артралгия. Так же назначаются различные противовоспалительные, согревающие мази местного действия для ускорения эффекта от терапии и облегчения симптомов.

Миалгия — мышечная боль, возникшая в результате гипертонуса, как в спокойном состоянии, так и при напряжении.

Общая информация

Практически любой человек периодически сталкивается с мышечной болью в обычной жизни. Миалгия появляется вследствие чрезмерных физических нагрузок, стрессовых ситуаций и травм. Выделяют 3 вида миалгии: фибромиалгия, миозит и полимиозит.

Причинами миалгии могут стать не только тяжелые физические нагрузки, но и эмоциональное перенапряжение, стресс, а также травмы, сидячий образ жизни, заболевания инфекционного, воспалительного характера и т. д. Все это ведет к развитию гипертонуса (чрезмерного напряжения мышц), который изменяет обменные процессы в организме. При длительном отсутствии лечения миалгия может спровоцировать развитие таких заболеваний как полимиозит, остеоартроз, остеохондроз, грыжа межпозвоночных дисков и т. д.

Симптомы

Существует три вида миалгии:

Фибромиалгия – проявляется болями в мышцах, связках и сухожилиях. Чаще обычного страдают плечевые суставы, поясница, шея и затылочная область.

Миозит (воспалительная миалгия) – сильные боли, сопровождающие самые обычные движения. Оказывает влияние на мышцы туловища и конечностей. В запущенных случаях приводит к инвалидности;

Полимиозит – мышечная боль со слабостью, дистрофия.

Кроме всего этого есть общие симптомы, относящиеся ко всем видам миалгии, это головная боль, отечность, тошнота, рвота, гипертермия.

Отдельным видом миалгии является эпидемическая миалгия (болезнь Борнхольма). Развивается при воздействии на организм вируса коксаки, проявляется острой, приступообразной болью, высокой температурой, ознобом и рвотой. Боль локализируется в груди, руках, спине, шее.

Лечение

В первую очередь терапия проводится в отношении заболевания, вызвавшего мышечную боль. Параллельно этому можно проводить мероприятия для облегчения болевых синдромов с помощью анальгетиков и прогревающих мазей местного действия.

Так же рекомендована физиотерапия, лечебная физкультура, массаж.

Эпикондилитом называют дистрофические изменения мест крепления мышц к надмыщелкам плечевой кости, сопровождающиеся воспалением соседних тканей.

Общая информация

Различают два основных вида этой патологии — наружный эпикондилит и внутренний эпикондилит.

Наружный эпикондилит иногда называемый — теннисным локтем, чаще всего развивается у людей, достаточно часто совершающих однообразные движения предплечья, его сгибание и разгибание. Можно говорить о том, что это своеобразное профессиональное заболевание игроков в теннис. Кроме теннисистов, заболеванию подвержены люди других профессий: маляры, плотники, массажисты и т. д. Из-за своей специфики, наружный эпикондилит, чаще поражает правую сторону тела. И преимущественно болеют им мужчины.

Внутренний же эпикондилит, гораздо чаще поражает женщин и людей, занятых легким трудом: монтажники, швеи, машинистки и т. д.

Симптомы

При наружном эпикондилите, характерным симптомом является боль в районе наружного подмыщелка, зачастую отдающая вверх по наружному краю руки, либо вниз до средней части предплечья. При этом в неподвижном состоянии боль отсутствует, появляясь при надавливании на плечо и при движениях. Боль может значительно усиливаться при сжатии ладони в кулак и одновременном сгибании запястья. Характерной особенностью этой формы заболевания является прогрессирующий характер боли, при котором с течением времени становится все сложнее выполнять движения пораженной рукой и удерживать в ней предметы.

Наружный эпикондилит хроническое заболевание, характеризующееся снижением болевых ощущений через несколько недель после обеспечения покоя пораженной руки, и постепенным возобновлением боли при начале двигательной активности.

Внутренний эпикондилит, характеризуется болью при сгибании предплечья и его вращении, а так же болью при надавливание на внутренний подмыщелок. Боль имеет свойство отдавать вдоль внутренней стороны предплечья.

Как и при наружном эпикондилите, течение заболевания хроническое.

Профилактика

Профилактика заболевания, направлена в первую очередь, на предупреждение постоянного напряжения мышц и рационализации профессиональной двигательной активности. Большое значение в профилактике эпикондилита имеет правильный выбор инвентаря применяемого в работе и спорте, а так же правильном его применении.

Лечение

Лечение заболевания чаще всего консервативное. Рекомендуется покой мышц, натяжение сухожилий которых сопровождается болевыми ощущениями.

При сильной боли, возможно наложение гипсовой повязки на срок в несколько недель.

При лечении используются противовоспалительные и обезболивающие. Рекомендуется пройти курс физиотерапии — электрофорез раствора новокаина, амплипульстерапия, фонофорез гидрокортизона и т. д.

Кроме того для снятия болезненных ощущений используют лазерную терапию и криомассаж.

При неэффективности консервативного лечения либо нарастающей компрессии находящихся рядом с очагом поражения нервов, возможно проведение оперативного вмешательства.

Косолапость — это деформация одной или двух стоп, характеризующаяся отклонением ее внутрь от продольной оси голени.

Общая информация

Косолапость также характеризуется невозможностью поставить пятку плоско полностью на пол.

Различают врожденную и приобретенную косолапость. Врожденная – часто встречающаяся деформация. Может являться одним из признаков системных заболеваний и дисплазии скелета или пороков развития. Она разделяется на одно- и двустороннюю. Выявляется при рождении и прогрессирует в дальнейшем.

При резко выраженной косолапости стопа завернута вовнутрь, наружный край обращен книзу и кзади, внутренний вогнутый край — кверху. При этом тыльная сторона стопы обращена вперед и вниз, а подошвенная сторона назад и вверх.

Супинация стопы бывает настолько выраженной, что пятка может доставать до внутренней поверхности голени. Также при врожденной косолапости зачастую наблюдаются скручивание костей голени кнаружи, поперечный перегиб подошвы.

Выделяют 3 степени деформации:

легкую степень (движения сохранены в голеностопном суставе, и деформацию возможно пассивно исправить);

средней тяжести (движения ограничены, и возможна частичная коррекция);

тяжелая косолапость (пассивная коррекция невозможна).

Независимо от степени косолапости нарушается функция и форма не только стопы, но и всей конечности.

Приобретенная косолапость может развиться из-за травмы области дистального эпифиза большеберцовой кости. У взрослых это возможно после переломов таранной кости и лодыжек при неточном вправлении отломков, а также при туберкулезе костей стопы.

Лечение и профилактика

Лечением врожденной косолапости занимается врач ортопед амбулаторно. При тяжелых деформациях иногда детей госпитализируют в ортопедические стационары.

Основным способом в борьбе с косолапостью является комплекс консервативных мероприятий. Успех такого лечения зависит не только от степени тяжести, но и от своевременного, правильного и рационального лечения.

Наиболее всего эффективна методика активно-пассивное воздействия на определенные мышечные группы для коррекции деформации в гипсовой повязке, а также применение туторов из полимерных материалов, физиотерапия, лечебная гимнастика, массаж и физические упражнения в воде. Лечение необходимо начать с первых дней жизни ребенка. При отсутствии эффекта от консервативного лечения врожденной косолапости, либо ее поздней диагностике проводятся оперативные вмешательства на сухожильно-связочном аппарате, в раннем детском возрасте. А в более старшем возрасте оперативные вмешательства проводят уже на костях и суставах стопы.

Для предупреждения рецидивов рекомендуется только ортопедическая обувь, лечебная гимнастика и массаж. После окончания лечения первый год ребенка осматривают каждые 2-3 мес., далее 1 раз в год до окончания роста (18-21 года).

АПТЕКА ОТ А ДО Я

Лечение хандроза

Гимнастика для больных хандрозом Упражнение 1. Надавливание.

Упражнение 2. Кожные растяжения.

Упражнение 3. Повороты с наклоном назад.

Упражнение 4. Растягивания

Упражнение 5. Плечо-ухо.

Лечение хандроcа

Гимнастика для больных хандроcом Упражнение 1. Надавливание.

Упражнение 2. Кожные растяжения.

Упражнение 3. Повороты с наклоном назад.

Упражнение 4. Растягивания

Упражнение 5. Плечо-ухо.

Лечение хондроcа

Гимнастика для больных хондроcом Упражнение 1. Надавливание.

Упражнение 2. Кожные растяжения.

Упражнение 3. Повороты с наклоном назад.

Упражнение 4. Растягивания

Упражнение 5. Плечо-ухо.

Общая информация

Кто и как болеет сколиозом?

Как самим определить наличие сколиоза?

Лечение сколиоза

Общая информация

Симптомы

Лечение

Общая информация

Симптомы

Лечение

Общая информация

Симптомы

Профилактика

Видео по теме — соединительная ткань

Лечение

Общая информация

Симптомы

Лечение

Общая информация

Симптомы

Профилактика

Лечение

Общая информация

Лечение и профилактика