Креатин стероид или нет ?

Что такое стероид?

Есть два возможных способа определить термин «стероиды». Первое – это законное научное определение, а затем появилось другое социальное определение.

Научное определение стероид представляет собой любое соединение , которое обладает общей структурной особенностью, четыре соединенных циклоалкан кольца; в частности, 3 циклогексановых кольца и циклопентановое кольцо составляют структуру, определяющую молекулу стероида.

Ниже приводится холестерин, основное стероидное соединение, которое содержится в яйцах и вырабатывается в организме естественным путем. Позже он превращается в стероидные гормоны, такие как тестостерон и эстроген. Обратите внимание на четыре кольца, они определяют «стероиды» в научном смысле и включают такие вещи, как витамин D , тестостерон и диетический холестерин.

В шутку социальное определение – это «то, что берет большой парень». Не существует универсальной определяющей особенности стероида для социального определения, но обычно он относится к соединениям, которые являются анаболическими (строящими ткань) по своей природе и связаны с гормонами. Это включает инъекционный тестостерон (с конъюгатами, такими как этанат или ципионат) или соединения, которые влияют на тестостереон, такие как Дианабол (метандростенелон) или Винстрол (станозолол).

Иногда антиароматазные соединения, такие как аримидекс (анастрозол) или жиросжигатели, такие как кленбутерол или динитрофенол , также классифицируются как стероиды в соответствии с социальным определением.

Что такое креатин?

Креатин  – это трипептидное соединение, состоящее из трех аминокислот ( L-аргинин , L-глицин и L-метионин), оно не имеет стероидной основы и не подпадает под научное определение, и это не является незаконным и не запрещается. он влияет на гормоны почти так же сильно, как и вышеупомянутые «стероидные» соединения.

Подробное описание Креатина можно прочитать по ссылке – тут

По всем определениям креатин не является стероидом.

На что тогда похож креатин ?

Во всяком случае, из-за важности креатина в клетке и присутствия в некоторых продуктах он больше похож на необходимый витамин или минерал, чем на стероид.

Это все еще не витамин, так как не нужно потреблять его, чтобы выжить (организм вырабатывает это), но механизмы в организме больше похожи на витамины, чем на стероиды.