Вчені виявили: у віці від 35 до 50 років чоловіки частіше за жінок страждають остеопенией – ослабленням кісток, що передує розвитку остеопорозу.
Видання The Journal of the American Osteopathic Association опублікувало результати нового дослідження вчених з Університету Міссісіпі, які говорять про те, що велика частина чоловіків в самому розквіті років схильна до остеопорозу – захворювання, що руйнує кісткову тканину. Зокрема, дослідники констатували, що «попередньої остеопорозу остеопенией страждають 28% чоловіків і 26% жінок у віці від 35 до 50 років».
Для остеопении характерно зниження мінеральної щільності кісток. Даний процес розвивається в організмі природним чином разом зі старінням, але також його можуть активізувати недолік рухової активності і погане харчування, збіднений вітамінами і мінералами.
«Ми зазвичай пов’язуємо втрату мінеральної щільності кісток з жінками в період постменопаузи, але наші результати показали, що також існує підвищений ризик у молодих чоловіків», – зазначила провідний спеціаліст проекту березня Енн Басс.
В рамках дослідження вченими було проаналізовано мінеральна щільність кісток 173 добровольців віком від 35 до 50 років, яких обстежували за допомогою двухенергетіческой рентгенівської абсорбциометрии. Фахівці встановили, що стан остеопении більш поширене серед чоловіків. Остеопенія виникає, коли кістки стають слабкішими, ніж зазвичай: люди з остеопенією більш схильні до ризику переломів, ніж люди з нормальною щільністю кісток. Остеопенія може сприяти розвитку остеопорозу. За словами дослідників, отримані результати здивували їх. Фахівці не очікували, що даний стан більш поширене серед чоловіків.
Для захисту кісток від руйнування вчені радять вживати продукти з кальцієм і не лінуватися рухатися.
«При формуванні кісток велику роль відіграє кальцій. Після цього організм починає покладатися на силові вправи, щоб зберегти кістки міцними », – висловилися автори проекту.
Купить ревматические препараты или посмотреть стоимость можно по ссылке :
Гімнастика для шиї Шишоніна: ефективне рішення при болю, остеохондрозі та гіпертонії Ключові слова: гімнастика для…
Как начать бизнес с витаминами и пищевыми добавками Введение Рынок витаминов и пищевых добавок стремительно…
Где купить выгодно витамины в Украине? Полный гид по выбору и экономии Весной и в…
Вагинальные шарики, также известные как кегель-шарики или гейша-шарики, давно известны как эффективное средство для укрепления…
Ассортимент подгузников, предлагаемый разными торговыми площадками, представлен моделями для мальчиков, девочек, а также универсальными. Отличается…
Инсульт является опасной патологией. Даже пережив его, пациент постоянно подвержен многочисленным рискам. Реабилитация после инсульта…