апное

Апное — це зупинка дихання, яка відбувається уві сні. Як правило, людина не може самостійно помітити прояв цього захворювання у себе, але основні симптоми, які характерні для цього розладу, проявляються у вигляді втоми і неуважності навіть після довгого, повноцінного сну. Встановити наявність цього захворювання може тільки фахівець.

причини апное

Як правило — це захворювання характерно для людей, які страждають хропінням, що мають зайву вагу і коротку, товсту шию. Напади затримки дихання в більшій мірі властиві чоловікам. З віком, ризик виникнення цього захворювання значно збільшується. Курять люди і гіпертоніки мають значно більше шансів на розвиток цієї недуги.

Причинами захворювання можуть бути і анатомічні особливості гортані, глотки. Якщо з якихось причин відбулося звуження дихальних шляхів, небезпека виникнення затримки дихання зростає в кілька разів.

симптоми захворювання

Основний симптом цього захворювання — зупинка дихання під час сну. Це відбувається внаслідок механічної блокади дихальних шляхів. Це так званий обструктивний тип апное. Відбувається спадання дихальних шляхів, що блокує доступ повітря в них.

Цей процес викликає негайну реакцію організму, а саме, в крові відбувається порушення балансу кисню і вуглекислого газу. Це включає стимуляцію дихального центру, і людина знову робить вдих. В цей час мозок, який одержує тривожні сигнали, прокидається на деякий час. Цей цикл може повторюватися за ніч безліч разів. Безумовно, мови про повноцінний відпочинок йти вже не може.

Все це викликає відчуття розбитості на ранок і підвищення артеріального тиску. Але, основна небезпека цього захворювання полягає в тому, що такі затримки дихання можуть спровокувати інфаркти та інсульти.

діагностика апное

Як правило, таке явище, як зупинка дихання уві сні помічається не самим людиною, а його близькими. Але помітити, не означає усунути. В якості основного і досить інформативного дослідження, фахівці, що займаються лікуванням цього захворювання, визнають полісомнографію. Це тестування сну, проведене в лабораторних умовах, під наглядом кваліфікованого фахівця. Людина знаходиться під наглядом протягом ночі, і в цей час приладом фіксуються всі основні показники роботи його організму, а саме, рух очей, кардіограма, активність мозку, рівень кисню в крові і т.д. За результатами дослідження фахівець фіксує, скільки разів протягом ночі відзначалася зупинка дихання, на підставі чого встановлюється ступінь тяжкості захворювання.

Після консультації з лікарем, з урахуванням індивідуальних особливостей людини, підбирається програма, для лікування цього захворювання.

лікування апное

Для лікування цього захворювання розроблено безліч різних методик, починаючи від оперативного лікування і закінчуючи зміною звичок і способу життя хворого.

Основний напрямок терапії апное полягає у відновленні нормального дихання під час сну і в усуненні хропіння. Тільки при виконанні цих умов у мозку з’являється можливість повноцінно відпочити і вранці людина починає відчувати приплив бадьорості.>

Для людей, які страждають на гіпертонію необхідно ефективно знизити артеріальний тиск, щоб значно знизити ймовірність виникнення і розвитку інфарктів, інсультів та інших серцево-судинних захворювань.

Для людей, які мають зайву вагу, підбирається дієта і фізичні навантаження, що дозволяє скоротити кількість нападів затримки дихання.

У деяких випадках, коли зупинка дихання відзначається тільки в положенні на спині, досить скористатися спеціальними подушками, щоб спати тільки на боці.